Особенности витаминов алфавит энергия

Алфавит Энергия

Особенности витаминов Алфавит Энергия

Человек ежедневно нуждается в определенном количестве питательных веществ для нормального функционирования организма.

Витаминный комплекс «Алфавит энергия» содержит тринадцать витаминных элементов, девять минеральных, растительные экстракты и прочие дополнительные вещества, позволяющие восстанавливать энергетический баланс и укреплять иммунную систему.

Людям, испытывающим большие физические нагрузки, трудящимся на вредных производственных предприятиях, данный препарат жизненно необходим.

Инструктивные рекомендации по использованию

Витамины «Алфавит энергия» позволяют не только восполнять суточную потребность организма в витаминно-минеральных веществах, но и, как указывает инструкция по применению, помогают чувствовать себя бодрым и полным сил.

При правильном употреблении риск возникновения побочных эффектов снижен к минимуму, а польза возрастает в разы.

Состав витаминов «Алфавит энергия» отличается своей уникальностью, подобранностью элементов так, что их взаимодействие оказывает максимально благоприятное воздействие на человеческий организм.

Форма выпуска

Инструкция к мультивитаминам «Алфавит энергия» указывает, что препарат выпускается в дражеподобной форме.

Упаковка содержит шестьдесят таблеточек, выполненных в различных оттенках, что определяет время их употребления в течение суток. Все они рассортированы в четыре бластера, что содержат по пятнадцать дражевидных шариков.

Отличающиеся цветовые варианты драже позволяют человеку, употребляющему комплекс, не забыть о времени его приема.

Составляющие

Состав витаминов «Алфавит энергия» определяется оттенком таблетки. Так, желтая таблетка, называемая «Энергия Утро» потребляется за утренним приемом пищи, оранжевая, «Бодрость дня» за обеденным, а зеленая, «Восстанавливающая» за вечерним. Компоненты в драже подобраны так, что они усиливают общее действие.

«Энергия Утро»

Основными витаминными элементами в составе желтых драже комплекса «Алфавит энергия» являются:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Витамин В1 2,5 мг
Витамин С 55 мг
Фолиевая кислота 300 мкг
Витамин А 0,5 мг
Железо 15 мг
Медь 1 мг

К прочим компонентам в составе таблетки относятся схизандрины, экстракты лимонникового семени и элеутерококкового корневища. Она принимается за завтраком, чтобы смягчить фазу перехода от сна к бодрствованию, зарядить организм дополнительной энергией, а также привести его в состояние повышенного тонуса.

«Бодрость дня»

Ценный состав витаминов «Алфавит энергия» оранжевого оттенка, принимаемых в дневное время, представлен компонентами, относящимися к таким группам, как:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Витамин Е 22,5 мг
Витамин РР 30 мг
Витамин В2 3 мг
Витамин В6 3 мг
Витамин С 50 мг
Витамин А 0,5 мг
Цинк 12 мг
Марганец 2 мг
Йод 150 мкг
Селен 70 мкг
Магний 40 мг

Прочими полезными элементами в указанных таблетках являются янтарная кислота и рутин.

Употребление драже в дневное время позволяет сохранять повышенную работоспособность, укрепить иммунную систему, предотвратить риск развития депрессивного состояния на фоне низкой стрессоустойчивости.

Кроме того, это защищает от износа тонкие капилляры сердечнососудистой системы, позволяет улучшить энергетический обмен.

«Восстанавливающая»

Состав витаминов «Алфавит энергия», выполненных в зеленом цвете, рекомендованных к приему в вечернее время, содержит такие ценные частицы, как:

Состав на 1 таблеткуСодержание
Биотин (Н) 50 мкг
Пантотенат кальция 5 мг
Витамин В12 3 мкг
Витамин К1 120 мкг
Фолиевая кислота 200 мкг
Витамин D3 5 мкг
Хром 50 мкг
Кальций 150 мг

Минеральные составляющие представлены хромом и кальцием. «Восстанавливающее» драже рекомендовано принимать за ужином по той причине, что оно оказывает расслабляющее воздействие на человеческий организм.

Кроме того, оно способствует укреплению нервной, сердечнососудистой систем организма, улучшают процессы кроветворения и выработки дополнительной энергии, повышают умственную работоспособность, позволяя ему отдохнуть, как следует.

Показания к назначению

Витамины «Алфавит энергия» показаны в таких случаях, как:

  • достижение подростками четырнадцатилетнего возраста;
  • развитие состояния авитаминоза;
  • подверженность высоким умственным и физическим нагрузкам;
  • трудоустройство на предприятиях, работающих с вредными для организма соединениями.

Перед тем, как начинать прием указанного мультивитаминного комплекса, необходимо проконсультироваться с терапевтом.

Как принимать?

Учитывая инструкцию к витаминам линейки «Алфавит» серии «Энергия», производители рекомендуют несколько способов приема. К ним относятся:

  • разовое употребление – предполагает использование трех таблеток одновременно за завтраком;
  • двухразовое употребление – за завтраком принимается две таблетки (желтая и оранжевая), за обедом одна (зеленая). Таким образом эффект от использования комплекса будет заметен значительно быстрее, чем при разовом приеме;
  • трехразовое употребление – за завтраком принимается желтое драже, за обедом – оранжевое, за ужином – зеленое. Промежуточное время между приемами не должно превышать шести часов. Такой способ считается максимально эффективным, когда речь заходит о приеме представленного комплекса.

Побочные действия, противопоказания

Инструкция, дающая рекомендации по применению витаминного комплекса «Алфавит энергия», указывает, что прием препарата запрещен в следующих случаях:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • нарушения сна, проявляющиеся в бессоннице;
  • высокая возбудимость нервной системы;
  • постоянно повышенные показатели артериального давления;
  • беременность;
  • лактационный период.

Побочные действия в виде аллергических реакций могут проявляться только в случае передозировки препаратом, то есть в случае приема нескольких таблеток одной цветовой гаммы.

Источник: https://VitaminyInfo.ru/dlya-zdorovya/alfavit-energiya

Витаминный препарат при высоких нагрузках на организм: Алфавит Энергия

Витамины Алфавит Энергия – это специализированный мультивитаминный комплекс, в котором всё больше и больше нуждаются тысячи работников самых разных профессий.

Несмотря на то, что мы живём в эру автоматизации и компьютеризации, труд человека не стал простым и легким. Даже наоборот: простые физические операции сменились высокой ответственностью и постоянным нервным напряжением. И при таких эмоциональных нагрузках организм требует подчас даже большей поддержки, чем при физическом труде.

Но никто не отменял сегодня и большие физические нагрузки для работников отдельных профессий. И всем — и людям, занятым интеллектуальным трудом, и работникам, тяжело работающим физически — требуется дополнительная витаминная поддержка, которую витамины препарат Алфавит Энергия призван обеспечить.

Состав витаминного препарата Алфавит Энергия

Мультивитаминный комплекс Алфавит Энергия по своему составу несколько напоминает обычные витамины для взрослых, в которых отдельные вещества содержатся в повышенных количествах. Это и понятно: при серьёзных нагрузках на работе многие компоненты таких витаминных комплексов расходуются в организме значительно быстрее.

Полный состав витаминов Алфавит Энергия выглядит следующим образом:

  • витамин А — 1 мг (100% суточной нормы для взрослого человека)
  • витамин В1 — 2,5 мг или 167% суточной нормы
  • витамин В2 — 3 мг или 167% дневной нормы
  • витамин В5 — 5 мг или 100% суточной потребности
  • витамин В6 — 3 мг или 150% дневной нормы
  • витамин В9 — 500  мкг или 250% суточной нормы
  • витамин В12 — 3 мкг, 100% дневной нормы
  • витамин С — 105 мг или 150% суточной нормы
  • витамин D – 5 мкг или 100% дневной нормы
  • витамин Е — 22,5 мг или 225% дневной нормы
  • витамин H – 50 мкг или 100% суточной потребности организма
  • витамин К — 120 мкг или 100% потребности организма
  • витамин РР — 30 мг или 150% дневной нормы
  • железо — 15 мг, что составляет чуть более 100% дневной потребности
  • медь — 1 мг, полностью обеспечивающий все потребности организма в этом элементе в течение суток
  • магний — 40 мг или 10% суточной нормы
  • марганец — 2 мг, 100% потребности организма
  • селен — 70 мкг, полностью обеспечивающие нужды организма в этом элементе в течение суток
  • йод — 150 мкг, 100% суточной нормы
  • цинк — 12 мг, или 80% дневной потребности
  • хром — 50 мкг или 100% суточной нормы
  • кальций — 150 мг или 15% потребности организма
  • рутин — 20 мг, что составляет 65% дневной нормы
  • янтарная кислота — 100 мг или 50% суточной потребности.

Дополнительно в состав витаминного препарата Алфавит Энергия добавлены растительные компоненты, сами по себе являющиеся богатыми источниками витаминов, минералов и других биологически активных веществ: экстракт семян лимонника в количестве 25 мг и экстракт корня элеутерококка – знаменитого тонизирующего и придающего силы народного средства.

Как видите, количество некоторых веществ в Алфавит Энергия в буквальном смысле зашкаливает: в обычных поливитаминных комплексах такое высокое содержание их может быть опасным для организма, поскольку вполне способно вызвать гипервитаминоз. Но в случае с тяжело трудящимися и постоянно подверженными стрессам работниками именно такие дозы обеспечивают нормальное протекание всех процессов в организме.

Но высокое содержание активных компонентов — это не единственная особенность витаминов Алфавит Энергия.

Форма выпуска витаминов Алфавит Энергия

Витамины Алфавит Энергия выпускаются в форме разноцветных таблеток, сладких на вкус и легко усваиваемых.

Важно то, что все витаминные и минеральные компоненты комплекса разделены на функциональные группы и помещены в разные таблетки. Если эти таблетки пить по отдельности друг от друга, то вещества, которые могут препятствовать усвоению друг друга, всасываются и работают в организме значительно эффективнее, чем при одновременном употреблении.

К тому же, при употреблении Алфавит Энергия практически исключены аллергические реакции организма на неблагоприятные сочетания витаминов: все вещества, которые могут образовывать нежелательные смеси, с Алфавит Энергия употребляются по отдельности и практически не могут «встретиться друг с другом» в пищеварительном тракте.

Разумеется, для того, чтобы витаминный препарат Алфавит Энергия проявил себя с лучшей стороны, необходимо придерживаться определённых правил его употребления.

Как правильно пить витамины Алфавит Энергия?

Употреблять таблетки Алфавит Энергия следует с интервалом в 4-5 часов. Проще всего это сделать, если пить их по одной во время еды. Не забудьте только запить каждую таблетку водой или другим напитком.

При этом жёлтая таблетка принимается вместе с завтраком, поскольку обладает тонизирующими свойствами, оранжевая, улучшающая обмен веществ — на обед, и зелёная, успокаивающая — на ужин.

Если того требуют обстоятельства, две, или даже все три таблетки, можно выпить одновременно. Только в этом случае эффект от применения таблеток Алфавит Энергия будет ниже, чем при раздельном их употреблении.

Пить витамины Алфавит Энергия желательно курсами. После того, как одна пачка таблеток закончилась, следует сделать перерыв на две недели, после чего возобновить приём. Это оградит вас от возможной вероятности получения опасного избытка витаминов.

Кому следует пить Алфавит Энергия?

Целевая аудитория Алфавит Энергия включает практически всех без исключения людей, чья работа связана с высокими нагрузками.

Проще говоря, если после тяжелого рабочего дня вы чувствуете серьёзную усталость, из-за которой уже не можете позволить себе прогулку или занятие любимым делом — Алфавит Энергия вам нужен.

Тем более выражена потребность в Алфавит Энергия у тех работников, которые буквально сгорают на работе, зарабатывая депрессию, нервные срывы и синдром хронической усталости. Все эти симптомы — это спутники выраженного недостатка тех или иных веществ в организме.

Однако если дело дошло до бессонницы и выраженных нервных приступов, перед употреблением витаминов Алфавит Энергия следует сходить за советом к врачу. В этом случае некоторые компоненты препарата могут усилить симптомы.

К тому же, витамины Алфавит Энергия не рекомендуется пить тем, кто страдает от гипертонии и гиперфункции щитовидной железы. Однозначным противопоказанием к употреблению Алфавит Энергия являются беременность и кормление грудью.

Так что если вы чувствуете, что работа уже не оставляет вам сил для нормальной личной жизни и отдыха — попробуйте использовать витамины Алфавит Энергия. Не лишним будет пересмотреть и отношение к работе: возможно, вы слишком уж большой трудоголик. Но в любом случае, пока ситуация с объемом выполняемой работы не нормализуется, Алфавит Энергия поддержит вас и придаст дополнительные силы.

Источник: http://www.vitaminius.ru/vitaminy-alfavit/vitaminy-alfavit-jenergija.php

Алфавит Энергия

Особенности витаминов Алфавит Энергия

Одним из самых основных органических соединений в рационе взрослого человека является аскорбиновая кислота или витамин С. Он необходим для полноценного функционирования всего организма.

Алфавит Энергия является комбинированным средством, которое относится к группе витаминных препаратов. Он повышает жизненную энергию, помогает улучшить настроение за счет натуральных компонентов, которые получены из растений.

Алфавит Энергия эффективно тонизирует организм. Он помогает улучшить работоспособность, улучшит настроение и активизировать отделы головного мозга. Препарат проявляет разное действие. Оно зависит от составляющих компонентов. Экстракт элеутерококка богат элеутерозидами. Они отлично стимулируют и тонизируют организм. Улучшают работоспособность и активность головного мозга.

Экстракт помогает легко справиться с повышенной нагрузкой, как с умственной, так и с физической нагрузкой. Заряжает положительной энергией и улучшает обмен веществ. Также растение благотворно сказывается на деятельности органов слуха зрения. Экстракт лимонника обладает общеукрепляющим воздействием на организм. Его используют в терапии заболеваний воспалительных процессов органов дыхания.

Растение незначительно повышает артериальное давление, его хорошо использовать у пациентов с пониженным кровяным давлением. Он устраняет головокружение и вялость тела, расширяет сосуды. Лимонник эффективно снижает уровень глюкозы в крови, понижает кислотность желудка, улучшает четкость зрения. Его можно использовать в лечение женской патологии (для сокращения матки).

Читайте также:  При недостатке какого витамина возникает куриная слепота?

Селен помогает в организме снизить развитие онкологии, восстанавливает поврежденные клетки, улучшает работу поджелудочной железы. Он помогает организм защитить от болезней сердца и сосудов, также отмечено важное свойство селена в помощи усвоения жирорастворимых витаминов. Йод помогает улучшить эмоциональный фон. Он снижает депрессивное состояние, плаксивость и раздражительность.

Йод помогает в гормональной активности эндокринных желез, обладает защитными свойствами от патогенной микрофлоры. Хром помогает в транспортировке углеводов в организме, улучшает обмен веществ. Снижает развитие сердечной патологии, укрепляет костную ткань и является средством профилактики остеопороза. Янтарная кислота оказывает общеукрепляющее, оздоровительное воздействие.

Она помогает улучшить обмен веществ, снизить уровень глюкозы, стимулирует выработку инсулина. Янтарная кислота является антиоксидантом, улучшает транспортировку кислорода и вывод метаболитов из организма. Витамин С (аскорбиновая кислота) положительно действует на весь организм. Он помогает укрепить иммунитет, повысить сопротивляемость организма к вирусам.

Витамин улучшает состояние кровеносной системы, укрепляет стенки сосудов, улучшает состояние десен и зубов. Он активирует работу ферментов и улучшает состояние крови. Магний содержится в биологической жидкости организма, тканях и костях, но самая большая концентрация в головном мозге и сердце. Магний оказывает благоприятное воздействие на нервную систему.

Улучшает состояние мышечного корсета, устраняет спазмы и тянущие боли в нижних конечностях, которые могут возникнуть из-за повышенной физической нагрузки. Медикамент легко поддается всасыванию и распределению в организме. Его фармакологическое воздействие наступает после первого приема.

В процессе метаболизма образуются конечные продукты распада, которые выводятся из организма и не накапливаются. Лекарство не угнетает память, внимание и координацию движений, поэтому его можно принимать во время управления автомобилем.

Алфавит Энергия выпускается в виде трех разных таблеток. Суточная доза составляет три таблетки, которые принимаются с интервалом в четыре часа. Состав желтой таблетки содержит витамин С, В1, фолиевую кислоту, витамин А, Fe, Cu, экстракт растения элеутерококка, лимонника.

Оранжевый цвет: витамин Е, В2, В6, С, А, Zn, Mn, I, Se, Mg, янтарную кислоту и рутин. Зеленый цвет: Cr, Ca, витамин Н, В5, В12, Д3. Дозировка органических соединений соответствует суточной норме. Средство помещено в несколько блистеров. Количество таблеток шестьдесят штук.

Они помещены в картонную упаковку с инструкцией по применению.

Показания Алфавита Энергия являются проведение профилактических мероприятий и лечение дефицита органических веществ. Также эффективно лекарство после перенесения вирусных болезней. Особо эффективно у пациентов с повышенной умственной работой, во время занятия интенсивным спортом или при несбалансированном питании.

Побочное действие лекарства проявляется в виде аллергии или расстройство пищеварения. Медикамент вызывает окрашивание мочи в темный или ярко желтый цвет, но это не является побочным эффектом. Окрашивание происходит из-за содержания витамина В2. При появлении аллергической реакции лекарство отменяется.

Противопоказания Алфавита Энергия: повышенная сенсибилизация к компонентам, дети до восемнадцати лет, женщины во время беременности и лактация, повышенное содержание в крови витамина А или Д, нарушенная активность эндокринной железы, наличие в моче кетоновых тел, состояния, которые проявляются нарушенной всасываемостью питательных веществ в кишечнике.

Использование Алфавита Энергия во время беременности не рекомендуется. Женщины во время беременности нуждаются в другой суточной норме органических соединений.

Препарат принимается перорально. Суточная дозировка составляет три таблетки с интервалом в четыре часа. Но если есть исключения, когда временной интервал может быть нарушен. Тогда лекарство можно разделить на два или один прием одновременно трех или двух таблеток. Длительность приема индивидуальная.

Медикамент принимается вместе с приемом пищи, можно запивать водой или другим напитком. Продукты питания не влияют на фармакологические свойства составляющих компонентов. При пропуске приема, его можно возобновить в любое удобное время. Лекарство можно принимать курсами с перерывом в две недели до трех месяцев.

Особенно полезен медикамент во время сезонных простуд.

У Алфавита Энергия неблагоприятное сочетание с алкоголем. Алкогольная продукция влияет на организм и течение заболеваний. Этанол меняет фармакологические свойства. У приема алкогольной продукции есть ограничения: возраст до двадцати одного года. Категория данных пациентов попадает под ограничения.

Не комбинировать лекарство с приемом абсорбентов, они снижают всасывание и биологическую доступность составляющих компонентов. Во время приема таблеток использовать другой витаминный комплекс с витаминами А и Д не рекомендуется. Комплекс содержит кальций, поэтому его нельзя сочетать с антибактериальной терапией тетрациклинового ряда из-за снижения всасывания антибиотиков.

Если нарушена инструкция Алфавита Энергия, то может возникнуть передозировка. Она проявляется в виде тошноты, расстройства пищеварения, мышечной слабости, которая обусловлена гипервитаминозом составляющих витаминов. В случае появления передозировки лекарством требуется обратиться к врачу за симптоматической терапией, в которую входит промывание желудка и употребление абсорбентов.

У лекарства нет подобных аналогов, которые были бы схожи по составляющим компонентам и фармакологическим свойствам.

Условия продажи Алфавита Энергия: без рецепта.

Лекарство хранить при температурном режиме от четырех до двадцати пяти градусов. Располагать в органичной доступности от детей. Хранить в оригинальной упаковке. Не подвергать воздействию солнечных лучей и намоканию упаковки. После завершения срока хранения не использовать, лекарство изменяет свои фармакологические свойства.

Источник: https://wer.ru/opisanie/alfavit_energiya/

Витамины Алфавит Энергия для эффективной работы и активного отдыха – отзыв

Весеннее обострение. Кому знакомо? Природа просыпается и наполняется жизнью, птички поют, травка зеленеет… А я начинаю засыпать на ходу. Нет сил ни на что – проснулась утром – уже устала. Каждую весну так.

Пропиваю поливитамины курсом. В этом году выбрала Алфавит Энергия.

Почему их?

• Многообещающее название. То чего мне не хватает – эффективной работы и активного отдыха.

• В день три таблетки вместо одной – витамины распределены для большего усвоения. Для меня это важно, от большинства мультивитаминов тошнит. И так самочувствие не очень, а если ещё и тошнит…

• Доступные – продаются в любой аптеке по низкой стоимости.

Описание

• Упаковка как упаковка – картонная, энергичная – желтая, на фото все радостно занятые.

Алфавит Энергия

• Таблетки в 4 блистерах по 15 штук. Разноцветные. Гармоничных оттенков. Удобно различать:

  • Бледно-жёлтая – Энергия Утра. Внутри белая с вкраплениями. Неприятная на вкус.
  • Бледно-оранжевая – Бодрость Дня. Внутри желтая. На вкус кислая, как аскорбинка.
  • Бледно-зелёная – Восстанавливающая. Белая внутри. Без вкуса.

Алфавит Энергия

• Размер – удобный для проглатывания, примерно 1 см в диаметре.

Алфавит Энергия

Состав

Алфавит Энергия, состав

То, что нужно. Кальция с магнием, жаль, маловато.

Полный состав:

В составе химические красители и искусственные пищевые добавки.

Например – тартразин (Е102), Поливинилпирролидон (Е1201), Гидроксипропил метилцеллюлоза (Е464), краситель Понсо 4R (Е124) – запрещен в США и некоторых европейских странах…

Всем известно, что вся эта химия может вызывать аллергии и другие неприятные побочки. Кстати, многие смывают эту краску водой.

Схема приема

Продолжительность приема – 1 месяц. Принимать трижды в день во время еды с интервалами по 4 часа.

Противопоказания

Алфавит Энергия, противопоказания

Производитель – ООО «Внешторг Фарма», РФ

Стоимость – 337,50 рублей

Биологически активная добавка к пище. Не лекарство.

Особенности

В пачке 60 таблеток. 60/3 = 20. А курс составляет 30 дней. Недоразумение. Покупать вторую не стала.

Мой опыт

Принимала 20 дней по инструкции.

• С первых дней я почувствовала прилив энергии, но это было совсем не то. У меня началась бессонница – такая, когда не можешь уснуть из-за необоснованной тревоги. Решила не прекращать приём и подключить физические нагрузки.

Примерно по часу в день тренировалась. Силы появились. Хотя может страх, что не усну опять. В любом случае это произошло благодаря Алфавиту. Дней через 5 бессонница прошла, а вместе с ней и желание ежедневно тренироваться. Но и проблем со сном больше не возникало.

Тренировалась 2-3 раза в неделю.

• Ещё одна неприятность первых дней – зверский аппетит. Тренировки, бессонница, витамины – не знаю, что именно повлияло, но без регулярной проверки холодильника было крайне не спокойно. Прошло само, к концу упаковки ем не больше, чем обычно.

• В целом эффект от них вроде есть. С утра чувствую себя немного лучше, не переполнена энергии, но лучше. Тело требует регулярных занятий спортом.

Побочки

На упаковке о них ни слова. В инструкции тоже. Но они есть.

  • Несколько я уже упомянула – бессонница, тревожность.
  • Ещё неприятные ощущения со стороны ЖКТ. Минут через 10 после приема утренней пилюли и до обеда ощущение кислятины в пищеводе. Пробовала принимать с разными продуктами, убрала кофе, сыр, дрожжевой хлеб. Потом смирилась, неприятно, конечно, но терпимо. С остальными ничего такого не возникало, прекрасно усваивались.

Итого

Преимущества

• Придают сил и энергии – не Вау-эффект, но тем не менее.

• Раздельный приём витаминов, наверное, увеличивает их усвояемость. Но слышала, что это маркетинговый ход.

• Стоят недорого и продаются на каждом углу.

Недостатки

• Упаковка не рассчитана на полный курс.

• Неполная инструкция – нет инфо о возможных побочках.

• Неприятные побочки и чрезмерный аппетит.

Не знаю даже, рекомендовать Алфавит Энергия или нет. Все-таки похожие неприятные ощущения возникают от многих поливитаминов. Эти вроде бы работают и доступные по цене. Можно попробовать… Но с другой стороны – химические красители, неполная инструкция и 2/3 курса – заставляют сомневаться. Я больше не куплю.

Будьте здоровы. Скоро лето!

Источник: https://irecommend.ru/content/vitaminy-alfavit-energiya-proshchai-vesennyaya-khandra-i-zdravstvui-kholodilnik

Алфавит энергия

Такой режим приема позволит получить максимум пользы от приема АЛФАВИТА – она будет на 30–50 % больше, чем от приема традиционного витаминно-минерального комплекса. Например, одну таблетку утром и две вечером или наоборот – эффект будет выше, чем при приеме однотаблеточного комплекса. Тогда и польза от АЛФАВИТА будет такая же, как от обычного витаминно-минерального комплекса.

Справиться с усталостью и набраться сил поможет прием специализированных препаратов, которые содержат минеральные вещества и витамины для повышения тонуса, жизненной энергии и бодрости. Аскорбиновая кислота (витамина С) – это витамин энергии и молодости.

Способ применения и дозы

Многие ответят, что главное – это его состав, то есть наличие всех необходимых витаминов и минералов.

Известно, что витамины и минералы взаимодействуют при производстве и хранении, в процессе усвоения, во внутренней среде организма.

Именно поэтому при выборе витаминного комплекса важно выяснить, были ли учтены при его создании научные рекомендации по раздельному и совместному приему полезных веществ.

Инструкция по применению витаминов Алфавит

АЛФАВИТ – принципиально другой. Алфавит энергия оказывает комплексную поддержку организма в период высоких нагрузок.

В отличие от других препаратов серии, таблетки АЛФАВИТА Энергия необходимо принимать в определенной последовательности.

Экстракты семян лимонника и корневища сибирского женьшеня (элеутерококка) обладают тонизирующими свойствами, улучшают кровоснабжение головного мозга, стимулируют умственную деятельность.

АЛФАВИТ позволяет вам самостоятельно выбрать эффект, который вы получите от витаминной профилактики, – он меняется в зависимости от режима приема. При этом необходимо учитывать, что утренняя и дневная таблетки комплекса содержат компоненты с тонизирующими свойствами, поэтому их нежелательно принимать вечером.

Внимание! Информация, представленная в разделе витаминов и биологически активных добавок, предназначена для ознакомительных целей и не должна являться основанием для самолечения.

Энергия утра» (утренняя) обеспечивает легкий переход от сна к бодрствованию, оказывает тонизирующее действие.

Один раз в день утром – все три таблетки одновременно, то есть как обычный витаминно-минеральный комплекс.

Всем, доброго времени суток. Из большого разнообразия витаминных комплексов я выбрала именно «Алфавит» по причине их уникальной формы выпуска.

Осенью моя лень активизируется, я виню во всем нехватку витаминов и начинаю курс для поддержания морального и физического состояния на должном уровне.

В этот раз я решила опробовать очередную разновидность витамин Алфавит, с воодушевляющим названием «Энергия».

Показания к применению

Устаю ужас как. Как то раз в Ашане увидела эти витамины-Бад, за 130 рублей. И самому ненароком хочется погрузиться в предзимнее уныние.. Итог — постоянно клонит в сон, хожу периодически вялая, кружится голова и др.

Решила пропить витамины. С выбором фирмы я не сомневалась — только Алфавит. Организм срочно требует подзарядки в виде витаминов.

С наступлением осенне-зимнего периода мне все время хочется валяться в постели, пить чай, смотреть сериальчики и снова валяться!

Фармакологическое действие

Начнем с того, что я всегда на витаминах. Я решила пропить витамины после того, как стала замечать, что у меня на ногтях появились белые пятнышки, а кожа стала сухой и бледной. Все знают, что периодически пить витамины — полезно. Например, весной и осенью.

Читайте также:  Витаминно-минеральный состав меда и его польза для организма

В общем, благодаря рекламе, создается ощущение, что витамины надо пить всегда. Выбрала эти витамины из-за названия. Очень не хватало энергии весной. Приблизительно с конца февраля и до конца апреля в течение последних лет со мной творится что-то странное.

В выходной с этим проще — прилегла на часик, выспалась и как новенькая. Витаминно-минеральный комплекс АлфаВит является биологически активной добавкой к пище. Это не лекарство. Но однажды, это было лет 5 назад, один знакомый профессиональный спортсмен посоветовал мне эти витамины. Всем привет! Сегодня мой отзыв будет о витаминно-минеральном комплексе алфавит!

В состав входят витамин В1 и фолиевая кислота – необходимые участники энергетического обмена. Помните, что степень нехватки витаминов и минералов – индивидуальный показатель. Взрослым в качестве дополнительного источника витаминов и минеральных веществ (макро- и микроэлементов). Эти и другие вещества, необходимые для активного образа жизни, входят в состав АЛФАВИТА Энергия.

Источник: http://podnogqali.ru/alfavit-yenergiya/

Алфавит

Алфавит витамины – это минеральный поливитаминный комплекс, применяемый для профилактики и лечения гиповитаминозов.

Форма выпуска

Серия витаминов Алфавит включает в себя 14 препаратов, рекомендованных к применению мужчинам, женщинам и детям, определенным возрастным группам и в определенные периоды жизни:

  • Классик – комплекс, разработанный для взрослых и детей старше 14 лет;
  • Мамино здоровье – содержит витамины и минералы, необходимые для женского организма в период беременности и лактации;
  • Наш малыш – поливитаминный препарат в форме порошка, который учитывает особенности детского организма в возрасте от 1 года до 3 лет;
  • Детский сад – витамины Алфавит для детей 3-7 лет в форме жевательных таблеток;
  • Школьник – таблетки для разжевывания, предназначенные для детей в возрасте от 7 до 14 лет;
  • Тинейджер – полиминеральный комплекс, разработанный с учетом изменений в работе эндокринной, нервной и прочих систем организма подростков;
  • 50 плюс – включает минералы и витамины, которые необходимы людям старше 50 лет. Компоненты данного комплекса эффективны для профилактики заболеваний глаз, суставов, а также остеопороза, сердечно-сосудистой системы и других нарушений, возникающих у людей данной возрастной категории;
  • Энергия – рекомендован в период повышенных нагрузок на организм;
  • Диабет – Алфавит витамины, предназначенные для профилактики осложнений, вызываемых сахарным диабетом. Включают в себя янтарную и липоевую кислоты, экстракты одуванчика, черники и побегов корней лопуха;
  • В сезон простуд – укрепляет иммунитет в период сезонных эпидемий инфекционных заболеваний, а также восстановления после болезней;
  • В сезон простуд для детей – витамины Алфавит, укрепляющие защитные функции организма ребенка, а также восстанавливающие микрофлору кишечника за счет растворимых пищевых волокон и пребиотиков;
  • Эффект – принимают при повышенной активности, физических нагрузках и занятиях спортом;
  • Для мужчин – способствует поддержанию функций мужской половой системы, укрепляет нервную и иммунную системы, повышает общий энергетический тонус организма;
  • Косметик – витамины Алфавит, в состав которых входят компоненты, необходимые для красоты и здоровья: кальций для ногтей, минералы и витамины для волос, коэнзим Q10, экстракт зеленого чая и прочие вещества, помогающие сохранить свежесть и молодость кожи. Витамины Алфавит Косметик усиливают действие кремов, так как относятся к препаратам категории «красота изнутри».

Фармакологическое действие

Согласно инструкции к витаминам Алфавит, в состав базового комплекса препарата входят таблетки трех цветов:

  • Голубая таблетка включает витамины A, C, E, а также цинк, магний, селен, марганец;
  • Розовая таблетка содержит витамины B2, B6, B12, D3 и K1, пантотеновую и фолиевую кислоты, биотин, хром, кальций;
  • Белая таблетка содержит витамины B1, B6 и PP, ферум, молибден, йод, медь.

Особенностью Алфавит витаминов является биохимическая совместимость элементов, представленных в одной таблетке. Благодаря такому разделению исключается одновременный прием компонентов, которые оказывают взаимоингибирующее воздействие, что способствует повышению биодоступности препарата.

Разделение минералов и витаминов (на три таблетки) предотвращает возможность развития окислительной реакции между витаминами B12 и C, а также развития аллергии – при сочетании витаминов B1 и B12.

Показания к применению

Алфавит витамины рекомендуют при повышенной потребности организма в витаминах и микроэлементах: при длительной терапии антибиотиками, интенсивных умственных и физических нагрузках, недостаточном и нерациональном питании, беременности, химиотерапии, послеоперационном периоде, инфекционных заболеваниях.

В отзывах о витаминах Алфавит отмечена высокая эффективность комплекса при лечении и профилактике гиповитаминозов, возникших на фоне недостатка микроэлементов различной этиологии.

Способ применения и дозировка

Витамины Алфавит по инструкции принимают во время приема пищи, запивая таблетку необходимым количеством воды. Так как в каждой таблетке содержится суточная норма необходимых для человека минералов и витаминов, в день достаточно пить по 1 таблетке каждого цвета с интервалом в 4 часа.

Курс терапии составляет 1 месяц, после чего делают перерыв в 2-3 недели и начинают повторный.

Некоторые комплексы можно принимать постоянно. К ним относятся витамины Алфавит Косметик, Классик и Для мужчин. Мамино здоровье принимают по назначению лечащего врача и в рекомендованных им дозах, а противопростудные комплексы – сезонно.

Витамины Алфавит для детей в форме жевательных таблеток рекомендуют принимать перед едой.

Побочные действия

Согласно отзывам, Алфавит витамины практически не вызывают побочных реакций со стороны организма пациента. В крайне редких случаях могут развиваться аллергические реакции по отношению к компонентам препарата.

Противопоказания

В инструкции к витаминам Алфавит указано, что комплекс нельзя принимать людям с избыточной минерализацией входящими в его состав веществами, гипервитаминозом и тиреотоксикозом.

Противопоказаны витамины Алфавит для детей в возрасте до 1 года.

Передозировка

При передозировке витаминами Алфавит по отзывам возможны гипервитаминоз, острое отравление, гиперметаллоз.

Сроки и условия хранения

В соответствии с инструкцией, витамины Алфавит необходимо хранить в темном, сухом, прохладном и недоступном для детей месте.

Из аптек препарат отпускается без рецепта врача.

Срок годности Алфавит витаминов – 24 месяца.

Источник: https://zdorovi.net/preparaty/alfavit-vitaminy.html

Алфавит энергия 60 табл – купить в Москве: цена и отзывы, инструкция по применению, описание, состав

Таблетка №1 (от бледно-жёлтого до жёлтого цвета):

  • Витамин В1 2,5 мг 
  • Витамин C 55 мг 
  • Фолиевая кислота 300 мкг
  • Витамин A 0,5 мг 
  • Железо 15 мг 
  • Медь 1 мг 
  • Экстракт корневища элеутерококка, 50 мг, в т. ч. элеутерозиды 0,5 мг
  • Экстракт семян лимонника, 25 мг, в т. ч. схизандрины 0,5 мг

Таблетка №2 (от бледно-оранжевого доя жёлто-коричневого цвета)

  • Витамин E 22,5 мг 
  • Никотинамид (Витамин ​PP) 30 мг 
  • Витамин B2 3 мг 
  • Витамин B6 3 мг 
  • Витамин C 50 мг 
  • Витамин A 0,5 мг 
  • Цинк 12 мг
  • Марганец 2 мг 
  • Йод 150 мкг 
  • Селен 70 мкг 
  • Магний 40 мг 
  • Янтарная кислота 100 мг 
  • Рутин 20 мг

Таблетка №3 (от светло-зелёного до зелёного цвета)

  • Биотин (Витамин H) 50 мкг 
  • Пантотенат кальция 5 мг 
  • Витамин B12 3 мкг 
  • Витамин K1 120 мкг 
  • Фолиевая кислота 200 мкг 
  • Витамин D3 5 мкг
  • Хром 50 мкг 
  • Кальций 150 мг

Форма выпуска

Таблетки для приёма внутрь трёх видов – по 20 таблеток каждого вида в упаковке

Фармакологическое действие

Витамины для энергии и бодрости: для эффективной работы и активного отдыха

В состав, помимо всех витаминов и необходимых минералов, входят тонизирующие растительные экстракты и естественные энергетики: сибирский женьшень, лимонник, янтарная кислота.

В отличие от других комплексов разработан с учетом научных рекомендаций по раздельному и совместному приему полезных веществ. В результате вероятность аллергических реакций сведена к минимуму, а витаминная профилактика эффективнее в среднем на 30–50%.

Показание к применению

Взрослым в качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов, янтарной кислоты, источника флавоноидов (рутина), элеутерозидов и схизандринов.

Компоненты комплекса помогают сохранить высокую работоспособность в течение дня и ускоряют восстановление сил после интенсивной работы, стимулируют умственную деятельность.

Способы применения и дозы

Взрослым: суточная доза – 3 таблетки разного цвета. Принимая таблетки с промежутком во времени: №1 – утром, №2 – днем и №3 – вечером, вы сделаете витаминную профилактику более эффективной.

При этом необходимо учитывать, что утренняя и дневная таблетки комплекса содержат компоненты с тонизирующими свойствами, поэтому их нежелательно принимать вечером. 

Противопоказания

  • Бессонница,
  • повышенная нервная возбудимость,
  • гипертония,
  • индивидуальная непереносимость компонентов продукта,
  • беременность,
  • кормление грудью,
  • нарушение сердечной деятельности,
  • выраженный атеросклероз. 

​Особые указания

Лицам с заболеваниями щитовидной железы и принимающим препараты йода перед применением необходимо проконсультироваться с врачом-эндокринологом.

Не является лекарством.  Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. 

Условия хранения

Хранить в сухом, защищенном от света и недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С.

Источник: https://evropharm.ru/Products/alfavit-energiya-n60.aspx

Алфавит витамины энергия как принимать

Каждый витаминный препарат имеет свои особенности как в составе и форме выпуска, так и в способе применения. Для витаминов Алфавит это особенно актуально.

Во-первых, под этой маркой выпускается большая линейка препаратов, весьма отличных друг от друга как по составу, так и по назначению.

Во-вторых, у самого Алфавита есть выраженная специфика в форме изготовления: каждый препарат выпускается в виде нескольких разноцветных таблеток, по которым сбалансированно и с учётом усвояемости распределены входящие в их состав витамины и минералы. Соответственно, каждую из этих таблеток нужно принимать отдельно.

Итак, давайте разберемся подробнее с инструкцией по применению витаминов Алфавит.

Способы приёма витаминов Алфавит

Все витамины серии Алфавит, за исключением препарата Алфавит Наш Малыш, выпускаются в виде таблеток. Эти таблетки принимаются внутрь во время еды (это указывается в инструкции по применению каждого препарата). Их можно либо запивать водой, либо употреблять в качестве своеобразной конфеты к чаю – они в большинстве случаев имеют приятный сладкий вкус.

Если же возможности выпить таблетку во время еды нет, пить их можно и отдельно от еды. Эффект при этом сохранится, но в этом случае иногда можно нарушить суточный график приёма – всё-таки, уследить за приёмом витаминов при большом количестве других дел бывает нелегко.

С препаратом Алфавит Наш Малыш ситуация аналогичная. Разница только в том, что он выпускается в виде растворимого в воде порошка: детям от года до трёх не всегда можно давать витамины в других формах. Для приготовления витаминного напитка из этого порошка один пакетик витаминного комплекса следует растворить в десертной ложке кипячёной воды и сразу после этого дать выпить ребёнку.

Пакетики Алфавит Наш Малыш также различаются по цвету и составу, поэтому их употребление тоже рекомендуется разносить по времени, а все три разных пакетика равномерно употреблять в течение дня.

Кстати, таблетки Алфавита тоже можно толочь и растворять в воде. К таким экстренным мерам иногда приходится прибегать в случаях, когда самостоятельно разжевать саму таблетку пациент не может: при повреждении или сильных ожогах полости рта или пищевода, при нервных расстройствах или необходимости замаскировать витаминный препарат (да-да, такое тоже иногда случается).

Три способа приёма Алфавита

Витамины Алфавит можно употреблять в трёх режимах:

  • Однократный приём таблеток всех трёх цветов. В принципе, в этом случае никаких особых отличий витаминов Алфавит от других поливитаминных препаратов с таким же составом не будет – один набор витаминов и минералов раз в день. Соответственно, эффект от приёма Алфавита в этом случае будет, но заметно ниже, чем при раздельном приёме таблеток. Можно даже сказать, что такой прием препарата – это использование его не по инструкции.
  • Двукратный приём таблеток: две одновременно утром или в обед, и одну – вечером. Можно и наоборот – одну с утра, две вечером, но этот вариант менее предпочтителен, поскольку вечером с порцией ужина витамины усвоятся хуже, чем с утра. А вот какие таблетки и когда нужно пить – зависит от самого препарата.
  • Раздельный приём всех трёх таблеток. Это – наиболее благоприятный способ употребления Алфавита, на который, собственно, и рассчитан препарат. В этом случае все витамины будут усваиваться максимально полно, а те вещества, которые могут негативно отразиться на усвоении друг друга, будут поступать в организм в разное время суток и, следовательно, в пищеварительном тракте вовсе не встретятся.

Понятно, что эффект применения витаминов Алфавит возрастает от первого способа к последнему. Но при этом в любом режиме Алфавит будет полезен и эффективен даже больше, чем большинство других витаминов.

Всё-таки, он рассчитан на приём именно в условиях российского климата и специфики возникновения различных сезонных болезней в нашей стране.

Да и среди российских витаминов его можно считать одним из лучших как по составу, так и по качеству приготовления.

Читайте также:  В чем польза витамина u и в каких продуктах его можно найти?

Три витаминных таблетки – три разных эффекта

Принимать таблетки по отдельности друг от друга рекомендуется ещё и потому, что состав каждой из них подобран с учётом наилучшего её воздействия на организм в конкретное время суток.

Так, таблетки, которые рекомендуется употреблять в утреннее время, чаще всего обладают мягким тонизирующим эффектом, повышая работоспособность и улучшая мыслительную деятельность.

Таблетки, употребляемые в середине дня, содержат наибольшее количество минеральных компонентов и витаминов и хорошо сочетаются с плотной трапезой и максимальной активностью пищеварительной системы. Если выпить такую таблетку вечером, то некоторые вещества из её состава могут и не усвоиться.

И, наконец, «вечерние» таблетки обладают несильной седативной способностью и вполне могут срабатывать в качестве приятного расслабляющего средства. Приём их с утра чреват возможной повышенной расслабленностью в течение всего дня.

Таким образом, каждый препарат Алфавита идеально сочетается с графиком суточной активности и потому полностью соответствует физиологическим особенностям нашего организма.

Если же у вас график работы или другой физической активности отличается от среднестатистического, вам просто нужно подстроить приём витаминов соответствующим образом. Например, когда вы работаете в вечернюю смену, вам стоит пить «утреннюю» таблетку препарата вечером, а «вечернюю» – наоборот, перед дневным отдыхом.

В любом случае, идеальным режимом приёма Алфавита является употребление каждой таблетки через 3-4 часа после предыдущей. Понятно, что эти перерывы могут быть больше и меньше, но лучше всего придерживаться именно их. Как правило, именно между трапезами у нас случаются оптимальные промежутки, поэтому и совмещать приём таблеток следует точно с приёмами пищи.

Не страшно, если вы забыли выпить какую-то одну таблетку – примите её вместе со следующей, а дальше осуществляйте употребление по расписанию.

Если же у вас произошёл вынужденный перерыв в приёме на несколько дней – просто вернитесь к обычному режиму, но не нагоняйте «недопитые» за этот срок витамины.

В этом случае легко можно получить гипервитаминоз, в то время как небольшой перерыв абсолютно никак не скажется на внутреннем витаминном балансе в организме.

Что говорит инструкция про витаминные курсы и сезонность приёма

В целом витамины Алфавит можно пить постоянно без каких-либо перерывов и специальных курсов. Особенно это актуально для больных, которым препарат прописан в качестве восстанавливающего средства.

При использовании Алфавита в качестве профилактического средства иногда стоит соблюдать режимность: 20-25 дней обычного рекомендованного приёма, затем 10-14 дней перерыв.

Это связано с тем, что при профилактическом приёме препарат очень часто пьют люди, у которых с витаминным балансом в организме всё в порядке, но которые просто хотят подстраховаться на случай сезонного падения количества витаминов в рационе или каких-либо распространяющихся инфекций.

Разумеется, даже если при регулярном приёме Алфавита случайно сделать перерыв, ни к чему страшному это не приведёт. Помните: Алфавит – это витамины, обладающие выраженным профилактическим действием, но никак не лекарственные средства. Да и действие их растянуто во времени, поэтому и эффект от их использования, и результат от прекращения приёма появится только через определённое время.

Как видите, приём Алфавита – несложная, но очень эффективная процедура для поддержания здоровья. И чтобы вам окончательно стали ясны все нюансы его употребления, давайте посмотрим, у каких препаратов какого цвета таблетки нужно принимать с определённое время суток.

  • Алфавит Классик:белая таблетка принимается с утра, голубая – днём, розовая – вечером.
  • Алфавит В сезон простуд: белая таблетка принимается утром, жёлтая – днём, зелёная – вечером.
  • Алфавит В сезон простуд для детей: розовая таблетка принимается утром, жёлтая – днём, зелёная – вечером.
  • Алфавит Эффект: красная таблетка принимается утром, жёлтая – днём, зелёная – вечером.
  • Алфавит Энергия: жёлтая таблетка принимается утром, оранжевая – днём, зелёная – вечером.
  • Алфавит Косметик: зелёная таблетка – утренняя, желтая – обедняя, красная – вечерняя.
  • Алфавит Диабет: белая таблетка принимается с утра, голубая – днём, розовая – вечером.
  • Алфавит Для мужчин: красная таблетка принимается с утра, синяя принимается днём, зелёная – вечером.
  • Алфавит Мамино здоровье: розовая таблетка принимается с утра, голубая принимается днём, кремовая – вечером.
  • Алфавит Наш малыш: розовый пакетик – утренний, зелёный – обеденный, синий – вечерний.
  • Алфавит Детский сад: розовая таблетка принимается с утра, зелёная — днём, жёлтая – вечером.
  • Алфавит Школьник: розовая таблетка принимается с утра, зелёная днём, жёлтая – вечером.
  • Алфавит Тинейджер: зелёная таблетка принимается с утра, жёлтая – днём, бежевая – вечером.
  • Алфавит 50+: белая таблетка принимается с утра, голубая – днём, розовая – вечером.

Источник: http://toeflcourse.info/alfavit-vitaminy-energiya-kak-prinimat/

Витамины Алфавит Энергия для эффективной работы и активного отдыха

Всем, доброго времени суток. Из большого разнообразия витаминных комплексов я выбрала именно “Алфавит” по причине их уникальной формы выпуска.

Давно известно что некоторые вещества не сочитаются между собой и способны препятствовать усвоению друг друга, а это в свою очередь делает витаминный комплекс неэффективным и может даже вызвать негативные последствия и ухудшение самочувствия.

Так вот, производители витаминного комплекса “Алфавит” учли все эти особенности и поместили все компоненты комплекса в разные таблетки, которые принимаются раздельно. Теперь витамины имеют способность намного легче усваиваться организмом, работают более эффективно и являются гипоалергенными.

В зависимости от желаемого эффекта витамины “Алфавит” поделены на разные виды. На момент покупки в аптеке были в наличии: Алфавит Косметик, Алфавит Энергия, Алфавит эффект, Алфавит классик.

Мой выбор упал на Алфавит энергия, так как с маленьким ребенком мне приходится просыпаться очень рано, моя энергия быстро исчерпывается, появляется сонливость и апатия.

А для меня это непозволительно, ведь с ребенком нужно быть полной энергии, сил, быть очень внимательной и всегда быть в тонусе.

Витамины Алфавит Энергия содержат в себе не только самые основные витамины, минералы, а также растительные компоненты, которые в направлены на поддержание сил и тонуса.

Прием АЛФАВИТА Энергия стимулирует умственную деятельность, помогает сохранить высокую работоспособность в течение дня и способствует восстановлению сил.

В состав Алфавит Энергия входят:

13 витаминов и 9 минералов, рутин, янтарная кислота и растительные экстракты. Дозировки соответствуют установленным в Российской Федерации физиологическим нормам потребления витаминов и минералов.

Цена – 350 руб

Количество – 60 штук в упаковке

Срок годности – 2 года

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость компонентов, бессонница, повышенная нервная возбудимость, повышенное артериальное давление, беременность, кормление грудью.

Внешний вид витаминов Алфавит энергия и форма выпуска.

Витамины продаются в картонной коробке, оформленной в желтых оттенках. На упаковке имеется информация о препарате и о его составе.

Внутри упаковки, как и полагается, находится подробная анотация к препарату, с которой обязательно нужно ознакомится перед началом приёма. А лучше всего проконсультироваться с врачом.

Драже находятся внутри блистеров в количестве из 4-х штук. В каждом из них насчитывается по 15 таблеток. Один из блистеров я всегда носила с собой в сумке, что давало возможность не пропустить приём таблетки вне дома.

Драже имеют разные цвета для того чтобы не перепутать их между собой принимать их правильно.

Как я принимаю препарат Алфавит Энергия.

Драже нужно принимать раздельно. При одновременном приёме всех з-х штук эффект приравнивается к обычному витаминно-минеральному комплексу. Перерыв между приёмами должен составлять 4-5 часов. Таблетки я всегда запиваю водой. Они имеют небольшой размер, поэтому глотать их не вызывает труда. Никаких негативный последствий и ощущений витамины не вызвали.

Желтая таблетка принимается утром во время завтрака. Эта таблетка как раз и должна давать нам необходимую энергию на целый день. В этом помогают экстракты семян лимонника, а также элеутерококка. А фолиевая кислота и витамин В1 помогают в энергетическом обмене организма. Кстати, элеутерококк поднимает давление, которое у меня очень низкое.

Оранжевая таблетка принимается во время обеда и улучшает обмен веществ организма. В ней содержится комплекс антиоксидантов – витамины С, Е, А, а также минералы цинк и селен.

Рутин вместе с витамином С защищает организм от окислительного стресса и укрепляет капилляры.

Янтарная кислота дополняет действие витаминов и минералов. Она улучшает энергетический обмен, способствует сохранению высокой работоспособности при длительных нагрузках.

Зеленая таблетка принимается во время ужина и имеет успокаивающие влияние на организм. Она нацелена на быстрое засыпание и помогает организму лучше восстановится за ночь.

Бывали случаи что я забывала выпить таблетку, поэтому этот приём я уже пропускала. Можно конечно выпить таблетки одновременно, но утреннюю и обеднюю таблетку, которая придает энергию, вечером принимать не стоит.

Всего я выпила 2 упаковки препарата. Между ними я сделала перерыв в 15 дней, как и рекомендует производитель. Это снижает вероятность переизбытка витаминов в организме.

Результаты от применения Алфавит Энергия.

Когда я покупаю витаминный комплекс, то конечно же я надеюсь на самые лучшие результаты. Мне хочется чтобы и волосы начали расти быстрее, улучшилась их структура. Хочется чтобы мои тонкие ногти стали крепче, перестали слоится и я наконец-то смогла их отрастить.

Также я хочу чтобы моя кожа стала лучше, прыщи и высыпания беспокоили меня меньше. Ну и конечно-же все мы хотим крепкого здоровья и хорошего самочувствия.

Конечно, даже самые эффективные витамины не способны на чудеса, но они могут существенно улучшить здоровье и внешний вид.

Придаёт ли Алфавит энергию?

Это как раз самый главный вопрос, ведь именно для этого предназначены витамины. К сожалению, результата я не заметила. Моя сонливость и хроническая усталость как была, так и осталась. Повышенной работоспособности я не отметила. Ближе к вечеру меня ужасно клонило в сон. Даже чашечка заварного кофе придаёт мне больше энергии, чем Алфавит.

Зато зеленная таблетка, выпитая за ужином очень хорошо успокаивает и помогает быстро уснуть. Вроде бы из-за раннего пробуждения я и так должна быстро засыпать, но обычно это не так легко. Спать хочется, а уснуть нелегко, нервы и тревога дают о себе знать.

Алфавит Энергия для волос.

У меня такое ощущение что мои волосы вообще перестали расти, видимо это из-за того что они уже длинные. Витамины совсем никак не повлияли на их рост, хотя я очень борюсь за него.

Мне же надо возобновить густоту волос от послеродового выпадения. Да и качество волос заметно не изменилось.

Возможно только что Алфавит все-таки насытил организм полезными веществами и волосы будут расти здоровыми.

Я просто добавлю фото волос, сделанное в период приёма Алфавита:

О том, как я ухаживаю за волосами можно прочитать в отзыве: История моего отращивания волос с длины по плечи до талии и восстановление густоты волос после родов.

Алфавит Энергия для красоты ногтей.

Вот здесь я заметила результаты. Но практически все витаминные комплексы даже немного, но улучшают их качество. Ногти перестали слоится уже после первого выпитого блистера витаминов. Они стали более прочными и твердыми.

Без витаминов никакой уход не улучшает мои ногти. Добиться положительных результатов я могу только в комплексе. Но вот роста ногтей я не отметила, с ним у меня сейчас проблема.

И видимо бороться мне с ней придется другими методами.

Вот фото моих ногтей до начала приёма Алфавит Энергия:

А это уже фото после.

Где-то после первой выпитой упаковки я изменила форму ногтей. Надеялась что после витамин они начнут расти быстрее, но не тут то было.

Алфавит Энергия для кожи.

Никаких изменения ни в худшую, ни в лучшую сторону я не заметила. Кожа осталась в неизменном состоянии.

Вывод.

Во время и после приёма препарата Алфавит Энергия я практически не заметила никакого эффекта. Такое ощущение что мне попалась подделка.

Для меня они оказались бесполезными и мне очень жаль выброшенных на ветер 700 руб. Моя попытка приёма раздельных витаминов, к сожалению, оказалась провальной.

Но так как я истинно верю в больший эффект от раздельных витамин, то в следующий раз я куплю просто другой вид “Алфавит”.

Рекомендовать Алфавит Энергия я не могу, хоть большинству они по нраву. Видимо, для моего организма недостает чего-то другого. Жаль.

Меня зовут Саша, со мной на “ты”)

Источник: http://nashemnenie.com/krasota-i-zdorove/56416-vitaminy-alfavit-energiya-dlya-effektivnoy-raboty-i-aktivnogo-otdyha.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector