Левокарнитин – польза и инструкция по применению

Инструкция по применению и аналоги препарата Левокарнитин

Левокарнитин – польза и инструкция по применению

«Левокарнитин» – природное витаминоподобное вещество, применяемое при коррекции процессов метаболизма.Вырабатывается в организме человека. Улучшает жировой обмен в организме, ускоряет восстановление тканей.

Применение препарата «Левокарнитин» имеет яркий анаболический эффект за счет повышения выработки желудочного и кишечного сока и преобразования жировой массы в мышечную при силовых тренировках.

«Левокарнитин» помогает усваиваться пище, особенно белковым соединениям, помогает для похудения.

Форма выпуска, цена

Препараты можно купит в аптеке. «Левокарнитин» выпускается в таких видах:

  • Раствора для инъекций. В продаже встречается в ампулах темного стекла по 5 мл. Представляет собой состав, не имеющий цвета и запаха.  Цена за 10 ампул по 5 мл стоит 238 р.
  • Раствор для применения внутрь. Продается во темных стеклянных флаконах по 10 мг. Цена в аптеке: 20 мл- 272 р. 50 мл-415,00р. 100 мл-639,00 р.
  • Жевательные таблетки. Белого или почти беловато-серого оттенка, вес – 1 грамм. Цена за упаковку 20 таблеток по 1мг – 279 р.
  • Питательная смесь в пакетах; Чаще всего в пачке 30 пакетиков по 5 грамм.  Цена: 10 пакетиков по 3,5 мг можно приобрести в среднем за 111 руб.
  • Капсулы. В 1 капсуле 250 или 500 мг активного компонента, 30 и 60 капсул в банке. 10 пакетиков по 3,5 мг можно приобрести в среднем за 111 руб. Цена может колебаться в зависимости от наценки аптеки, престижности производителя и от удаленности вашего региона.

Нехватка витамина В11 отражается на особенностях развития детей, как физических, так и умственных.

Состав

Вид Состав
1 Питательная смесь Л-карнитин, карницетин, фруктоза
2 Раствор для впрыскиваний 1 мл р-ра содержит 100 мг картинида хлорида и 1 мл очищеной воды
3 Раствор для внутреннего применения 10 мл раствора содержат 1г левокарнитина.Дополнительные компоненты: кислота d, яблочная, добавки пищевые, водный р-р очищенный.
4 Таблетки 1 таб. содержит 1г Левокарнитина, дополнтельные компоненты: ароматизатор мята и лакрица, подсластитель, магния стеарат.
5 Капсулы В 1 капсуле 250 или 500 мг активного в-ва

Показания к применению

«Левокарнитин» назначают:

  • При потерях мышечной массы.
  • Показан к применению при комплексном лечении некоторых дерматологических проявлений (например аллергий и крапивниц).
  • При заболеваниях сердечной мышцы.
  • Для продуктивности силовых нагрузок.
  • Для улучшения кровоснабжения мозга.
  • Для профилактики дефицита «Левокарнитина».
  • При бессоннице, беспокойных состояниях. (возможно комбинированное применение таких препаратов: «Пустырник форте», «Экстракт валерианы» или «Персен»)
  • Для профилактики атеросклероза, в составе комплексной лечения при артериальной гипертензии (как комплексное лечение заболеваний сердца  и сосудов и как препарат улучшения памяти).
  • В период восстановления после операций и тяжелых болезней.
  • Для облегчения симптомов болезни Альцгеймера.
  • Недоношенным детям.

Противопоказания

  • Не следует принимать «Левокарнитин» при индивидуальной непереносимости этого препарата. Противопоказанием служит и заболевание триметиламинурия.
  • Побочными эффектами применения лекарства могут стать боли в области эпигастрия, проблемы пищеварения, мышечная усталость.

Препарат естественным способом разрушает жир, получая из него энергию для организма.

Но происходит это лишь во время физических нагрузок. Кроме того, «Левокарнитин» повышает аппетит, поэтому при его применении следует контролировать питание.

Способ применения

Использовать препарат можно совместно с травами сжигающими жир, а также специальными напитками для похудения более подробно тут.

Для похудения

  1. На 1 кг веса можно принимать 1 грамм белка.
  2. Разделить дневной рацион на пять небольших частей.
  3. Перестать принимать алкоголь.
  4. Сократить количество сахаров и углеводов.
  5. Потреблять не более 50 грамм жиров в день.
  6. Следить за калорийностью пищи.
  7. Заменить жирные продукты овощами и фруктами.

Чтобы добиться эффективного похудения, придерживайтесь следующей  рекомендации приема препарата:

  • 200 мг или 2 г «Левокарнитина» – за полчаса до завтрака.
  • 200 мг препарата за 30 мин до обеда.
  • 200 мг до вечернего приема пищи.
  • 600 мг до начала физических нагрузок.

Для детей

  • Новорожденным рекомендуется разводить 3 мл 20% раствора «Левокарнитина» с 200 мл 5%-го р — ра глюкозы. Полученный состав применяют по 10 — 20 мл за полчаса до кормления 3 р в сутки.
  • Детям от месяца до года назначают трижды в день по 1 мл 20% состава, 1 — 6лет – 1,5 мл 20% состава, 6 – 12 лет – 2 мл.

Беременным и кормящим женщинам

В течение беременности и кормления грудью потребление «Левокарнитина» не рекомендуется, т.к. механизмы влияния препарата на плод недостаточно изучены. При кормлении грудью есть риск попадания в организм младенца вместе с материнским молоком превышенной дозы лекарства.

«Левокарнитин» назначается врачом, когда польза для матери больше, чем риск для ее здоровья (при жировой дистрофии печени, гепатозе печени).

«Левокарнитин» может использоваться с самого рождения. Употребляется у грудничков со сниженным пищевым рефлексом, вследствие которого может произойти отставание в развитии организма. Используется при гипотрофии, адинамии, артериальной гипертензии, при проведении гемодиализа.

Аналоги

Торговые названия:

  • «Алимба»
  • «L-Карнитин300»
  • «Картонад»
  • «Карнитен»
  • «Картан»
  • «Элькар»
  • «Carnifit»

«Элькар»

Выпускается в виде раствора для применения внутрь.

Раствор для внутреннего применения отпускается свободно. Чтобы приобрести раствор для инъекций, понадобится рецепт врача.«Элькар» выпускается в виде 20% состава для внутреннего применения и в виде инъекций.

Раствор для инъекций вводят в вену с помощью капельницы или впрыскиванием. Для внутримышечного введения лекарство разводят с 0,9% хлористого натрия или 5% раствором декстрозы.

Дозировка:

  • Взрослым, больным тиреотоксикозом – 0,25 г трижды за 30 мин до употребления пищи. Продолжительность приема– 20 дней.
  • При псориазе, экземе — 2,5 мл трижды в день 14 — 21 день.
  • При гастрите и панкреатите для повышения аппетита – 0,5 г за полчаса до употребления пищи дважды в день 30-45 дней.
  • При гипертиреозе по 1,5 мл 2-3 р. за день по 20 дней, между лечебными курсами промежуток должен составлять 7-14 дней.
  • При высоких силовых нагрузках принимают 2,5 г дважды- трижды в день 20 дней.
  • При травмах головного мозга пьют по 2,5 мл 3-5 дней.
  • При дефиците левокарнитина дозировку назначают из расчета 2,5 мл на 1 кг веса трижды за день 90-120 дней.

Способ приема.

«Элькар» употребляют за полчаса до приема пищи в разбавленном виде.

Детям «Элькар» прописывают в следующих случаях:

  • При перенесенной родовой асфиксии;
  • Недоношенным детям;
  • Часто болеющим детям для становления иммунной системы;
  • При повышенной умственной утомляемости;
  • Детям, проходящим восстановительный курс после операции.

Способ приема для детей.

  • Для грудничков дозировка составляет 4-10 капель
  • от 0 до года дают по 1 мл трижды в день, разбавляя с питьем;
  • от 1 до 6 лет прописывают 1,5 мл трижды в день.
  • от 6 до 12 лет – 1 – 1,5 мл трижды в день.

Цена.

  • Раствор для применения внутрь 25 мл стоит от 260 до 290 руб.
  • Раствор для применения внутрь 340 руб. за 50 мл.
  • Раствор для уколов 5 ампул по 5мл стоит 270-280 руб.
  • Раствор для уколов 10 ампул по 5мл стоит 340-360 руб.

«Карнифит»

Еще один препарат левокарнитина. Применяется:

  • В педиатрии при травмах, полученных при рождении, при возникновении удушья, гипотонии, адинамии у младенцев.
  • При травматической энцефалопатии, истощении, анорексии.
  • При гастрите с пониженной секрецией, хроническом панкреатите.
  • Приостановление роста.
  • Для лечения дерматологических проявлений.

Дозировка.

  • Детям: по назначению врача.
  • Взрослым— 1- 2 мл единовременно в течение суток.

«Л-карнитин» для спортивного питания продается в жидкой форме с различными вкусовыми добавками. Входит в состав минеральной воды и сиропов для спортсменов.

«Л-карнитин»

Применяется для:

  • Повышения выносливости.
  • Быстрого формирования мышц.
  • Улучшения памяти и внимательности.
  • Активизации жирового обмена.
  • Улучшения аппетита.
  • Профилактики сердечных заболеваний.
  • Повышения иммунитета.

Дозировка.

  • Взрослым в форме сиропа 5 мл трижды в день.
  • В виде таблеток 250-500 мг 3раза в день.
  • «Л-карнитин» выпускается в следующих формах:
  • Таблетки по 500 мг, 250 мг;
  • Состав для впрыскиваний 25 мл/1 ампула;
  • Капсулы 300мг;
  • Р-ра для внутреннего применения 500 мл, 50 мл.

Мнение врачей в отношении «Л-карнитина» расходятся. Некоторые считают, что применения «Л-карнитина» способствует снижению веса само по себе. Другие полагают, что препарат скорее поможет набрать мышечную массу. Общий вывод: «Л-карнитин» принесет пользу только при тщательном контроле питания и повышении физических нагрузок.

Отзывы

Ольга Викторовна, 42 года, преподаватель.

Принимала «Левокарнитин» в составе терапии при нервном истощении. Когда волновалась, лоб как будто стягивало, даже глазам было больно. Недели три спустя поняла, что неприятные симптомы исчезли.

Маркина О.М., 44 года, фармацевт.

Работая в аптеке, часто вижу, что вместе с сильными сердечными препаратами люди пожилого возраста покупают «Левокарнитин». Он действительно очень хорошо помогает восстановиться после перенесенных инфарктов или инсультов.

Натали, 34 года, домохозяйка.

Пила перед тренировками, так как слой жира вообще не уменьшался, бедра становились только толще! Нашла для себя хорошее средство «Левокарнитин» в таблетках. Сейчас слой подкожного жира может мм 3 еще.

Оксана, 25 лет, менеджер.

Стыдно признаться, но я довела себя до ручки в стремлении похудеть. Почти анорексию заработала. В больнице мне постоянно давали «Левокарнитин», я читала про все препараты, которые мне назначали, и думаю, что это он помог, потому что мне в итоге захотелось покушать, при чем так, что слюнки текли.

Устина Г.Л., врач.

Я довольно часто назначаю прием «Левокарнитина» недоношенным деткам, очень хороший для них препарат.

По мнению специалистов, «Левокарнитин» – одна из важных составляющих в терапии некоторых заболеваний, требующих активного участия витамина В11.

«Левокарнитин» – один из витаминов, восполнить уровень которого в организме можно и не употребляя аптечной продукции. Достаточно ежедневно включать в меню рыбу, мясо жвачных и птицы, молочные продукты.

Более подробно об использовании левокарнитина в спорте можно узнать из нашего следующего видео:

Источник: http://ProVitaminki.com/spravochnik/levokarnitin-instrukciya.html

Левокарнитин (L-карнитин) для похудения как принимать, инструкция по применению левокарнитина

Лекарства

Желание похудеть появлялось хоть раз у всех людей. Это трудоемкий процесс с упражнениями, диетами. Для ускорения иногда включают в рацион биологические добавки. Одной из таких добавок и является Левокарнитин (L-карнитин (L carnitine)).

Изначально он предназначался спортсменам, повышая выносливость организма. Постепенно добавка нашла применения у остальных людей при похудении. Он присутствует в спортивном и диетическом питании.

Производитель заявляет о безопасности, но применение должно быть строго по инструкции, чтобы не навредить организму. Рассмотрим подробнее, что это такое?

Механизм действия препарата на организм

Вещество технически признано аминокислотой, имеющей много сходного с витаминами группы B, за что ее назвали B11. Только она синтезируется в организме человека. Получается из аминокислот. Для чего в организме должно быть достаточно железа, фолиевой кислоты и B витаминов. Естественный карнитин содержится в продуктах питания.

Действие, оказываемое на организм схоже с активной тренировкой. При физической нагрузке уровень глюкозы в крови падает, и тогда включаются механизмы окисления жиров и превращения в энергию.

Без карнитина окисление жира не произойдет, возникнут проблемы с обменов веществ, сердцем и регенерацией тканей.

Обычно тело человека вырабатывает фермент в необходимом количестве, увеличение дозы с помощью добавок приводит к ускоренному сжиганию жира, повышению выносливости и мышечной массы.

Л-карнитин транспортирует жирные кислоты к митохондрии через мембрану. Человеку для жизнедеятельности необходима энергия, получаемая при окислении жира. Питание поставляется не только в мышцы и кости, мозг потребляет около 20% от потребляемой энергии. Если уровень карнитина по каким-то причинам снизится, то сбой произойдет во всем организме, включая сердце, легкие.

Препарат влияет на следующие:

  • интеллект (благодаря энергетическим выбросам, при употреблении в день 2 г вещества, улучшаются показатели умственной активности, восстанавливается нервная ткань);
  • детоксикация печени (препарат активизирует работу различных ферментов. Обезвреживает кислоты в печени, и является естественным антидотом вальпроевой кислоты);
  • снижает уровень холестерина, что уменьшает риск различных сердечно-сосудистых заболеваний. Мышцы сердца питаются жирными кислотами. Поэтому врачи всех стран при проблемах с сердцем назначают пациентам карнитин. Дополнительно повышается общий иммунитет и стрессоустойчивость.

Продукты питания содержащие L-карнитин

Синтез происходит в печени и почках. Выработка в достаточном количестве возможна при сбалансированном питании, содержащем достаточный объем белка. В сутки обычному человеку требуется Л-карнитин в количестве 300 мг, порция при занятиях спортом увеличивается в семь раз. Детям до 6 лет его нужно меньше от 30 до 100 мг.

Большое количество вещества находится в красном мясе, особенно говядине, индюшачьей и куриной грудке, печени. Его много в молочных продуктах и в таких растительных продуктах, как орехи, бананы, чеснок, капуста и кашах. При термообработке процент содержания значительно падает, примерно на четверть, что приводит спортсменов к применению БАДов.

Формы выпуска и способы применения

Препарат является пищевой добавкой, а не лекарством. Купить можно в спортивных магазинах, специальный рецепт не требуется. Существует несколько видов выпуска:

  • таблетки;
  • ампулы;
  • порошок;
  • жидкий концентрат;
  • готовые напитки.

Разница в эффективности одной формы перед другими не доказана, выбирают, кому, что удобно употреблять. В напитки добавляются витамины, не всех это устраивает. При покупке надо обращать на производителя, от него зависит качество и стоимость. Самые дешевые это таблетки и порошки, их цена начинается с 260 рублей, жидкая – от 280 руб. Капсулы оцениваются от 950 руб.

Способ и порция препарата определяется индивидуально. Обычно вся необходимая информация указывается в инструкции по применения левокарнитина.

Желательно суточный объем разделить на три приема, перед завтраком и перед ужином и обязательно перед тренировкой. Жидкий карнитин тоже лучше пить в три приема.

Капсулы раскрывать и крошить таблетки не надо, достаточно обильно запить водой. Препарат полностью усваивается в тонком кишечнике, выводится мочой.

Читайте также:  Как использовать цианокобаламин для укрепления и роста волос?

Таблетки могут быть различной формы производства:

  • L-карнитин без примесей. Распространенный вариант среди спортсменов. Устраняет проблемы с обменом веществ;
  • Тартрат. Препарат в желудке делится на чистое вещество и полезные кислоты. Вместе они помогают людям с повышенным содержанием жира в теле;
  • Пропионил. Примешивается глицин. Обладает сосудорасширяющим и антиоксидальным эффектами. Помогают с проблемами сосудов и сердца;
  • Хлорид. Устаревшая форма являющаяся жиросжигателем;
  • Ацетил. Проникает в мозг и обладает нейростимулирующим свойством. Применение препарата улучшает метаболизм и работу мозга;
  • Фумарат. Имеет комплексное воздействие: улучшает метаболизм, укрепляет сосуды и восстанавливает организм.

Применения для похудения

Можно использовать карнитин для похудения. Основное условие прием препарата нужно сочетать с тренировками, иначе смысла не будет. Без физических нагрузок l carnitin не эффективен.

Карнитин не сжигает жир, его сжигает тренировка. По прошествии получаса вещество начинает действовать, иногда ощущается прилив сил.

Надо изучить инструкцию по применения левокарнитина и следовать ее указаниям, чтобы избежать побочных действий.

После тренировок может увеличиваться аппетит, стоит ограничить жирную пищу, оставив сбалансированное питание. Диету надо исключить, иначе можно довести тело до истощения. Во время приема лучше соблюдать в питании несколько условий:

  • питаться пять раз в день;
  • порции 300 гр;
  • включить продукты богатые витаминами;
  • сладкое, жирное, алкоголь исключить;
  • ежедневно употреблять белок;
  • больше мононенасыщенных жиров;
  • после тренировки около часа следует воздержаться от еды.

Тренировки по продолжительности должны быть 25-30 минут. Физические нагрузки должны носить постоянный характер. Это может быть бег, аэробика или танцы. Иначе из-за увеличения аппетита, есть угроза набрать вес еще больше.

Польза и вред L-карнитина

Левокарнил позволяет организму нормально функционировать, позволяет жиру образовывать энергетический запас. При его отсутствии или дефиците появляются проблемы с лишним весом и печенью.

Польза от карнитина для организма:

  • участвует в похудении;
  • улучшает когнитивные функции;
  • снимает усталость;
  • улучшает спермограмму;
  • ускоряет обмен веществ;
  • предотвращает потерю костной массы;
  • укрепляет сосуды;
  • увеличивает эффект от тренировок;
  • предотвращает болезни почек;
  • уменьшает риск инфаркта миокарда;
  • поднимает показатель регенерации;
  • повышает мозговую активность.

Вещество жизненно необходимо организму, является главным помощником спортсменам пытающимся нарастить мышечную массу. При приеме уменьшается боль в мышцах от тренировок. Быстрее проходит восстановление.

Назначается недоношенным малышам, которым необходимо набрать массу и вырастить кости. Врачи его назначают и для лечения психических заболеваний: депрессии, болезнь Альцгеймера, шизофрения, эпилепсия. Показания назначаются только после анализов и подробного обследования человека.

Вред от приема

Отрицательный эффект появится, если в употребление левокарнитина нарушена инструкция по применению, проигнорированы противопоказания. Лучше перед применением проконсультироваться с лечащим врачом.

Увеличенный выброс энергии может привести к проблемам со сном. Применение лучше перенести на несколько часов до сна. Индивидуальные особенности организма некоторых людей приводят к непереносимости левокарнила.

 Проявление бывают различные: тошнота, нарушение стула, головная боль. В некоторых случаях повышается давление, сердцебиения, что может привести к головокружениям и судорогам.

Аллергическая реакция тоже не исключается.

Пищевая добавка имеет и ряд противопоказаний:

  • беременность;
  • истощенный организм;
  • период лактации;
  • дети до 3-х лет;
  • непереносимость пищевого белка;
  • гипертония;
  • учащенное сердцебиение.

В виде препаратов каротин для них запрещен. Заменить их может естественная диета, которая включает пищу богатую эль веществом. Детский организм вырабатывает его в достаточном количестве, необходимости в искусственном добавлении нет. Пациенты онкологического диспансера должны советоваться с врачом.

Взаимодействие с другими препаратами

Карнитин присутствует в организме здорового человека всегда. Эффективность от приема с другими препаратами не снижается. В комплекте с липоевой кислотой, анаболическими веществами наоборот увеличивается. Повышенная возбудимость исключает совместное употребление с кофеином. Накапливается в тканях при употреблении в тандеме с кортикостероидами.

Срок годности

Дата, до которой надо употребить добавку, обычно указана на упаковке. В среднем составляет 2 года с момента выпуска. Хранится должна подальше от детей при температуре не более 25 градусов. При нарушении герметичности упаковки сиропа, срок хранения сокращается до двух недель.

Клинические исследования

В 2010 году итальянские ученые решили проверить действие препаратов левокарнила на людей. Добровольцев поделили на две группы, одной давали препарат, другой плацебо. Результаты исследования сравнивали с исходными показателями и аналогичными анализами группы плацебо.

За 24 недели уровень холестерина в крови понизился. Сопротивляемость к инсулину тоже упала. Со стороны печени тоже стали заметны улучшения. Улучшились показатели фиброза.

Использование вещества для лечения детей с сосудистыми заболеваниями привело к улучшению состояния. У них пропала слабость, боль, нормализовалась работа сердца.

Исследование Otto в случайном порядке выбрало 10 человек. В течение месяца те получали 500мг Л-карнитина. В конце их заставили пройти задание на выносливость за час. Улучшений работы легких, сердца не было выявлено. Выносливость тоже не показала высоких результатов.

Отзывы

Мнение людей о препарате различаются. Дело в то, что действие, оказываемое на организм схож с естественным, и зависит от его особенностей. Люди, обладающие от природы высоким метаболизмом, при карнитине будут сбрасывать быстрее, чем остальные. Тренировки тоже различаются по интенсивности и сложности. Кто-то выкладывается на полную, кто-то жалеет себя.

Люди за рубежом в основном положительного мнения, так как подходят к похудению или набору массы основательно и по правилам, советуясь с врачами. Особенно ценится у бегунов. Российские пользователи зачастую относятся халатно к процессу, что и приводит к негативному результату.

Врачи подчеркивают, что синтез l carnitin осуществляется, только при наличии в организме необходимых для этого витамином и веществ. Иначе эффект от приема сойдет постепенно к нулю. Диета должна содержать все необходимые элементы. Положительно влияние на организм они не исключают. Отмечено похудение, набор сухой мышечной массы, улучшение мозговой деятельности и повышенная выносливость.

История возникновения

Группа российских ученых, занимающихся биохимией, в начале прошлого века получила L-карнитин из мышечной ткани. Приняв его за витамин, они вскоре поняли свою ошибку. Открывателей звали Гулевич и Кримберг.Дальнейшие исследования отнесли карнитин к веществам, стимулирующим работу ферментов.

Через полвека l carnitin удалось получить искусственным путем. Еще через два года удалось понять воздействие на организм.

Название получил от латинского слова carnes, в переводе означающего «мясо». Ведь именно в нем он был обнаружен впервые. Человеческий сперматозоид содержит карнитин, который при попадании в яйцеклетку и способствует развитию клеток молодого организма, расщепляя для него жиры.

Видеозаписи по теме

Источник: https://tvojajbolit.ru/lekarstva/levokarnitin-l-karnitin-dlya-pohudeniya-kak-prinimat-instruktsiya-po-primeneniyu-levokarnitina/

Карнитин — инструкция по применению в Яндекс.Здоровье

Экспресс-консультации в Яндекс.Здоровье. За 5 минут врач поможет разобраться
с индивидуальными противопоказаниями, дозировками и побочными действиями.

Концентрат для приготовления раствора для инфузий 1 мл 1 амп.
карнитина гидрохлорид 100 мг 500 мг

5 мл – ампулы (5) – упаковки ячейковые контурные (1) – пачки картонные.
5 мл – ампулы (5) – упаковки ячейковые контурные (2) – пачки картонные.

Средство для коррекции метаболических процессов. Оказывает анаболическое, антигипоксическое и антитиреоидное действие, активирует жировой обмен, стимулирует регенерацию, повышает аппетит.

Карнитин – природное вещество, родственное витаминам группы В. Является кофактором метаболических процессов, обеспечивающих поддержание активности коэнзима А. Снижает основной обмен, замедляет распад белковых и углеводных молекул.

Способствует проникновению через мембраны митохондрий и расщеплению длинноцепочных жирных кислот с образованием ацетил-КоА (необходим для обеспечения активности пируваткарбоксилазы в процессе глюконеогенеза, образования кетоновых тел, синтеза холина и его эфиров, окислительного фосфорилирования и образования АТФ).

Мобилизует жир (наличие 3 лабильных метильных групп) из жировых депо. Конкурентно вытесняя глюкозу, включает жирнокислотный метаболический шунт, активность которого не лимитирована кислородом (в отличие от аэробного гликолиза), в связи с чем препарат эффективен в условиях острой гипоксии (в т.ч. мозга) и других критических состояниях.

Оказывает нейротрофическое действие, тормозит апоптоз, ограничивает зону поражения и восстанавливает структуру нервной ткани. Нормализует белковый и жировой обмен, повышенный основной обмен при тиреотоксикозе (являясь частичным антагонистом тироксина). Восстанавливает щелочной резерв крови.

Уменьшает образование кетокислот, повышает устойчивость тканей к влиянию токсичных продуктов распада, активизирует анаэробный гликолиз, стимулирует и ускоряет репаративные процессы.

Повышает порог резистентности к физической нагрузке, уменьшает степень лактат-ацидоза и восстанавливает работоспособность после длительных физических нагрузок. При этом способствует экономному расходованию гликогена и увеличению его запасов в печени и мышцах.

Не влияет на свертывающую систему крови.

После в/в введения через 3 ч практически полностью выводится из крови. Легко проникает в печень и миокард, медленнее – в мышцы. Выводится почками преимущественно в виде ацильных эфиров.

В составе комплексной терапии: ишемический инсульт (в остром, восстановительном периодах), преходящее нарушение мозгового кровообращения, дисциркуляторная энцефалопатия, травматические и токсические поражения головного мозга.

Первичный и вторичный дефицит карнитина.

В качестве кардиопротектора при лечении цитостатиками, особенно антрациклинового ряда.

Вводят в/в, капельно, медленно. Суточная доза – 0.5-1 г. Длительность лечения определяется индивидуально, в зависимости от показаний.Возможно: аллергические реакции, мышечная слабость у пациентов с уремией.Повышенная чувствительность к карнитину.

Специальных исследований по безопасности применения при беременности и в период лактации не проводилось. При необходимости применения у этой категории пациентов следует сопоставить ожидаемую пользу терапии для матери и потенциальный риск для плода или грудного ребенка.Возможно применение при задержке роста у детей.

Возможно применение при анорексии, гипотрофии, задержке роста у детей.

ГКС способствуют накоплению карнитина в тканях (кроме печени).

Другие анаболики усиливают эффект карнитина.

Представлено описание активных веществ лекарственного препарата. Приведенная научная информация является обобщающей и не может быть использована для принятия решения о возможности применения конкретного лекарственного препарата.

Имеются противопоказания, проконсультируйтесь с врачом.

Источник: https://health.yandex.ru/pills/karnitin-22496

Л-Карнитин: все противопоказания и побочные действия

В гонке за красивым телом и здоровьем легко принять желаемое за действительное. Реклама предлагает воистину чудодейственные средства, которые при подробном рассмотрении окажутся пустышкой.

Не всё на самом деле так однозначно и не всё имеет только плюсы или только негативные стороны. Рассмотрим очередную биодобавку, которая со слов производителей является необходимой при формировании скульптуры вашего тела.

Что такое Л-Карнитин и для чего он

L-карнитин (лат. levocarnitinum, англ. levocarnitine, также л-карнитин, левокарнитин) — это метаболическое соединение, аминокислота, которая естественно вырабатывается в организме.

Благодаря действию этого элемента, в организме происходят метаболические процессы. Левокарнитин является последней инстанцией в цепочке организма, которая преобразует жиры в энергию.

Это значит, что недостаток левокарнитина будет тормозить процессы метаболизма, отсюда – ожирение, плохое самочувствие, заболевания различного характера.

При бедном содержании в организме карнитина человек испытывает раздражительность, хроническую усталость, перебои в работе сердца, непереносимость любых физических нагрузок.

Вместе с жировым обменом, Л – Карнитин стимулирует регенерацию клеток и следственно – повышает аппетит. В полном объеме, необходимом для организма он начинает вырабатываться с 15 лет, до этого дети получают его из молочных и мясных продуктов. Именно поэтому врачи настаивают на полноценном питании детей, особенно семьям, практикующим вегетарианство.

В медицине, левокарнитин используется с целью повысить метаболические процессы, либо откорректировать их. Нарушения вследствие заболеваний, неправильного питания или приема лекарств значительно меняют уровень жизни человека, и здесь, опытный врач, на основании исследований, диагностики и анализов сможет дать правильное направление лечения нужными препаратами.

В немедицинских целях левокарнитин принимаю в двух случаях:

  • Как жиросжигающее вещество. Помните о том, что кроме всего прочего, это средство вызывает жуткое ощущение голода? Причина – ускоренный метаболизм. Не факт, что вы вытерпите это. При приеме с целью снижения веса необходимы серьезные физические нагрузки и качественное питание, причем в составе должны быть жиры. Тренировки должны быть качественными и изнуряющими.
  • Как один из составляющих спортивного питания. Анаболический эффект препарата позволяет осуществлять прирост мышечной массы и удерживать ее. Данных исследований на этот счет практически нет.

А какова цель вашего занятия спортом? Тело или здоровье в общем? Не забываем, что препарат – медицинский! А вы знаете противопоказания и действие препарата в сочетании с другими лекарствами? Сомневаюсь, ибо рекламные компании чудо – средств заявляют о его исключительно – волшебном действии. Но мы не дети и время сказок далеко позади…

Противопоказания и побочные действия Л-Карнитина

Что бы не говорилось, но любой препарат, оказывающий влияние на организм человека, все же является лекарством, и делать самостоятельные выводы, не ознакомившись с ним, не стоит.

Если вы планируете принимать левокарнитин потому что принимают все – убеждать, думаю, бесполезно. В первую очередь стоит понять – нужен ли он вам действительно. Возможно, ваш организм вполне вырабатывает нужное количество, а все, что утверждает на этот счет реклама – лишь желание продать продукт.

Левокарнитин считается биологической добавкой, и в графе «противопоказания» всё довольно туманно.

Побочным эффектом от употребления Л-карнитина является значительное повышение аппетита. Это средство ускоряет обмен веществ в покое. Это означает больший расход энергии.

Основными противопоказаниями являются:

  • Личная непереносимость препарата. Как понять, есть ли у вас эта непереносимость? Возможно, на этот вопрос ответит только врач.
  • Беременность и период грудного вскармливания. Причины не обозначены, так как препарат недостаточно изучен, и не известно его влияние.
  • Аллергии. То есть препарат является аллергеном? Думаю, этот пункт прописан «на всякий случай».
  • В некоторых случаях возможны нарушения сна, и левокарнитин советуют принимать в первой половине дня. Некоторый возбуждающий эффект видимо и влияет на качество сна.
  • Осторожность при использовании препарата больными с сердечной недостаточностью. В силу того, что препарат плохо исследован.
  • Боли в эпигастрии, диспепсия. Влияние любых лекарств на желудочно-кишечный тракт практически всегда явно.
  • Не стоит принимать левокарнитин, если у вас были эпилептические приступы.
Читайте также:  Продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты

Взаимодействие с другими препаратами и выполнение процедуры гемодиализа

Взаимодействие с лекарственными препаратами считается безопасным в силу того, что препарат является БАДом. Также, считается, что препарат не входит во взаимодействие с другими лекарственными средствами, и поэтому нет никаких препятствий для приема. В любом случае, перед приемом препарата необходимо консультироваться с врачом.

Исследований по всем правилам науки еще не достаточно, но врачи отмечают влияние Л-Карнитина на больных, которым проводится гемодиалез. Нет единого ответа и работ, по которым можно делать выводы. Врачи советуют употреблять в пищу большее количество красного мяса.

Считается, что одновременный прием препарата с липоевой кислотой и анаболическими препаратами усиливает эффект жиросжигания. Это не утверждение, и на организм отдельно взятого человека препараты действуют по разному.

Прием алкоголя в одно время с левокарнитином не нанесет вреда здоровью, кроме как только вред от алкоголя. Однозначно невозможно вычислить здесь плюсы и минусы, но влияние алкоголя на печень и участие печени в процессе, который вы пытаетесь улучшить, могут быть взаимосвязаны.

Является ли Л-Карнитин допингом?

Л-Карнитин не считается допингом и не включен ни в один национальный или международный список запрещенных веществ. L-карнитин использовался самыми высококлассными спортсменами еще во времена Олимпиады-1980 и используется по сей день. Но не стоит забывать, что подбором лекарств для спортсменов всё же должны заниматься опытные тренеры и врачи.

И в заключении

Лучшим источником левокарнитина всё же является красное мясо. Его количество в рационе вполне может восполнить недостаток. И прежде, чем принимать любой препарат, необходима консультация врача. каждый шаг в сторону лекарств и БАДов должен быть оправдан, обдуман и согласован. Берегите свое здоровье, пусть спорт станет приятной частью вашей жизни.

Источник: https://muskul.pro/pitanie/l-carnitin-protivopokazaniya

Левокарнитин: описание, инструкция, цена

Левокарнитин МНН(раствор для внутривенного введения и внутримышечного )

МНН

Левокарнитин
Лекарственная форма
раствор для внутривенного введения
Химическое название
3 – карбокси – 2 – гидрокси – N, N, N – триметил – 1 – пропанаминия гидроксид, внутренняя соль

ОписаниеБелый кристаллический порошок без запаха, легко растворим в воде, мало растворим в этаноле.Фармакологическое действиеСредство для коррекции метаболических процессов; оказывает метаболическое, анаболическое, антигипоксическое и антитиреоидное действие, активирует жировой обмен, стимулирует регенерацию, повышает аппетит.

L-карнитин – природное вещество, родственное витаминам группы В. Является кофактором метаболических процессов, обеспечивающих поддержание активности КоА.Снижает основной обмен, замедляет распад белковых и углеводных молекул. Способствует проникновению через мембраны митохондрий и расщеплению длинноцепочных жирных кислот (пальмитиновой и др.

) с образованием ацетил-КоА (необходим для обеспечения активности пируваткарбоксилазы в процессе глюконеогенеза, образования кетоновых тел, синтеза холина и его эфиров, окислительного фосфорилирования и образования АТФ).Мобилизует жир (наличие 3 лабильных метильных групп) из жировых депо.

Конкурентно вытесняя глюкозу, включает жирнокислотный метаболический шунт, активность которого не лимитирована кислородом (в отличие от аэробного гликолиза), в связи с чем препарат эффективен в условиях острой гипоксии (в т.ч. мозга) и др. критических состояниях.

Вызывает незначительное угнетение ЦНС, повышает секрецию и ферментативную активность пищеварительных соков (желудочного и кишечного), улучшает усвоение пищи.Снижает избыточную массу тела и уменьшает содержание жира в скелетной мускулатуре.

Повышает порог резистентности к физической нагрузке, уменьшает степень лактатацидоза и восстанавливает работоспособность после длительных физических нагрузок. При этом способствует экономному расходованию гликогена и увеличению его запасов в печени и мышцах.Оказывает нейротрофическое действие, тормозит апоптоз, ограничивает зону поражения и восстанавливает структуру нервной ткани.

Нормализует белковый и жировой обмен, повышенный основной обмен при тиреотоксикозе (являясь частичным антагонистом тироксина); восстанавливает щелочной резерв крови.ФармакокинетикаПри приеме внутрь хорошо всасывается. TCmax – 3 ч, терапевтическая концентрация сохраняется в течение 9 ч.При в/м введении обнаруживается в плазме в течение 4 ч.

После в/в введения – уже спустя 3 ч исчезает из крови. Легко проникает в печень и миокард, медленнее – в мышцы.Выводится почками преимущественно в виде ацильных эфиров.

Показания к применениюЗаболевания и состояния, сопровождающиеся снижением аппетита, уменьшением массы тела и истощением: взрослые – психогенная анорексия, физическое истощение, психические заболевания, неврастения, хронический гастрит (с пониженной секреторной функцией), хронический панкреатит (с внешнесекреторной недостаточностью);новорожденные дети (недоношенные и родившиеся в срок): ослабление пищевого рефлекса (вялое сосание), гипотрофия, артериальная гипотензия, адинамия, состояние после асфиксии и родовой травмы; респираторный дистресс-синдром; выхаживание недоношенных новорожденных, находящихся на полном парентеральном питании, и детей, которым производится гемодиализ; синдромокомплекс, сходный с синдромом Рейе (гипогликемия, гипокетонемия, кома), развивающийся у детей на фоне приема вальпроевой кислоты.Первичный дефицит карнитина (миопатия с липидными накоплениями, печеночная энцефалопатия типа синдрома Рейно и/или дилатационная прогрессирующая кардиопатия), вторичный дефицит карнитина (синдром Марфана, синдром Элерса-Данло, синдром Билса, туберозный склероз, некоторые формы прогрессирующих мышечных дистрофий и др.); дефицит карнитина при проведении гемодиализа; пропионовая и др. 'органические' ацидемии; экзогенно-конституциональное ожирение; реконвалесценция (после тяжелых заболеваний и хирургических вмешательств), задержка роста у детей и подростков до 16 лет, тиреотоксикоз (легкие формы); заболевания кожи (псориаз, себорейный дерматит, очаговая склеродермия, дискоидная красная волчанка); нарушение метаболизма миокарда при ишемической кардиопатии, стенокардия, острый инфаркт миокарда, гипоперфузия вследствие кардиогенного шока, постинфарктные состояния; профилактика кардиотоксичности при лечении антрациклинами; продолжительные интенсивные физические нагрузки (для повышения работоспособности, выносливости и снижения утомляемости – в качестве анаболика и адаптогена); ишемический инсульт (в остром, восстановительном периодах), преходящее нарушение мозгового кровообращения, дисциркуляторная энцефалопатия, травматические и токсические поражения головного мозга; синдромы MERRE (синдром миоклонус + эпилепсия с разрывами красных мышечных волокон), MELAS (митохондриальная энцефаломиопатия, инсультоподобные эпизоды и лактатацидурия), NARP (невропатия, атаксия, пигментный ретинит), Керпса-Сейра, оптическая невропатия Лебедя-Пирсона.ПротивопоказанияГиперчувствительность.Режим дозированияВнутрь, за 30 мин до еды, дополнительно разбавляя жидкостью. Взрослым при синдроме нервной анорексии – по 2 г (2 ч.ложки) 2 раза в день, в суточной дозе 4 г (4 ч.ложки) в течение 1-2 мес.Для стимуляции аппетита и прибавки массы тела больным хроническим гастритом и панкреатитом с пониженной секреторной функцией – в разовой дозе 0.5 г (1/2 ч.ложки) 2 раза в день, в суточной дозе 1 г (1 ч.ложка) в течение 1-1.5 мес.При задержке роста и тиреотоксикозе – в разовой дозе 0.25 г 2-3 раза в день, в суточной дозе 0.5-0.75 г (1/2-3/4 ч.ложки). Курс лечения – 20 дней. Курс лечения повторяют после перерыва в 1-2 мес или назначают в течение 3 мес без перерыва.Для лечения кожных заболеваний разовая доза – 1 г (1 ч.ложка) 2 раза в день, суточная доза – 2 г (2 ч.ложки) в течение 2-4 нед. При длительных физических нагрузках препарат в дозе 1-2 г (1-2 ч.ложки) назначают 2-3 раза в день за 30 мин до завтрака и обеда.При первичном и вторичном дефиците при генетических заболеваниях: детям до 2 лет – 0.15 г/кг/сут, 2-6 лет – 0.1 г/кг/сут, 6-12 лет – 0.75 г/кг/сут, от 12 лет и взрослым – 2-4 г/кг/сут; вторичный дефицит при гемодиализе – 2-4 г/сут; стенокардия и послеинфарктные состояния – 2-6 г/сут.При вторичном дефиците при гемодиализе – 2 г однократно (после процедуры); при остром инфаркте миокарда – 100-200 мг/кг/сут в 4 приема или непрерывное введение в течение первых 48 ч с последующим снижением дозы в 2 раза; при кардиогенном шоке – в/в до выхода пациента из шока.Новорожденным детям назначают за 30 мин до кормления в разовой дозе 0.03-0.075 г (4-10 кап) 2 раза в день (суточная доза 0.06-0.15 г). Перед употреблением препарат разводят – 3 мл 20% раствора в 200 мл 5% раствора декстрозы. Полученный раствор (в 1 мл – 5 мг препарата) назначают в разовой дозе 10-25 мл. Назначают с первого дня жизни или на 5 день детям, перенесшим родовую травму и асфиксию, и далее в течение 2-6 нед, в период пребывания ребенка в стационаре и в домашних условиях.Детям до 1 года – в разовой дозе 0.075 г (10 кап) 3 раза в день, в суточной дозе – 0.225 г, в виде добавки к сладким блюдам (кисель, компот, соки); детям от 1 года до 6 лет – в разовой дозе 0.1 г (14 кап) 2-3 раза в день, в суточной дозе 0.2-0.3 г (также в составе сладких блюд). Курс лечения – 1 мес.Детям от 6 до 12 лет – в разовой дозе 100-200 мг (1/4 ч.ложки) 2-3 раза в день, в суточной дозе – 0.4-0.9 г. Курс лечения – 1 мес.В/в капельно, медленно (не более 60 кап/мин). При быстром введении (80 кап/мин и больше) возможно появление болей по ходу вен, проходящих при снижении скорости введения. Перед введением 0.5-1 г растворяют в 200 мл 0.9% раствора NaCl.При острых нарушениях мозгового кровообращения – 1 г/сут в течение 3 дней, а затем 0.5 г/сут в течение 7 дней. Через 10-12 дней рекомендуются повторные курсы по 0.5 г/сут в течение 3-5 дней. В подостром и восстановительном периодах инсульта, при дисциркуляторной энцефалопатии, токсических и травматических поражениях головного мозга – по 0.5-1 г/сут в течение 3-5 дней. При необходимости через 12-14 дней назначают повторный курс.Побочное действиеАллергические реакции, гастралгия, диспепсия, мышечная слабость (у пациентов с уремией). При быстром введении (80 кап/мин и более) возможно возникновение болей по ходу вены, проходящих при снижении скорости введения.ВзаимодействиеГКС способствуют накоплению препарата в тканях (кроме печени), др. анаболики усиливают эффект.

Цена Левокарнитин и наличие в аптеках города

Наименование

Цена, руб.

Аптека

Адрес аптеки

Левокарнил р-р д/вн.прим. 300мг/мл 100 мл (Левокарнитин) /эвалар/

492,50

Профсоюзная, 70

Элькар гран. д/приг.р-ра д/вн.прим. 1000мг лимон 5г пак №10 (Левокарнитин)

395,50

Профсоюзная, 70

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 100мл фл пласт №1 (Левокарнитин)

599,00

Профсоюзная, 70

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 25мл фл-кап. (Левокарнитин)

314,70

Профсоюзная, 70

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 50мл фл пласт №1 (Левокарнитин)

379,00

Профсоюзная, 70

Левокарнил р-р д/вн.прим. 300мг/мл 100 мл (Левокарнитин) /эвалар/

488,50

Ямская, 87

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 100мл фл пласт №1 (Левокарнитин)

560,90

Ямская, 87

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 25мл фл-кап. (Левокарнитин)

335,60

Ямская, 87

Элькар р-р д/и/в/в/в/м 100мг/мл 5мл амп №10 (Левокарнитин)

389,50

Ямская, 87

Левокарнил р-р д/вн.прим. 300мг/мл 100 мл (Левокарнитин) /эвалар/

484,50

Холодильная, 55/1

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 100мл фл пласт №1 (Левокарнитин)

563,10

Холодильная, 55/1

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 25мл фл-кап. (Левокарнитин)

291,30

Холодильная, 55/1

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 50мл фл пласт №1 (Левокарнитин)

356,60

Холодильная, 55/1

Левокарнил р-р д/вн.прим. 300мг/мл 100 мл (Левокарнитин) /эвалар/

492,50

Республики, 171

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 25мл фл-кап. (Левокарнитин)

314,90

Республики, 171

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 50мл фл пласт №1 (Левокарнитин)

376,70

Республики, 171

Элькар р-р д/и/в/в/в/м 100мг/мл 5мл амп №10 (Левокарнитин)

416,90

Республики, 171

Левокарнил р-р д/вн.прим. 300мг/мл 100 мл (Левокарнитин) /эвалар/

496,50

Валерии Гнаровской, 8

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 100мл фл пласт №1 (Левокарнитин)

586,80

Валерии Гнаровской, 8

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 25мл фл-кап. (Левокарнитин)

314,70

Валерии Гнаровской, 8

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 50мл фл пласт №1 (Левокарнитин)

376,70

Валерии Гнаровской, 8

Левокарнил р-р д/вн.прим. 300мг/мл 100 мл (Левокарнитин) /эвалар/

495,50

Станислава Карнацевича, 12

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 100мл фл пласт №1 (Левокарнитин)

599,10

Станислава Карнацевича, 12

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 25мл фл-кап. (Левокарнитин)

314,50

Станислава Карнацевича, 12

Элькар р-р д/вн.прим. 300мг/мл 50мл фл пласт №1 (Левокарнитин)

376,70

Станислава Карнацевича, 12

Внимание! Данные о ценах и наличии меняются в реальном времени, вы можете воспользоваться поиском для получения информации, обновленной к текущей минуте, а также если вам необходимо оставить заказ на лекарство, выбрать районы города для поиска или осуществить поиск только по открытым в данный момент аптекам.

Приведённый выше список обновляется не реже, чем раз в 6 часов (был обновлён 03.10.2018 в 08:07). Цены и наличие препаратов уточняйте по телефонам аптек, перед посещением аптеки. Информация, содержащаяся на сайте, не может быть использована в качестве рекомендаций по самолечению. Перед применением лекарственных средств обязательно проконсультируйтесь у врача.

Источник: https://lek-info.ru/levokarnitin

Как правильно принимать Л-карнитин для похудения: дозы и курсы

Важнейшим аспектом женской красоты считается стройная фигура. Поэтому многие девушки и женщины находятся в постоянном поиске средства, которое поможет сбросить лишний вес. Конечно, каждая представительница прекрасного пола находит свой вариант. Однако большинство отдает предпочтение Л-карнитину для похудения.

На сегодняшний день Л-карнитин (L carnitine) – это самая популярная биодобавка, помогающая сбросить лишний вес. В народе ее называют просто – карнитин. В этой статье мы подробно рассмотрим, как принимать L carnitine, и что он собой представляет.

Читайте также:  Какие витамины важны для мужчин, готовящихся стать отцами

Что такое и зачем нужен

Рассмотрим подробнее описание Л-карнитина и его инструкцию по применению для похудения. Данное вещество принимают спортсмены для сжигания лишнего жира. Часто его называют витамином В11. Однако такое название является ошибочным. Препарат на самом деле – витаминоподобный. От витаминов его отличает способность к синтезу в организме человека.

Бывает двух видов:

Для сброса лишнего веса принимают только Л-карнитин. Второй вид является его противоположностью. Он способен навредить организму. Синтезируется Л-карнитин в печени и почках из метионина и лизина. После этого он распространяется по всему организму.

Отзывы врачей от Л-карнитине для похудения очень хорошие. Действие препарата направлено на утилизацию жирных кислот. Под его воздействием они просто сгорают, высвобождая энергию.

В большинстве случаев Л-карнитин поступает в организм человека вместе с пищей – мясо и молочные продукты. В растительной пище этого вещества содержится крайне мало. Синтез его зависит от витаминов С, В3, В6, В9, железа и ферментов.

При нехватке какого-либо компонента процесс синтеза становится невозможным. Из-за этого человек может набрать лишний вес. Именно в таких случаях рекомендуется употреблять Л-карнитин отдельно, в виде медикамента.

Какой Л-карнитин лучше – в таблетках или жидкий, мы разберем далее.

Польза и влияние на организм

Л-карнитин обладает различными свойствами:

  • сжигает лишний жир;
  • воздействует на умственную активность;
  • обладает анаболическим эффектом;
  • влияет на работу сердца и сосудов;
  • способствует детоксикации.

Что касается показаний к применению Л-карнитина для женщин, то здесь необходимо учитывать некоторые нюансы. Особенно тем, кто планирует стать мамой.

Разберем, какую пользу и вред приносит Л-карнитин, имеет ли он противопоказания.

Жиросжигатель

Препарат помогает удерживать вес человека в пределах нормы, сжигая жиры, преобразуя их в энергию. Важно постоянно поддерживать его норму в организме. Помните, что с возрастом концентрация данного вещества в организме становится меньше.

Воздействие на умственную активность

Положительны отзывы врачей о применении L-карнитина в таблетках. Было отмечено, что прием 2 г препарата в день в течение 6 месяцев улучшает умственную активность, повышая выносливость ума к высоким нагрузкам. Также он обладает нейротрофическим воздействием, восстанавливая ткани нервных клеток.

Анаболический эффект

Для чего нужен Л-карнитин в спортивном питании? Для увеличения процента мышц в теле. Очень эффективно действует это вещество в процессе «сушки», растворяя жир и сохраняя мышечную массу.

Действие на сердечно-сосудистую систему

Препарат снижает уровень холестерина, не дает развиваться атеросклерозу. Препятствует инфаркту миокарда и инсульту. Часто его советуют пить при заболеваниях сердца, гипертонии, диабете, анорексии, тиреотоксикозе , как дополнительное средство.

Еще левокартинин – хороший антиоксидант и нейропротектор. Он укрепляет иммунитет, не дает развиваться остеопорозу.

Детокс

Отлично выводит шлаки. Его эффективность доказана при алкогольном отравлении и интоксикации лекарственными препаратами.

Тем, кто хочет знать, как принимать Л-карнитин для похудения, следует ознакомиться с отзывами о противопоказаниях и возможных побочных эффектах.

В принципе вещество абсолютно безопасно, если соблюдать правильную дозировку. Эта пищевая добавка нетоксична, не вызывает зависимости, но ее не рекомендуют принимать при:

  • вскармливании грудью;
  • непереносимости пищевого белка;
  • истощении организма вследствие длительного голодания;
  • онкологии;
  • планировании беременности.

Что касается побочных эффектов, то они могут быть следующими:

  • диарея;
  • спазмы в области живота;
  • рвота и тошнота;
  • нарушение сна;
  • уремия;
  • аллергическая сыпь;
  • судороги.

Содержание в продуктах

Природный Л-карнитин содержится в следующих продуктах:

  • оленина и говядина;
  • свинина и крольчатина;
  • мясо птиц;
  • рыба;
  • молочные продукты, сыр, молоко;
  • грибы;
  • меньше всего данного вещества содержится в овощах, фруктах, орехах и злаках.

Выпускается в разных видах химических соединений. Поэтому перед применением следует определиться с тем, какой L-карнитин лучше купить.

  • Тартрат – это самая активная форма, имеющая высокую биодоступность. При попадании в пищеварительную систему тартрат расщепляется на две составных части: чистый картинин и винную кислоту. Каждая часть усваивается по-своему. Решая, какой выбрать Л-карнитин, нужно учитывать отзывы худеющих. А они свидетельствуют о том, что именно Тартрат лучше всех остальных способствует снижению веса.
  • Ацетил.Этот вид появился в продаже совсем недавно и отличается тем, что содержит ацетильную группу. Изготовители пытались так улучшить биодоступность вещества, его усвояемость, но не добились нужных результатов. Преимущество ацетилкарнитина заключается в том, что он без проблем преодолевает гематоэнцефалический барьер головного мозга. Там он стимулирует процессы метаболизма, улучшает память и мышление.
  • Фумарат. Соединение Л-карнитина в такой форме имеет отрицательную биодоступность. Изготавливают фумарат путем соединения фумаровой кислоты с чистым левокарнитином. Левокарнитин для похудения, он же Л-карнитин, по отзывам худеющих действует отлично, но в соединении с фумаровой кислотой его липотропный эффект снижается. Преимущество фумарата заключается в его благотворном влиянии на сердечно-сосудистую систему.
  • Пропионил – это эфир карнитина, связанный с аминокислотой – глицином. Пропионил принимает участие в липидном обмене. Он улучшает азотно-оксидный синтез. Это вещество действует как сосудорасширяющее средство. Поэтому его принимают при ишемии, сердечной недостаточности, перемежающей хромоте. Кроме того, данное вещество обладает антиоксидантными свойствами. Пропионил улучшает синтез тестостерона и повышает выносливость, уменьшая уровень молочной кислоты после тренировок.
  • Карнитина хлорид известен медицине уже 50 лет. Самой первой формой была именно хлоридная. Сегодня она уже не пользуется спросом. Хлоридная форма содержит не только Л-карнитин, но и его противоположность – Д-картинин. В итоге получается ЛД-карнитин, который успешно применяется в неврологии, но не в спорте. Конечно, Карнитина хлорид выпускается и сегодня, но только для медицинских целей.
  • Чистый. Среди спортсменов чистый карнитин называют базовым или классическим. По своей биодоступности он не хуже тартрата, а вот цена такого Л-карнитина для похудения несколько ниже.

Какой эффективнее – жидкий или в капсулах

Пищевая добавка выпускается в четырех формах:

  • таблетки;
  • капсулы;
  • ампулы;
  • жидкий питьевой.

Чаще всего в продаже можно найти таблетки, к примеру, витамин L-карнитин 500 мг в таблетках. Также большой популярностью пользуются капсулы.

Однако самой эффективной является жидкая питьевая форма. Жидкий препарат хорошо усваивается, но в его составе могут содержаться подсластители и красители, способные вызвать расстройство ЖКТ. Тем не менее, отзывы о жидком напитке L carnitine – только положительные.

Что касается приема Л-карнитина в капсулах для похудения, то отзывы врачей о них также очень хорошие. Капсулы тоже хорошо усваиваются, но немного медленнее, чем жидкий препарат. Их можно запивать водой, соком или теплым чаем. Препарат в капсулах лучше совмещать с аэробными нагрузками.

Теперь поговорим о том, как пить жидкий Л-карнитин для похудения, какая у него дозировка и инструкция по применению.

Спортсменам необходимо пить по 1200 мг препарата в день. Эту дозу можно разделить на две равные части. Одну следует пить перед едой. В этом случае можно принимать таблетки либо капсулы.

Как принимать Л-карнитин перед тренировкой? Перед тренировками лучше пить жидкий препарат. Общая же схема потребления выглядит так:

  • 200 мг утром перед завтраком;
  • 200 мг до ланча;
  • 200 мг до полдника;
  • 600 мг за 30 минут до тренировки.

Не рекомендуется совмещать с гуараной и кофеином. Причина проста – сам карнитин обладает возбуждающим действием.

Теперь поговорим о том, как принимать жиросжигатель L-карнитин для похудения не спортсменам, учитывая отзывы худеющих. В таком случае пьют по 1-2 капсулы или таблетки 3 раза в день во время еды.

Если масса тела сильно превышена, то можно увеличить суточную норму в 1,5-2 раза. Пить препарат следует в течение одного месяца.

После – месяц перерыва, а затем можно повторно пропить курс для закрепления результата.

Есть ли смысл принимать без тренировок

Как принимать Л-карнитин жиросжигатель без тренировок, какие отзывы о такой методике худения? Сразу отвечаем – отзывы отрицательные. Если принять жиросжигатель и лечь на диван, то он просто не подействует.

Почему? Причина – в действии препарата. Он синтезирует жирные кислоты таким образом, чтобы они могли «перегореть» аэробным путем. Для этого требуется присутствие кислорода в тканях. Если анаэробной нагрузки не будет, то и результата ждать не стоит. Поэтому без физических упражнений просто не обойтись.

Какой выбрать и где лучше покупать

Есть много фирм-производителей, поэтому важно хорошо сориентироваться, какой препарат лучше, и где его можно покупать. Начнем с того, что данная пищевая добавка свободно продается в сети, а также в обычных аптеках. Однако это касается таблеток и капсул. А вот ампулы и жидкая форма продаются в основном в магазинах спортивного питания.

Теперь перейдем к производителям:

  • Левокарнил Эвалар. Отзывы о Левокарниле производства Эвалар только положительные. Спортсмены отмечают, что эта добавка прекрасно наполняет организм энергией. Естественно, это очень важно для занятий спортом и «сжигания» лишнего жира. Как выглядит Л-карнитин для похудения от Эвалар, можно увидеть на фото, он отличается относительно невысокой ценой и имеет преимущественно положительные отзывы потребителей.
  • Карнитон. Отзывы о Карнитоне для похудения тоже положительные. По сути, это БАД, который производят многие компании – как отечественные, так и зарубежные. Карнитон снижает утомляемость, придает сил, ускоряет метаболизм, повышает тонус мышц, понижает жировой обмен и уменьшает общую массу тела.
  • Арнебия L-карнитин. Еще один препарат, о котором много положительных отзывов – это Арнебия L-карнитин. Его можно принимать не только для похудения, но и для поддержания здоровья в целом. Данный БАД способствует увеличению мышечной массы.
  • Солгар L-карнитин. Отзывы о Л-карнитине производства Солгар довольно хорошие даже притом, что он стоит очень дорого. Сам препарат отличается отменным качеством и способствует ускоренному сжиганию жира.
  • Левокарнитин. Какова цена левокарнитина, отличается ли его инструкция по применению? Левокарнитин выпускается в разных формах. Препарат будет действовать только в сочетании с физическими нагрузками и сбалансированном питанием. При занятиях фитнесом с параллельным приемом левокарнитина лишний вес будет уходить быстрее.

Результаты исследований

Последние исследования продемонстрировали, что в действительности этот препарат не так безобиден, как все думают. Американские ученые выяснили, что данное вещество способствует развитию и прогрессированию атеросклероза.

Но виновником является не само вещество, а некоторые бактерии, которые мирно «живут» в кишечнике человека. Они перерабатывают Л-картинин, образуя активный метаболит – Триметиламин N-оксид или ТМАО. Это мощный токсин, разрушающий стенки сосудов и приводящий к образованию бляшек.

У вегетарианцев в процессе исследования концентрация токсина ниже, что обусловлено особенностями их питания.

Однако атеросклеротические бляшки образуются не за один день. На это требуются годы. Поэтому кратковременный прием препарата никак не сможет повлиять на состояние сосудов.

Мнения специалистов

Специалисты утверждают, что в приеме этой добавки нуждаются люди, которые активно занимаются спортом. С ее помощью можно быстро восстановить силы после значительных нагрузок. Благодаря данному веществу спортсмен не будет ощущать вялость после тренировок.

Кроме того, специалисты отмечают, что принимать добавку циклически не нужно. Ее можно использовать регулярно, строго соблюдая дозировку. Добавку следует пить до тренировки. Также нельзя забывать и о том, что усваивается организмом она очень быстро.

Ответы на самые частые вопросы

Как пить жидкий витамин Л-карнитин в ампулах в дни, когда нет тренировок?

Препарат можно принимать ежедневно по 2-3 раза в день натощак для хорошего самочувствия. Для улучшения спортивных результатов следует отдать предпочтение Ацетил Л-карнитину.

Можно ли пить вместе с жиросжигателями?

Совмещать данную пищевую добавку с жиросжигателями не рекомендуется. Тем более, что сами жиросжигатели действуют на организм человека не лучшим образом.

Поможет ли эта добавка накачать мышцы при бодибилдинге?

Сам по себе препарат не способствует ощутимому увеличению мышечной массы при бодибилдинге, если не будут выполняться физические нагрузки. Конечно, вещество улучшает результаты в легкой атлетике. Однако бодибилдерам для достижения ощутимого эффекта не обойтись без протеина.

Можно ли принимать несовершеннолетним?

Можно, но, как правило, в этом нет необходимости. В большинстве случаев несовершеннолетним данный препарат назначают при редких генетических заболеваниях и при ожирении.

Не запрещается ли пить добавку после того, как был удален желчный пузырь?

В принципе, нет. Однако предварительно необходимо проконсультироваться на эту тему с лечащим врачом. В любом случае при ухудшении состояния нужно прекратить прием препарата.

Результаты и отзывы

Евгений, 23 года:

«6 недель пил Л-карнитин и занимался на велотренажере, по вечерам бегал. Сильно не перенапрягался, но в результате похудел на 12 кг. Отличный результат!».

Елена, 25 лет:

«Отметила эффективность добавки при тренировках и диетическом питании. А вот только при тренировках прием препарата не дал никаких результатов. Только добавление диеты позволило сдвинуться с мертвой точки».

Владимир, 39 лет:

«Настоятельно советую всем перед началом приема этого препарата проверять здоровье. У меня начало подскакивать давление, хотя раньше такого не было. Выяснилось, что организм сам вырабатывает карнитин. Если его достаточно, то дополнительный прием может навредить».

Видео

Как работает Л-карнитин, и как правильно принимать его, чтобы похудеть, вы узнаете из этого видео.

Источник: https://SuperBody.click/preparaty/l-karnitin-dlya-pohudeniya.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector