Почему применение витамина е так популярно в косметологии?

Витамин е для кожи: почему жидкий токоферол ценится в косметологии, его применение в косметике, описание приготовления масок в домашних условиях

Почему применение витамина Е так популярно в косметологии?

В статье рассмотрена польза витамина Е для кожи, ресниц, ногтей и волос. Даны показания для применения, а также популярные рецепты.

Введение

Для здоровья и красоты организму необходимы различные витамины и микроэлементы.

Получать их можно как принимая внутрь, так и применяя наружно.

Сегодня разговор о короле витаминов для красоты – токофероле, он же витамин Е.

Рассмотрим, какова его польза для волос, ресниц, ногтей и кожи, а также каким образом можно его применять.

Польза витамина Е

Токоферол — один из элементов, участвующих в обновлении клеток, помогает в формировании волокон эластина и коллагена.

Он способен продлевать молодость кожи, дарит здоровье волосам и ногтям.

Функции, которые выполняет витамин Е:

  • разглаживает;
  • омолаживает;
  • увлажняет;
  • укрепляет;
  • защищает;
  • отбеливает;
  • заживляет;
  • смягчает;
  • оздоравливает.

СПРАВКА! Витамин Е при наружном применении не приносит вреда даже при передозировке, не вызывает аллергию.

Для кожи

С возрастом, а именно уже после 25 лет, кожа синтезирует все меньше коллагена, и, как следствие, начинает терять упругость и эластичность.

И в 27-30 лет при отсутствии должного ухода прекрасная половина человечества начинает наблюдать первые признаки старения – морщинки.

Если говорить кратко, то витамин Е для кожи:

  • отличный антиоксидант, борющийся со свободными радикалами;
  • помощник в ускорении выработки коллагена;
  • элемент, улучшающий кровоснабжение кожи;
  • помощник в укреплении и обновлении клеток;
  • элемент, улучшающий защитные функции эпидермиса.

Для ногтей

Руки – второе лицо женщины.

Сухость кожи на них, или тонкие, слоящиеся ногти не украшают.

Решить подобные проблемы можно при помощи токоферола.

Применение витамина Е для ногтей возможно в двух вариантах.

Первый — в чистом виде, т.е. использование жидкого масла или капсул без дополнительных ингредиентов.

Второй — в качестве составляющего различных масок или кремов.

Функции для ногтей:

  • укрепляет ногтевую пластину;
  • смягчает кутикулу;
  • стимулирует интенсивный рост ногтей.

Для ресниц

Ресницы – непременный атрибут женской красоты.

Дамы неустанно пытаются сделать их длиннее и гуще.

В ход идут всевозможные туши, щипчики для завивки, накладные ресницы и их более долговечные аналоги – наращённые.

Без должного ухода все эти средства для создания красоты ресниц губительно на них воздействуют.

Витамин Е может помочь и в этом направлении.

Функции токоферола для ресниц:

  • стимулирует рост;
  • укрепляет;
  • борется с ломкостью, придает эластичность;
  • способствует утолщению ресничек, следовательно, увеличивает густоту.

Для волос

Влияние витамина Е на волосы бесценно, это практически панацея от всех проблем и болезней.

Процедур на женской голове проводится немыслимое количество.

Чтобы поддерживать их в отличном состоянии без токоферола никак не обойтись.

Функции токоферола для волос:

  • помогает глубокому увлажнению кожи головы;
  • является антиоксидантом;
  • усиливает рост волос;
  • укрепляет волосяные луковицы;
  • увеличивает эластичность волос;
  • восстанавливает кератин, лечит даже сильно поврежденные локоны;
  • нормализует работу сальных желез на голове, что приводит к уменьшению жирности головы и избавлению от перхоти.

Показания к применению

Агрессивная окружающая среда, стрессы, неправильный или недостаточный уход, несбалансированное питание, неправильный образ жизни – все это негативно сказывается на женской красоте.

Необходимо срочно включить в уход витамин Е, если замечены следующие признаки на коже:

  • бледность и тусклость;
  • нездоровый цвет лица;
  • кожа начала терять упругость;
  • появляются морщинки;
  • кожа сухая, шелушится.

Показания для применения токоферола на ногтях:

  • слоятся ногти;
  • ногтевая пластина истончилась, ногти тонкие и постоянно ломаются;
  • появляются заусенцы;
  • ногти растут очень медленно.

Показания для применения витамина Е для ресниц:

  • ресницы начали заметно выпадать;
  • появилась ломкость;
  • реснички медленно растут;
  • после снятия наращенных ресниц.

Показания для применения на волосах:

  • выпадение волос;
  • медленный рост;
  • перхоть;
  • жирность или сухость кожи головы;
  • ломкость волосинок;
  • поврежденная после окраски или завивки структура волос;
  • тусклость и безжизненный вид волос.

Применение в косметологии

Витамин Е ценится и производителями косметики, и в домашних рецептах красоты тоже вниманием не обделен.

Рассмотрим варианты применения токоферола в косметологии.

В домашних условиях

Для кожи

Маска для кожи всех типов

Понадобится токоферол (10 капель) и масло оливок (1 ст.ложка).

Компоненты соединить, немножко подогреть на водяной бане до теплого состояния.

Нанести на лицо (даже на нежную область вокруг глаз можно).

Прикрыть лицо салфеткой.

Смывать нужно через полчасика.

Маска для сухой кожи

20г жирного творога (2 ст.л.) соединить с пятнадцатью каплями витамина Е и размешать.

Нанести на лицо, шею и область декольте.

Смыть при помощи спонжа теплой водичкой через 20 минут.

Маска для жирной кожи (лучше делать зимой)

В 20г измельченных блендером или кофемолкой овсяных хлопьев добавить 10 капель сока лимона и 6 капель токоферола, размешать.

Нанести, оставить на 20 минут и затем смывать спонжем с теплой водой.

Для ногтей

Маска для укрепления ногтей

Понадобятся 1 столовая ложка масла грецкого ореха, 1 чайная ложка витамина Е и 5-7 капель эфирного масла лимона.

Полученную смесь необходимо втирать в ногти ежедневно на протяжении 2 недель.

Для ускоренного роста ногтевой пластины

Токоферола, масла оливы и красного перца нужно взять по 1 ч.л.

Данную смесь втирать в ногтевую пластину 1-2 раза в 7 дней, чаще не нужно.

Для ресниц

Маска для роста ресниц

В одну чайную ложку касторового масла дожавить 3-4 капли витамина Е из капсулы.

Применять смесь трижды в неделю за 2 часа перед сном.

Дольше держать состав на волосках не рекомендуется, поскольку касторка затрудняет доступ кислорода к фолликулам ресничек.

Для предотвращения выпадения ресничек

Соединить шесть капель масла арганы и одну капсулу токоферола. Применять ежедневно перед сном.

Для волос

Маска для роста

Понадобится чайная ложка витамина Е, столовая ложка касторового масла и один желток.

Сначала смешиваем масло и витамин, затем добавляем в смесь желток.

Наносить состав на волосы массажными движениями.

Локоны необходимо хорошо укутать на час.

Смывать средство рекомендуется дважды в тёплой воде с шампунем.

Маска от выпадения

Репейное масло в количестве 10г (1ст.л.) и 15 капель токоферола соединить и нанести на волосы, втирая в корни.

Обернуть пленкой и утеплить полотенцем.

Смывать по прошествии 35-45 минут, желательно шампунем от выпадения.

Косметика, в составе которой присутствует токоферол

  • антивозрастной уход: кремы, эмульсии, сыворотки;
  • ежедневный уход: дневные и ночные увлажняющие и питающие кремы для лица;
  • уход за кожей вокруг глаз: эмульсии, кремы;
  • кремы для ухода за зоной декольте;
  • солнцезащитный уход: средства для лица и тела;
  • линейки косметических средств для ухода за проблемной кожей лица и тела;
  • детская косметика;
  • питательные и увлажняющие кремы для рук и ногтей;
  • шампуни и маски для укрепления и стимулирования роста волос.

Источник: https://lifegong.com/vitamins/vit-e/vit-e-kosmetologia.html

Витамин Е: применение в косметологии

Витамин E — бесцветная маслообразная жидкость, растворимая в жирах. Витамин Е широко применяется в косметологии по причине благотворного лечебного и профилактического воздействия на кожу. Очень ценится его действие как антиоксиданта, который защищает клетки эпидермиса от разрушающего действия свободных радикалов.

Косметические компании по достоинству оценили действие витамина Е и широко его используют в средствах по уходу за стареющей, увядающей и проблемной кожей лица.

При комплексном лечении у косметолога зачастую для достижения наибольшего эффекта назначаются капсулы для приема витамина внутрь.

Витамин Е: применение и воздействие на кожу

Витамин Е: применение в косметологии осуществляется не только для улучшения состояния кожи, но и для лечения волос и ногтей.

На волосы он оказывает такие действия, как защита от ультрафиолета, блеск, упругость, лечит кожу головы. На ногти – уменьшение ломкости, здоровый цвет ногтевой пластины.

Витамин E: применение воздействет на кожу следующим образом:

  • способствует улучшению цвета лица;
  • выводит токсины, очищает кожу;
  • защищает от ультрафиолетового излучения, предотвращая фотостарение кожи;
  • способствует увлажнению кожи, насыщению кислородом, улучшает кровообращение и регенерацию;
  • предотвращает появление веснушек, пигментных пятен, а при наличии таковых – осветляет их;
  • облегчает состояние кожных покровов при солнечных ожогах;
  • оказывает омолаживающий эффект (профилактика и устранение морщин);
  • помогает при лечении кожных заболеваний – дерматозах, псориазе;
  • снимает раздражение и шелушение кожи, очень полезен для сухой кожи лица;
  • используется для лечения угревой сыпи, избавления от растяжек и рубцов.

Показания к применению витамина Е

Показаниями к применению витамина E являются:

  • стареющая кожа;
  • сухая кожа;
  • шелушение, раздражение кожи;
  • заболевания кожи (фотодерматозы, псориаз);
  • хрупкие волосы;
  • ломкость ногтей и др.

Маска для сухой кожи в домашних условиях

Довольно легкая в приготовлении творожная маска поможет сухой коже лица устранить шелушения и стать более мягкой.

Для приготовления маски необходимо смешать 2 ст.л. творога, 2 ч.л. оливкового масла, 5 капель витамина Е. Полученную массу нанести на лицо, оставить на 15 минут, смыть теплой водой.

Лечебные свойства витамина E

Витамин Е оказывает лечебное действие не только на кожу, но и на весь организм в целом, поэтому используется не только в косметологии. Широко применяется витамин Е в гинекологии для улучшения работы яичников, в период беременности. Употребление витамина Е помогает устранить усталость.

Помимо капсул, продающихся в аптеке, витамин Е содержится в таких продуктах, как растительное масло, яичный желток, молоко, соя, печень, пшеница, орехи, семечки яблок, крапива, одуванчик и др.

Источник: http://VitaPortal.ru/krasota-i-vneshnost/vitamin-e-primenenie-v-kosmetologii-s-tochki-zreniya-verstki-nelzya-nachinat-sta

Витамин Е для лица: жидкий и в масле, как использовать витамин Е для кожи?

Вернуть здоровье и молодость коже лица можно с помощью доступных и недорогих препаратов в домашних условиях. Одним из таких средств считается витамин Е, который по-научному называется «токоферол» (Tocopherol).

Витамин Е — что это такое?

Витамин Е, или токоферол, представляет собой антиоксидант, в который входит большая группа природных жирорастворимых биологически активных компонентов.

Они имеют разные функции, химический состав и степень биологической активности (их часто объединяют в одно понятие – «токоферол»).

В натуральном виде витамин содержится в:

  • Фасоли.
  • Горохе.
  • Сое.
  • Отрубях из риса.
  • Семенах подсолнуха.
  • Орехах.
  • Шпинате.
  • Белокочанной капусте.
  • Салатных листьях.
  • Брокколи.
  • Огурцах.

В большом количестве токоферолы находятся в:

  • Растительных маслах (нерафинированных) – оливковом, соевом, кедровом, кукурузном, кунжутном, а также в масле шиповника, сои, зародышей злаковых растений, арбузных и смородиновых косточек.
  • Сливочном масле.
  • Молоке.
  • Яйцах.
  • Печени трески.
  • Кальмарах.
  • Тунце.

к содержанию ↑

Воздействие на организм

Чтобы понять, как витамин Е воздействует на лицо и что это такое, нужно разобраться в действенном механизме данного элемента.

Негативными факторами являются:

  • Частые стрессы,
  • Чрезмерные физические нагрузки,
  • Солнечные лучи,
  • Неправильное питание,
  • Выхлопные газы и др.

Чтобы стабилизовать своё состояние, свободные радикалы соединяются с различными элементами, которые присутствуют в составе плазматической мембраны.

Накапливание свободных радикалов в клетках и тканях не даёт ДНК полностью восстановиться, а её повреждение воссоздаётся в новых клетках эпителия.

Читайте также:  Витамины и минералы, которые содержит петрушка

Со временем это приводит к их уничтожению, к замедлению процесса регенерации тканей, к ликвидации эластина и коллагена.

Все эти процессы становятся причиной быстрого старения кожи, изменения её цвета, возникновения дряблости, формирования пигментных пятен, злокачественных образований, появления морщин и т. д.

За счёт этого обеспечивается защита клеточных мембран от разрушительного воздействия свободных радикалов.

Этот природный антиоксидант противостоит старению клеток и тканей, а также препятствует преобразованию здоровых клеток в злокачественные.

к содержанию ↑

Свойства и назначение

И хотя токоферол не обладает анти-ультрафиолетовыми свойствами, при использовании молочка для кожи, средств в жидком виде, кремов с витамином Е, можно эффективно противостоять солнечным ожогам и раздражению кожи.

Токоферол способен укреплять кожный иммунитет, предупреждать появление прыщей и угрей, защищать от пигментных пятен и т. д.

Кроме того, масляный раствор витамина Е для области вокруг глаз также оказывает положительный результат, который заключается в восстановлении тонуса кожи, изменении её рельефа, устранении отёчности и тёмных кругов в области под глазами.

Показания Пигментные пятна на лице,
Признаки обезвоживания,
Сухость кожи,
Угри,
Прыщи,
Постакне,
Дряблость кожи,
Морщины,
Отёчность,
Мешки и синяки под глазами,
Сухость и трещины на губах,
Противопоказания Аллергические реакции,
Болезни крови,
Подкожный клещ.

к содержанию ↑

Чем полезен витамин Е для лица?

Витамин Е дает следующие полезные эффекты:

  • Лечит акне и постакне.
  • Ускоряет заживление тканей.
  • Восстанавливает цвет лица, благодаря ускорению циркуляции крови.
  • Уменьшает степень негативного воздействия окружающих факторов на кожу лица.
  • Устраняет воспалительный процесс.
  • Восстанавливает иммунитет кожи.
  • Замедляет процесс старения.
  • Противостоит получению солнечных ожогов.
  • Избавляет кожу от раздражения.
  • Противостоит появлению пигментных пятен.
  • Выводит токсины.
  • Способствует увлажнению.
  • Устраняет аллергическую симптоматику.
  • Противостоит раковым заболеваниям кожи.

Благодаря использованию витамина Е кожа становится эластичной, повышается её тонус, устраняется дряблость, морщины становятся незаметными.

к содержанию ↑

Формы выпуска

Купить витамин Е для лица можно в различных формах — он бывает жидкий, в масле, в капсулах и таблетках. Продаётся он в чистом виде и в форме синтетического препарата.

Использование последнего варианта может быть недостаточно эффективным.

В капсулахДоппельгерцТокоферолВ косметикеВитамины SolgarВ масле

Самыми популярными считаются:

  • Витамин Е в жидком виде от Солгар – без жиров, без добавок, красителей и консервантов, производится в США (цена – 1200 руб.).
  • «Альфа токоферола ацетат» — создан на основе персикового и соевого масла, глицерина, используется для внутреннего применения при воспалительных заболеваниях кожи (цена – 30 руб. за 1 флакон).
  • «Токоферола ацетат», масляный раствор – отечественный препарат, созданный на подсолнечном масле (цена за 1 флакон 60 руб.).

В аптеке токоферол можно встретить в капсулах для внутреннего и внешнего применения:

  • «Альфа-токоферола ацетат» — (цена за упаковку– 172 руб.).
  • «Зентива» в капсулах на основе растительных масел и глицерина (цена – от 135 до 340 руб.).
  • «Витрум» — цена за 60 капсул – 450 руб.
  • «Эвалар Селен Форте» — цена за упаковку 780 руб.

Часто добавляют витамин Е и в детский крем для защиты кожи ребёнка от негативного воздействия окружающей среды и профилактики кожных заболеваний.

На фото: Крем для лица с витамином E от «Либридерм»к содержанию ↑

Инструкция по применению

Перед тем как использовать токоферол для лица, следует проверить себя на аллергические реакции.

Самый простой способ использования токоферола – нанесение его в неразбавленном виде на лицо:

  • Для этого достаточно всего 2-3 капель или содержимого 2 капсул.
  • Средство необходимо осторожно втирать в кожу лица.
  • В процессе нанесения рекомендуется осуществлять похлопывающие и массажные движения для ускорения циркуляции крови.

Нелишним будет ввести несколько капель токоферола в средства для век, крем для рук (избавит кожу от дряблости, сделает её упругой и молодой).

Как использовать жидкий токоферол в домашних условиях:

  1. Масло или содержимое капсул следует наносить на распаренную кожу. Это обеспечит быстрый доступ активного вещества к клеткам. Лучше если лицо на протяжении нескольких минут подержать над горячим травяным отваром.
  2. Держать средство на лице следует не более 20 минут.
  3. После его использования необходимо воспользоваться питательным кремом.
  4. Частота применения – 1-2 раза в неделю.
  5. После осуществления 10 процедур рекомендуется сделать 2-хмесячный перерыв.

к содержанию ↑

Маски для лица с витамином Е

Наружное применение предполагает использование масок с витамином Е. Если сочетать его с натуральными продуктами и другими аптечными средствами, то это принесёт двойную пользу.

  • Полезной для лица является маска с глицерином. Понадобится 10 мл средства. Его следует смешать с маслянистым токоферолом (пол чайной ложки) и нанести на лицо с помощью ватного диска перед сном. Через 1 час кожу нужно просушить с помощью сухой салфетки, смывать не нужно. Повторять дважды в неделю в течение месяца.
  • Для усиления эффекта: в глицериновую маску добавить несколько капель камфорного или касторового масла и 50 мл отвара трав (ромашки, зверобоя или календулы). Смесь оказывает противовоспалительное и обеззараживающее действие. Держать нужно 20 минут. Процедура проводится 2 раза в неделю.
  • Витаминная маска: 5 капель жидкого витамина Е нужно смешать с мякотью одного спелого банана и 2 ст. л. 20% сливок. Эта маска полезна для сухого и чувствительного типа кожи. Наносится на поверхность лица на 20-30 минут, затем смывается тёплой водой. После нее рекомендуется использовать увлажняющий крем.
  • На область под глаза и веки: Для этого 2 капсулы токоферола (внутреннее содержимое) смешиваются с 20 мл облепихового масла и 1 ст. л. растопленного какао-масла. Маска наносится на веки и область под глаза на 20 минуту. Остатки следует снять с помощью сухой салфетки. Смывать её нет необходимости. Наносится маска на ночь 2-3 раза в неделю.
  • Для осветления кожи: Разотрите в порошок 3 таблетки аскорбиновой кислоты, добавьте содержимое 1 капсулы витамина А и Е. Нанесите на кожу на 20 минут, смойте. Наносить 2 раза в неделю.

к содержанию ↑

Рецепт маски с витамином Е и А

Для приготовления в домашних условиях маски для лица с витаминами А и Е по этому рецепту, возьмите:

  • 5 капель витамина А,
  • 3 капли витамина Е (токоферола) в масле,
  • Пол чайной ложки сока листьев алоэ,
  • 1 ч. л. ночного жирного крема.

Лицо предварительно очистите лосьоном, нанесите витаминную маску на кожу, кроме области около глаз. Оставьте на 10-12 минут, затем смойте теплой водой или молочком.

Сочетание витамина Е и алоэ в маске для лица делает кожу увлажненной и напитанной полезными веществами

После этого снова протрите лицо лосьоном и используйте увлажняющий крем.

к содержанию ↑

Рецепт от прыщей: видео

Если постоянно употреблять в пищу продукты с содержанием витамина Е и правильно ухаживать за кожей с помощью содержащих его средств, то это поможет:

  • Устранить различные недостатки кожи,
  • Противостоять многим заболеваниям,
  • Предотвратить процессы старения.

к содержанию ↑

Отзывы о витамине Е

Ирина, 32 года

Витамин Е в масле помог восстановиться, когда сожгла лицо кислотной маской. Наносила на кожу средства с пантенолом и различные крема от ожогов, но ничего не помогло.

Мама посоветовала мне купить именно маслянистый раствор. Честно скажу, результат меня порадовал. После недели использования кожа вылечилась, лицо стало чистым и красивым.

Теперь добавляю его во все косметические средства.

Ольга, 28 лет

Долго боролась с сухостью кожи и застарелым постакне. Перепробовала практически всё, потратила немало денег, но эффекта так и не получила. По совету знакомой медсестры, купила жидкий витамин Е в масле.

Пользовалась им около месяца – 2 раза в неделю. Наносила на ночь на всю лицо и шею. В результате кожа стала чистой, шрамы от постакне, наконец, затянулись. Сухость устранилась. Лицо сияет.

Теперь никакие другие средства мне не нужны.

Рита, 25 лет

Пью жидкий витамин Е для лица и кожи от Solgar — заказываю его на айхербе, одна баночка примерно тыщу стоит. Принимаю курсами — месяц пью, потом 3 месяца перерыв. Еще изредка протыкаю содержимое капсул и выливаю в крем для век — такая маска отлично подтягивает и освежает кожу вокруг глаз.

Источник: https://vivaface.info/kosmetika/vitamin-e

Токоферол (Витамин Е) в косметике: эффект, результаты исследований

Обычно концентрация токоферола (Tocopherol, токоферола ацета, витамин Е) в косметике составляет от 0,01 до 0,2%, но в активных антивозрастных сыворотках или масках может достигать 1,5%.

Свойства токоферола, применяемые в косметике:

Омолаживающее. Токоферол уменьшает глубину морщин, стимулирует синтез коллагена, предотвращает старческую пигментацию, замедляет проявление возрастной дряблости кожи.

Увлажняющее. Токоферол способствует удержанию влаги в коже, придает гладкость, тонизирует.

Защитное. Токоферол предохраняет кожу от вредного воздействия солнечной радиации, защищает клетки от разрушения свободными радикалами.

Заживляющее. Токоферол ускоряет регенерацию тканей, препятствует образованию шрамов от акне.

Укрепляющее. Токоферол помогает укрепить стенки капилляров, благодаря чему избавляет от куперозных сеточек, уменьшает выраженность синяков под глазами, стимулирует питание волосяных луковиц, предотвращает расслоение ногтей.

В медицине токоферол входит в состав препаратов либо применяется как отдельный препарат – в курсе лечения или профилактики тромбозов, кожных заболеваний (экземы, лишая), герпеса. Токоферол применяют для уменьшения остроты приливов в климактерическом периоде, для профилактики образования рубцов при заживлении травмированной кожи.

Косметика, в которой встречается токоферол:

  • дневной увлажняющий крем для лица
  • антивозрастные кремы, сыворотки, эмульсии
  • ночной питательный, увлажняющий крем для дряблой кожи
  • эмульсии, кремы для ухода за кожей вокруг глаз
  • крем для зоны декольте
  • косметика для ухода за проблемной кожей
  • солнцезащитные средства для лица и тела
  • детская косметика для ухода за кожей
  • маски для укрепления волос
  • питательный крем для рук и ногтей

Косметику с токоферолом хранят плотно закупоренной, в шкафу, исключая попадание прямых солнечных лучей, от которых вещество разрушается.

Применение косметики с токоферолом нежелательно

  • при склонности к аллергии, в том числе на витамин Е
  • при приеме лекарств, содержащих витамин Е, – чтобы избежать опасной передозировки
  • при сахарном диабете

Токоферол  – это группа биологически активных природных соединений, которые жизненно необходимы организму, но при этом им не вырабатываются, а поступают извне с пищей. По сути, витамин Е представляет собой группу из 8 жирорастворимых элементов – это альфа-, бета-, дельта- и гамма- токоферолы, альфа-, бета-, дельта- и гамма- токотриены. Наиболее активным для кожи считается альфа-токоферол.

Свое название токоферол получил от латинского выражения tocos phero, что означает «несущий потомство», выделившие его впервые ученые еще в 1922 году заметили влияние витамина Е на репродуктивные функции. В 1938 году токоферол был впервые синтезирован и начал свое триумфальное шествие по миру, поскольку его роль в здоровье человека высоко оценили не только медики, но и косметологи.

Главное свойство токоферола, за которое его ценят косметологи – это антиоксидантные способности. Попадая в наш организм с пищей, витамин Е  разносится кровотоком к каждой клетке. Далее его частички способны встраиваться в клеточную мембрану и препятствовать соединению молекул кислорода с липидами (основой клеточной мембраны) и разрушали (окисляли) их.

Читайте также:  Чем так важна фолиевая кислота, где она содержится и как ее можно применять

Когда токоферола в организме не хватает, прежде всего, страдают ткани, в которых клетки имеют самую большую протяженность мембран и самую сильную подверженность вредным процессам окисления – кожа, мышцы, нервы. Если человек не голодает, то поступления токоферола вполне достаточны, и витамин Е даже накапливается в организме в небольшом количестве.

В 1993-1999 годах было проведены несколько научных исследований с участием людей, результаты которых показали, что токоферол помогает уменьшать морщины, шершавость кожи, удерживать влагу в роговом слое кожи, подавлять активность ферментов, разрушающих коллаген, повышать уровень защищенности кожных клеток от УФ-лучей. Поэтому токоферол стали включать в антивозрастную косметику и солнцезащитные средства как один из омолаживающих и защитных компонентов.

Исследование, проведенное в 2002 году, показало, что токоферол в концентрации 0,02-0,4% способен регулировать выделение кожного жира, стимулировать кровообращение в капиллярах, снижать чувствительность кожи, способствовать образованию новых коллагеновых волокон. Токоферол включают в состав косметики для смягчения, увлажнения, питания и улучшения тонуса кожи, особенно – чувствительной и проблемной.

Откуда берут токоферол для косметики?

Синтез токоферола возможен из природных источников (как правило, из растительных масел) и путем сложных химических реакций.

Узнать о том, синтетический или природный витамин Е содержится в косметике, иногда можно по маркировке: D-альфа-токоферол означает витамин натурального происхождения, приставка DL перед названием – синтетический витамин Е. С точки зрения косметологов, оба варианта работают эффективно.

Источник: http://cosmetic.ua/tokoferol_vitamin_e_v_kosmetike

Витамин Е в косметологии

Витамин Е в косметологии применяется в качестве антиоксиданта. Иначе витамин Е называют токоферол, что означает «способствующий деторождению». Недостаток витамина вызывает бесплодие.

Именно этот витамин отвечает за женскую привлекательность. С его участием яичники вырабатывают эстрогены, которые делают кожу упругой и гладкой.

Токоферол – мощный антиоксидант, защищающий клетки эпидермиса от разрушения свободными радикалами. От воздействия токоферола кожа подтягивается и становится гладкой. Он защищает кожу от аллергической реакции и угрей. Витамин Е активно влияет:

  • на цвет лица, выводит токсины, нормализует обменные процессы в коже. Очищает ее и весь организм в целом;
  • на продолжительность жизни гемоглобина и эритроцитов. Витамин – это профилактика анемии;
  • на стимуляцию регенерирования кожи, налаживание ее кровоснабжения и увлажнения;
  • заживление ран, включая термические ожоги и повреждения от действия солнца;
  • на предотвращение разрушения витаминов А и С, усиление их эффективности;
  • защиту кожи от ультрафиолета, уменьшение риска онкологических заболеваний;
  • активацию мочегонного процесса и тем самым избавляет от мешков и отеков под глазами;
  • устранение симптомов гидрофильности тканей, которые усиливаются с возрастом;
  • при наличии пигментации кожи и веснушек происходит их осветление,
  • предотвращает появление новых пятен.

Необходимо принимать ежедневно около 100 миллиграмм витамина, чтобы получить нужный результат.

Витамин Е – это группа, которая содержит восемь элементов. Они обладают эффектами с различной степенью выраженности в разных областях использования.

Альфатокоферол имеет самые активные свойства, как витамин. Сигма и гамма – это очень сильные антиоксиданты.

Токоферолы не способны накапливаться и синтезироваться в организме, в отличие от витамина Д, накапливающегося в печени, и витамина А – в коже.

Витамин Е схож с витамином С, который также существует в организме не очень долго. Если постоянно поддерживать содержание витамина Е в норме, то можно заметно улучшить состояние кожи.

В масле облепихи и шиповника находится витамин Е, если нанести его просто на кожу, то он задержится, но в то же время быстро окислится, что приведет к потери полезных свойств.

Проблема с окислительным процессом очень долгое время была не разрешима. Только нанотехнологии помогли справиться с этой задачей.

В 60-е годы появляется витамин Е в капсулах. В былые времена витамин Е доставлялся в кожу при помощи процесса мезотерапии. Его вводили в виде инъекции. С развитием нанотехнологии применение токоферола вышло на безопасный уровень.

Действие нанокремов, нанокапсул и наномасел основано на том, что лецитиновые сферы свободно проходят через внешние слои кожи. Витамин сразу попадает в клетку без потерь в количестве и качестве. При этом десятикратно увеличивается концентрация токоферола в коже и ровно во столько раз увеличивается эффективность его действия в свободном виде.

Наносредства позволили уменьшить количество витамина Е в сравнении с другими препаратами, концентрация которых снижается в 5 раз после их поступления в организм. Надо приобретать косметические средства, которые содержат липосомы или нанокапсулы с альфатокферолом. Они доставят в организм все необходимые вещества. Препараты плохого качества могут произвести непоправимый эффект.

Нахождение в составе косметического средства витамина А и С будет активизировать действие витамина Е.

Как применять правильно витамин Е? Перед нанесением надо хорошо помыть руки, а затем нанести его аккуратно, вбивая по массажным линиям. Если появляются побочные эффекты – кожа краснеет и на ней образуется раздражение, препарат надо отменить и обратиться к врачу. При попадании витамина в глаза их надо промыть.

В настоящее время витамин Е активно используется для лица. Он входит в состав омолаживающей маски от старения кожи, которая возвращает былую красоту увядающей и зрелой коже.

Витамин Е убирает сухость кожи, активно питает и увлажняет ее, поддерживает водный баланс, держит под контролем выработку сала железами внутренней секреции.

Перед тем, как применять витамин для омолаживающих масок, надо выбрать одну из его форм.

Витамин Е в капсулах – это янтарная красивая маслянистая жидкость. Капсулу проткнуть иголочкой и содержимое добавить в маску.

Альфа-токоферол ацетат – 50% масляный раствор, удобнее применять для масок, чем капсулы. Аналогично токоферол в жидком виде удобнее использовать для масок.

Невероятная эффективность, легкость и быстрота получения прекрасного результата принесет применение витамина Е в составе омолаживающих масок. Морщинки сразу начнут разглаживаться и уже через 5-6 масок можно увидеть шикарный эффект. Рецептов существует великое множество, и ограничений в выборе нет.

Видео по теме статьи

Источник: http://webdiana.ru/krasota/koja-i-volosy/8480-vitamin-e-v-kosmetologii.html

Витамин Е для красоты и здоровья кожи

Витамин, название которого в переводе на русский обозначает «способствующий рождению», использовался для поддержания женской красоты и здоровья с древних времен.

Далеко не всем известно, в чем заключается польза витамина, а ведь кроме его способности нормализовать работу репродуктивной системы, незаменимым является витамин Е для кожи.

Он отлично зарекомендовал себя в качестве простого и эффективного средства, предотвращающего ее преждевременное старение.

А учитывая связь между нормальным функционированием репродуктивных органов и внешней привлекательностью, очевиден тот факт, что он является жизненно необходимым витамином для каждой женщины.

Витамин Е, как и не менее полезные и уникальные витамины – антиоксиданты А и С, признан эффективным в борьбе со свободными радикалами.

А они, как известно, являются основной причиной раннего старения организма и возникновения серьезных заболеваний.

«Женский» витамин Е содержится во многих продуктах, употребление которых замедляет процесс старения и помогает избежать серьезных заболеваний

Продукты с высоким содержанием токоферола

Токоферол, стимулирующий работу яичников, которые участвую в выработке эстрогенов, так называемых «гомонов красоты», подтягивающих и разглаживающих кожу, возвращает коже лица и тела эластичность и восстанавливает состаренную кожу.

Женщинам, которые мечтают всегда хорошо выглядеть, для поддержания красоты и молодости кожи необходимо употреблять около 100 мг токоферола (раствора или в капсулах) ежедневно.

Богатыми на токоферол в натуральном виде являются следующие продукты:

Ознакомьтесь со статьей:Витамин Аевит для лица

  • льняное семя;
  • семена подсолнуха и тыквы;
  • арахис;
  • яйца;
  • рябина;
  • черешня;
  • брюссельская капуста;
  • бобовые;
  • листовые овощи;
  • миндаль;
  • печень.

Содержится это ценное вещество и в облепиховом масле, и в масле шиповника.

Кроме того, что витамин Е обладает подтягивающим эффектом, препятствует старению, его действие на кожу является по-настоящему целебным, поэтому он широко применяется для лечения, а также в профилактике различных кожных заболеваний.

Использование токоферола в косметологии

Нехватка витамина Е, полезные свойства которого вызывают интерес медиков и косметологов и в наши дни, отражается на состоянии кожи незамедлительно. Она выглядит дряблой, чересчур сухой, начинает обвисать.

Витамин Е, который тормозит фотостарение кожи и эффективен против морщин, пигментных пятен, рубцов и растяжек, хорошо применять и для проблемной кожи.

Весьма эффективным является витамин Е от прыщей и угревой сыпи, ведь он снимает воспаления, избавляет от шелушения, оказывает успокаивающее воздействие.

Благодаря своим целебным и омолаживающим свойствам, он широко используется косметологическими компаниями, которые обязательно добавляют его в состав своих средств, предназначенных для ухода за сухой, жирной и проблемной кожей.

Токоферол обязательно присутствует в рецептах домашних средств красоты, тем более что приобрести жидкий раствор витамина или витамин в капсулах можно в обычной аптеке.

Проверенные многолетним опытом домашние средства красоты (маски, компрессы, кремы для лица и тела) не обходятся без этого ценного витамина, который влияет на кожу самым положительным образом: тонизирует, подтягивает, избавляет от морщин, освежает и успокаивает.

Этот способ применения помогает разглаживать уже имеющиеся морщины и предупреждать появление новых. Его можно смешивать с любым базовым маслом (оливковым, кокосовым, персиковым) и наносить на очищенное лицо по массажным линиям.

Чтобы вернуть молодость и упругость коже лица, можно добавить токоферол (буквально несколько капель) в крем для ежедневного пользования или приготовить увлажняющую и питательную маску с добавлением токоферола. Прекрасным средством для зрелой кожи является смесь витамина Е и ароматного, известного своими непревзойденными свойствами, масла розы.

Для стимуляции выработки натурального коллагена можно применять токоферол, смешанный с не менее популярным в косметологии оливковым маслом.

Косметологи советуют втирать это уникальное средство в кожу (в том числе вокруг глаз) для предупреждения преждевременного старения

Чтобы обеспечить надлежащий уход за лицом (кожа в области глаз, на которой возникают так называемые «гусиные лапки», нуждается в особенно тщательном уходе). Следующий рецепт пригодится как нельзя кстати: оливковое масло смешивают с витамином Е в пропорции 5:1. Приготовленный состав аккуратно «вбивают» в кожу.

Для приготовления «домашнего» крема сухие цветы ромашки нужно залить крутым кипятком (1 стакан кипятка на 2 ст. л. ромашки) и оставляют на полчаса. По истечению указанного времени настой процеживают, добавляют глицерин(1 ч. л.

), камфорное и касторовое масло (этих масел понадобится вдвое больше). Затем в полученную смесь следует добавить 20-30 капель жидкого витамина Е и тщательно перемешать.

Полученный крем подходит не только для лица, но и для рук и тела, ведь он хорошо питает кожу, придает ей свежий и здоровый вид.

Витамин Е и глицерин – отличный тандем для приготовления домашних кремов и масок

Читайте также:  Чем важны омега-3 жирные кислоты и какие витамины для женщин их содержат?

Маски для зрелой кожи

Женщинам зрелого возраста приходится более тщательно следить за своей внешностью, а маска с добавлением токоферола в этом деле – лучший помощник. Такие средства подходят обладательницам жирной кожи или тем, у кого она, наоборот, чрезмерно сухая.

Для лечения угревой сыпи существуют свои рецепты, а для омоложения и ускорения процесса регенерации – свои.

Потратив некоторое время, каждая женщина может найти именно тот рецепт, который станет для нее настоящей «палочкой-выручалочкой» и поможет шикарно выглядеть.

Чтобы приготовить омолаживающую маску, которую применяют вокруг глаз, где предательские морщинки появляются в первую очередь, подойдет следующий рецепт.

1 ст. л. масла какао растопите, соедините с токоферолом и облепиховым маслом, взятыми в равных пропорциях. Остуженную смесь для маски нужно наносить толстым слоем.

Сверху прикройте глаза пергаментом и полежите минут 15-20, постаравшись при этом максимально расслабиться.

Повторяя процедуру трижды в неделю перед сном, можно достичь невероятных результатов: мелкие морщины исчезнут вовсе, а более глубокие станут не такими заметными.

Чтобы приготовить питательную маску от морщин для тонкой, чрезмерно сухой и дряблой кожи, творог (можно использовать домашний) растирают с оливковым маслом (будет вполне достаточно 2 ч. л. масла и 2 ст. л. творога), затем добавляют несколько капель токоферола (лучше использовать масляный раствор) и тщательно перемешивают. Маска наносится на лицо на четверть часа.

Простые и доступные ингредиенты для масок есть в каждом доме, а если добавить к ним токоферол, можно получить уникальное средство против старения

Еще один способ освежить зрелую кожу – приготовить маску, для которой понадобится 1 желток куриного яйца, натурального мед (достаточно 1 ч. л.), 1 ст. л. молока и 10 капель токоферола. Смешав все компоненты, наносят смесь на лицо.

Полученный результат не оставит равнодушной ни одну представительницу прекрасного пола, ведь простые и доступные продукты преображают любую женщину и способствуют восстановлению ее красоты и уверенности в собственной привлекательности.

Если натереть на мелкой терке 1средний огурец и в полученную кашицу добавить токоферол (1ч.л.), после чего нанести смесь на лицо, кожа будет выглядеть здоровой и свежей, на ней не останется и следа от морщин, сухости и усталости, а все возрастные изменения станут менее заметными.

Исходя из всего вышесказанного, становится ясно одно: для того, чтобы красиво и молодо выглядеть, не обязательно пользоваться дорогостоящей косметикой и становиться постоянной клиенткой салонов красоты. Любая женщина вполне может обойтись бабушкиными рецептами красоты, которые в сочетании с правильным питанием помогут замедлить процессы старения, сделают кожу лица подтянутой и цветущей.

Источник: http://krasiko.ru/sredstva/vitamin-e-krasoty-zdorovya-kozhi

О пользе и применении витамина е в косметологии

Витамин Е широко применяется в косметологии, потому что обладает полезными свойствами конкретно в отношении кожи лица. Его можно использовать «в чистом виде» или вводить в состав масок – улучшение состояния дермы неизбежно.

Какую роль играет витамин Е в косметологии, как его правильно применять, существуют ли противопоказания, а также о других важных моментах читайте в этой статье.

Чем полезен витамин Е в косметологии

Если регулярно применять для ухода за кожей лица рассматриваемое вещество в любом виде, то уже через короткий срок можно увидеть следующие результаты:

  • исчезают очаги покраснения и шелушения;
  • если имелась излишняя жирность, то она становится практически незаметной;
  • менее выраженными становятся пигментные пятна;
  • замедляются процессы старения;
  • мелкие морщины становятся менее заметными;
  • усиливаются регенерационные процессы, поэтому все ранения/травмы быстро заживают;
  • усиливается выработка естественного эластина и коллагена;
  • повышается тонус кожного покрова;
  • становится более четким контур лица;
  • усиливается циркуляция крови;
  • улучшается снабжение клеток дермы кислородом.

Кроме этого, витамин Е и средства, изготовленные на его основе, обладают защитными свойствами и «работают» как защита и от ультрафиолетовых (солнечных) лучей, и от мороза, и от ветров с пылью, гарью. Дополнительно вещество входит в состав противовоспалительных и увлажняющих масок, кремов.

Научно доказано, что витамин Е настолько мощно «работает» в клетках кожного покрова, что она омолаживается на 5 — 10 лет за очень короткий промежуток времени. Все обменные и регенерационные процессы в них протекают со скоростью, какая присуща 20-летним людям, даже если по факту человеку уже за 30 — 35 лет.

Рекомендуем прочитать статью о глицерине для лица от морщин. Из нее вы узнаете о пользе глицерина для лица, показаниях и противопоказаниях к использованию, рецептах масок с глицерином, а также о правилах нанесения и смывания глицерина.

А здесь подробнее о витаминах для кожи лица.

Признаки нехватки витамина Е на лице и коже

Недостаток рассматриваемого вещества очень быстро проявляется на коже лица, затем эти же признаки отмечаются и по всему телу. К таковым относятся:

  • очаги шелушения и покраснения, которые периодически обостряются;
  • слишком темные, выраженные пигментные пятна;
  • чрезмерная выработка секрета сальными железами и постоянное присутствие жирного блеска;
  • усиление акне, повышение количество угрей и «жировиков»;
  • быстрое формирование мелких морщин, углубление носогубных складок;
  • явная дряблость кожи, снижение ее тонуса;
  • изменение цвета лица на серовато-синий, излишне бледный.

Нехватка витамина Е

Перечисленные признаки нехватки витамина Е не появляются все сразу и одновременно, они не присутствуют постоянно. Но изменения в худшую сторону заметны и окружающим, их не удается скрывать декоративной косметики, и даже регулярное применение классических увлажняющих и питательных кремов не приносит положительных результатов.

Применение в домашних условиях капсул

В аптеках продается три вида витамина Е:

  • в капсулах янтарного цвета, полупрозрачных – их прокалывают иглой, выдавливают масляное содержимое и используют в чистом виде или для приготовления масок;
  • «альфа токоферол ацетат» — 50%-ный масляный раствор вещества, который очень удобно использовать для приготовления «домашних» средств;
  • в ампулах – может стать отличной базой для омолаживающих средств собственного приготовления.

Чистый витамин Е в виде масляного раствора применяют в качестве ухода за кожей лица и тела: его наносят тонким слоем, аккуратно распределяют по поверхности, но не втирают. Им можно обрабатывать даже кожу вокруг глаз, но делать это нужно крайне аккуратно – под пальцами дерма не должна растягиваться, «сбиваться» в складки/кучки.

Частота применения капсул, ампул или масляного 50%-ного раствора – 2 раза в неделю, но если кожа обладает повышенной чувствительностью к различным косметическим средствам, то достаточно будет и 1 раза в 7 дней.

Как использовать масляный раствор

Специалисты считают, что более эффективным будет применение рассматриваемого вещества в качестве одного из ингредиентов в сложно составленных масках. Вот только несколько рецептов:

  • С глицерином. Нужно смешать 25 мл этого вещества (объем 1 флакона) и 20 капель масляного раствора витамина Е, перемешать и хранить в прохладном месте. Перед каждым применением средство встряхивается и прогревается при комнатной температуре.
  • С лекарственными травами. Сначала готовится отвар из цветков ромашки и листьев крапивы: по 1 столовой ложке каждого вида + 200 мл воды, проварить 10 минут. Затем отвар нужно процедить, добавить к нему мякиш ржаного хлеба (или соответствующей муки) в таком количестве, чтобы получилась однородная сметанообразная масса. К ней добавляют 1 чайную ложку основного ингредиента.
  • С яичным желтком. Его взбивают с 2 столовыми ложками миндального масла до появления белесого цвета и добавляют к массе 1 мл витамина Е из ампулы.
  • С маслами. 1 чайную ложку основного продукта соединяют с 2 чайными ложками какао-масла и таким же количеством облепихового. Хранят при комнатной температуре, перед применением нужно взбалтывать.
  • С творогом. Понадобится 1 столовая ложка нежирного, зернистого кисломолочного продукта, 1 ампула витамина Е и 2 чайные ложки оливкового масла. Все компоненты смешиваются, творог перетирается и в результате должна получиться устойчивая масса с мелкими крупинками.

Смотрите на видео о рецептах масок на основе витамина Е:

Перечисленные маски можно использовать 1 — 2 раза в неделю на протяжении 3 месяцев, затем нужен перерыв в 30 — 50 дней – и можно повторять курс ухода за кожей лица.

Результаты будут заметны практически сразу – кожа станет более эластичной, гладкой, бархатистой на ощупь, уменьшается количество высыпаний, а шелушение и вовсе исчезает.

Но прерывать курс процедур не стоит, потому что это приведет к быстрому возвращению к исходному состоянию.

Как правильно проводить процедуру с витамином Е в домашних условиях:

  • Кожу распарить над ванночкой с отваром любых трав – ромашки, чабреца, календулы, крапивы.
  • Очистить дерму скрабом. Для этого лучше выбрать менее агрессивный вариант, оптимально подойдет испитый молотый кофе.
  • Смыть скраб, нанести на всю поверхность приготовленную маску слоем в 0,5 — 1 см.
  • Выждать 20 минут и умыться теплой водой, молоком или отваром трав.
  • Высушить кожу и обработать привычным ночным кремом.

У некоторых людей может быть аллергия на чистый витамин Е, поэтому перед его применением нужно убедиться в адекватной реакции кожи на препарат. Для этого 1 — 2 капли наносят на запястье с внутренней стороны и выжидают 15 минут. Отсутствие красноты, зуда и жжения указывает на то, что процедуры по уходу будут безопасны.

Продукты – естественные источники витамина Е

Чтобы оздоровление и омоложение шло не только в верхних слоях дермы, но и изнутри, нужно скорректировать рацион питания.

Врачи считают, что вообще все проблемы кожи лица и тела «идут» именно из-за употребления «неправильной» пищи (если не брать во внимание патологии).

Они дают список тех продуктов, которые обязательно нужно включить в меню ( естественные источники витамина Е):

  • арахис и миндаль в сыром виде;
  • облепиха и курага;
  • фисташки и кешью;
  • шпинат и калина;
  • кальмары и шиповник;
  • щавель и пшеница;
  • ячневая крупа и лосось;
  • судак и овсяные хлопья;
  • чернослив и грецкие орехи.

Продуктах, в которых содержится витамин Е

Нужно учитывать, что рассматриваемое вещество из продуктов питания усваивается организмом только в сочетании с жирами, поэтому их нужно сочетать с растительными маслами. Для этого, например, запекать рыбу с оливковым маслом, либо готовить салаты из шпината с масляно-уксусной заправкой.

Рекомендуем прочитать статью о масле виноградных косточек для лица. Из нее вы узнаете о составе масла виноградных косточек, как применять в домашних условиях, а также о рецептах от морщин и для жирной кожи.

А здесь подробнее о креме с ретинолом для лица.

Витамин Е в косметологии называют мощным омолаживающим средством, без которого практически невозможно справиться с мелкими мимическими морщинами.

Если использовать маски с этим веществом с 25 лет, то будет проводиться профилактика возрастных изменений на коже, но и в более позднем возрасте средства будут очень полезны и эффективны.

Главное – подобрать рецепт и правильно выполнять ухаживающие манипуляции.

Источник: http://PlasticInform.com/sredstva-i-uhod/uhod-za-telom/vitamina-e-v-kosmetologii.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector