Витаминные комплексы для сердца и сосудов

Какие выбрать витамины для сердца и сосудов

21 сентября 2018 0

Сидячий образ жизни, постоянные стрессы, наличие вредных привычек, неверное питание — все это может привести к ухудшению здоровья сердца, сосудов, сказывается на общем состоянии. В таком случае следует принимать специальные витамины и минеральные комплексы, которые минимизируют негативное влияние на организм.

Подобрать подходящий препарат поможет специалист, учитывая индивидуальные особенности, включая возраст, состояние здоровья.

Какие витамины и минералы нужны сердцу?

Чтобы сердце работало как часы, было здоровым, организм должен получать оптимальное количество витаминов и микроэлементов. Для нормальной работы сердечной мышцы необходимо следующее:

  1. Витамин А, который стимулирует метаболизм, препятствует развитию атеросклероза. Больше всего ретинола в молоке, моркови, рыбьем жире.
  2. Аскорбиновая кислота, которая помогает разрушать вредный холестерин, укрепляет сердечную мышцу. В большом количестве содержится преимущественно в продуктах растительного происхождения: цитрусовые, шиповник, болгарский перец.
  3. Витамин К (токоферол). Препятствует образованию свободных радикалов, которые приводят к разрушению кровеносных сосудов, сердечной мышцы. Присутствуют в растительном масле, печени, орехах.
  4. Витамин Р или рутин. Вещество, укрепляющее стенки сосудов, часто прописывает при патологической кровоточивости. Присутствует в цитрусах, яблоках. В аптеках продается в виде таблеток.
  5. Пиридоксин или витамин B6. Разрушает опасный для сосудов холестерин, нормализует работу сосудов, активизирует метаболизм. Присутствует в мясе, молоке, рыбе.
  6. Витамин F. Предотвращает формирование холестериновых бляшек. В больших количествах присутствует в морепродуктах, масле.
  7. Коэнзим Q10. Фермент, синтезирующийся в печени. При его дефиците возрастает вероятность инфаркта, сам организм быстро стареет.

Среди требующихся минералов для сердца выделяют:

  • кальций, который укрепляет стенки артерий, отвечает за регулировки сокращений сердечной мышцы;
  • калий, который контролирует нервные импульсы;
  • магний, улучшающий метаболизм, предотвращает появление тромбов;
  • фосфор, которые участвует в формирование клеточных оболочек, регулирует передачу нервных сигналов.

Полезные витамины для сосудов

При ухудшении кровообращения в головном мозге может появиться инсульт, в результате которого ухудшаются речевые функции, нарушается память. Чтобы мозг работал без сбоев, следует на регулярной основе принимать витамины:

  1. Тиамин (витамин В1). Приводит к улучшению памяти, помогает быстрее усваивать информацию. В случае недостатка будет отмечаться бессонница, переутомление, депрессия.
  2. Рибофлавин, который обеспечивает ткани мозга энергией, помогает быстрее справляться с нагрузками, в случае его нехватки человек становится рассеянным, сонливым, появляются головные боли.
  3. Никотиновая кислота, необходимая для стимулирования синтеза энергии в организме, также отвечает за работу сосудов.
  4. Пантотеновая кислота или витамин B5, которая контролирует передаче нервных импульсов, отвечает за умственную работоспособность. В случае дефицита может появиться депрессия, будут наблюдаться проблемы со сном, усталость.
  5. Пиридоксин или витамин B6. Отвечает за восстановление нервов, укрепляет сосуды. В случае недостатка человек становится вспыльчивым, нарушается сон.
  6. Фолиевая кислота или витамин B9, который направлен на улучшение мыслительной способности. При его дефиците может ухудшится память, отмечается сильная слабость.
  7. Цианокобаламин отвечает за регулировку смены фаз бодрствования и сна, повышает активность мозга. В случае нехватки витамина B12 наблюдаются проблемы со зрением, памятью, снижаются умственные способности.

Кому требуется принимать витаминно-минеральные комплексы?

Большинство людей задумываются о своем здоровье только тогда, когда у них обнаруживается какая-то патология. Потому так важно позаботиться о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний заранее, что позволит предупредить их появления или уберечь от прогрессирования болезни.

Кардиологи выделяют следующую группу лиц, которым желательно принимать витамины для сердца:

  • пациенты с заболеваниями сердца, сосудов, в том числе нижних конечностей;
  • люди старше 40 лет;
  • пациенты, перенесшие тяжелое сердечно-сосудистое заболевание;
  • спортсмены;
  • люди, которые работают на вредном производстве, занимаются тяжелым физическим трудом;
  • подростки при показаниях.

Если вы принадлежите к одной из вышеперечисленных групп, то обязательно обратитесь к терапевту, который пропишет наиболее подходящий именно вам вариант.

С учетом ваших индивидуальных особенностей врач пропишет подходящий именно вам вариант.

ТОП-средств для сердца и сосудов

В аптеках можно приобрести самые разнообразные витаминно-минеральные комплексны для сердца и сосудов. Давайте рассмотрим наиболее популярные и эффективные

Аскорутин

Комплексный препарат, который поможет устранить дефицит в организме рутина и аскорбиновой кислоты.

Таблетки достаточно недорогие, при этом они оказывают радиозащитное и актиоксидантное воздействие, нормализуют метаболизм, ускоряют восстановление тканей, помогают сердечно-сосудистой системе противостоять различным негативным факторам. Комплекс увеличивает прочность капилляров, снимает воспаление и отеки.

Аспаркам

Препарат, в составе которого есть кальций, магний. Продается или в таблетках, или в виде раствора для инъекций. Приводит к стимулированию работы сердечной мышцы, нормализует водно-солевый баланс, снижает к минимуму риск развития аритмии. Его часто прописывают в качестве основного средства при терапии инфарктов, сердечной недостаточности.

М-Кард

Средство на основе магния и калия. Его рекомендуют принимать в случае нарушения работы сердца, которые связаны с недостатком вышеуказанных минералов в организме. Данный препарат запрещено принимать без назначения врача, поскольку при неверном применении может нарушиться минеральный баланс в организме.

Направит

В составе — тиамин, рибофлавин, магний, калий, экстракт гингко билобы, боярышника. Гармоничное сочетание данных компонентов оказывают отличную поддержку сердечным мышцам, стенкам кровеносных сосудов. Благодаря данному средство можно восстановить нормальное кровообращение, что уменьшит вероятность развития сердечных приступов.

Кардиосан

Производитель — Финляндия. Предназначен для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, нормализации кровообращения. В составе есть фолиевая кислота, магний, пиридоксин. Их прописывают при появлении мышечных спазмов, плохом кровообращении, повышенном содержании сахара в крови, при онемении рук, для предупреждения патологий сердца.

Кардио Хелс

Представляет собой высокоэффективный БАД, который подойдет тем, кто занимается тяжелым физическим трудом, спортсменам.

В его составе присутствуют ретинол, цианокобаламин, фолиевая кислота, калий, магний, экстракты лекарственных растений.

Его прописывают при повышенном уровне холестерина в крови, при нарушении метаболизма, при ослаблении сосудов, проблем с кровообращением, нервных расстройствах. Действует как иммуностимулятор, понижает АД.

Боярышник Форте

БАД на основе боярышника, также в составе есть калий и магний. Эти вещества требуются для нормализации сердечно-сосудистой системы, понижение кровяного давления, укрепления организма в целом. Боярышник Форте полезен для укрепления капилляров, снятия воспаления, защиты кровеносной системы от инфекций. Его рекомендуют принимать при проблемах в работе сердечной мышцы, при спазмах сосудов.

Синхрон-7

Качественный сердечный препарат, который особенно эффективен при приеме пожилыми людьми, при пороках сердца. Продается в капсульной форме, назначается в случае атеросклероза, при сниженном иммунитете

Смарт Омега

Это детские витамины, в составе которых есть аскорбиновая кислота, омега-3, кальциферол, требующиеся для нормального развития головного мозга и сердца витамины. Такие витамины рекомендуются при хронической усталости, тахикардии.

Софора

Еде один витаминный комплекс, который содержит в себе все необходимые витамины и минералы для сосудов и сердца: магний, цинк, хром, медь.

Отзывы

После 40 лет сердце стало работать намного худе, да плюс ко всему начались проблемы на работе, в результате решил принимать витамины, чтобы не было осложнений. Вместе с терапевтом подобрали для меня наиболее подходящий вариант: Боярышник форте, чтобы еще дополнительно успокоить нервную систему. Пока все еще пью согласно инструкции, но чувствую, что мне стало гораздо лучше.

Игорь, 41 год

Долго искала препарат, который включал бы в себя большой комплекс витаминов и минералов как для сердца, так и для поддержания работы головного мозга. В результате остановилась на Направите: и цена понравилась, и состав хороший. Пропила согласно инструкции и пока сделала перерыв, но по ощущения могут сказать, что мне стало получше.

Анна, 37 лет

Независимо от того, какие препараты вы хотели бы приобрести, следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Источник: https://nektarin.su/zdorovje/preparaty/vitaminy-dlya-serdca-i-sosudov.html

Витамины для поддержки здоровья нашего сердца и сосудов

Образ жизни современного человека часто негативно сказывается на его здоровье. Неправильное питание, регулярные стрессы, мало движения, постоянная работа с компьютером.

Весомая часть людей предпочтет посидеть вечером у телевизора, нежели прогуляться на свежем воздухе, потренировать и успокоить сердце.

Многим не дает покоя тот факт, что карьера стоит на месте, платят немного, – это вынуждает человека идти на сверхурочные работы.

Но мало кто задумывается о том, что дополнительные нагрузки с нехваткой сна могут стать причиной серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Да, сердце не вечно, но не нужно делать его остановку преждевременной. Статистические данные говорят, что наиболее частой причиной смерти человека являются именно сердечно-сосудистые заболевания.

Так как с этим бороться? Здоровый образ жизни, несомненно, нужно вести каждому, соблюдать хотя бы минимальные его правила: 8 часов на сон, здоровая пища, умеренные физические нагрузки, минимум серьезных стрессов и… иногда – прием витаминов для поддержки организма.

Но в какие витамины нужны сердцу, спросите вы. Давайте в этом разбираться.

В каких витаминах нуждается наше сердце?

Каждый из нас привык слышать, что витамин С (аскорбиновая кислота) укрепляет иммунитет, незаменим при простудных заболеваниях и гриппе.

Оказывается, огромна также польза его и для сердечно-сосудистой системы: он приводит в норму кровообращение, укрепляет стенки сосудов.

Конечно, совсем не обязательно, чтобы основным компонентом в препаратах для сердечно-сосудистой системы был именно витамин С, ведь он не накапливается, а избыток благополучно выводится из организма. Но присутствие данного витамина в препарате является важным.

Витамины группы В также важны для сердца. Их прием позволяет нормализовать состояние сосудов, улучшить кровообращение, работу нервных тканей.

Витамин Е борется с тромбообразованием, снижает риск атеросклероза, уменьшает нагрузку на сердце. Для нормальной работы сердца необходим также кофермент Q10.

Это витаминоподобное вещество, необходимое для получения энергии в сердце, которая нужна круглосуточно: не только во время интенсивной работы человека, но также в процессе его сна и отдыха.

Теперь давайте посмотрим, какие поливитаминные препараты для сердца и сосудов предлагает медицинская отрасль на сегодняшний день.

Препарат для сердца и сосудов Витрум Кардио Омега-3

Витрум Кардио Омега-3 – это гиполипидемическое средство, главное предназначение которого заключается в снижении уровня триглицеридов, липопротеинов и холестерина в крови.

Важнейшими составляющими препарата Витрум Кардио Омега-3 являются полиненасыщенные жирные кислоты, или ПНЖК, которые положительно влияют на клетки большинства тканей организма.

Если говорить о продуктах питания, то ненасыщенные жирные кислоты содержатся в горчичном масле, семенах льна, рыбьем жире и некоторых морепродуктах.

Однако далеко не каждому человеку под силу обеспечить свой организм указанными продуктами в достаточном объеме и регулярно.

Витрум Кардио Омега-3 представляет собой очень эффективный препарат, который снабжает организм ПНЖК, поддерживающими кардиоваскулярную систему путем снижения риска нарушений в ее работе.

Тем не менее, не стоит его применять при индивидуальной непереносимости пациентом хотя бы одного компонента: обычно это появляется в виде аллергической реакции. Витрум Кардио Омега-3 противопоказан также беременным и при кормлении грудью. В данном случае прием препарата допустим, если составлен индивидуальный график его приема с постоянными систематическими осмотрами пациента.

Поливитаминный препарат для сердца и сосудов Антиокс

В состав препарата Антиокс входят наиболее важные антиоксиданты:

  • Селен (микроэлемент)
  • Витамин А
  • Витамин С
  • Витамин Е.

Антиокс – довольно сильный препарат с высоким содержанием цинка, ввиду чего особенно рекомендуется для мужчин.

Помимо вышеуказанных компонентов в состав Антиокса входит также экстракт виноградного жмыха (предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает микроциркуляцию крови, ингибирует агрегацию тромбоцитов) и одно из древнейших лекарственных растений – гингко-билоба, область полезного действия которого на организм очень широка. Главная польза данных компонентов – защита от закупорки сосудов и слипания тромбоцитов.

Стоит отметить, что высокое содержание витамина А в препарате не располагает к его  длительному приему: витамин А жирорастворим, что позволяет ему без труда накапливаться в жировых клетках, а это часто становится причиной гипервитаминоза. Могут обостриться хронический панкреатит и желчекаменная болезнь.  Крайне осторожными с приемом данного препарата нужно быть людям с нефритом, а также беременным.

Таким образом, Антиокс можно рассматривать как витаминный препарат для поддержки сердца при условии непродолжительного применения.

Витамины Направит для сердца

Направит для сердца – это комплекс витаминов и минералов с добавлением полезных растительных компонентов. Препарат разработан специально для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, является прекрасной добавкой при их комплексном лечении. Состав:

  • витамины B1, B2, B6;
  • активные вещества: плоды шиповника, экстракт гинкго билоба, цветки боярышника;
  • калия и магния аспаргинат.
Читайте также:  Как использовать цианокобаламин для укрепления и роста волос?

Активные компоненты препарата Направит выполняют следующие функции:

  • сводят к минимуму риск возникновения сердечных приступов, включая инфаркты и их последствия;
  • укрепляют стенки сосудов;
  • улучшают сократительную функцию миокарда, кровообращение;
  • способствуют восстановлению тканевых структур сердечной мышцы;
  • существенно замедляют развитие коронарного атеросклероза.

Препарат для улучшения работы сердца CoQ10 (кофермент Q10)

CoQ10 – единственный в своем роде препарат. В его состав входит коэнзим Q10, о пользе которого говорилось ранее. За его разработку ученые получили Нобелевскую премию. Это, своего рода, натуральный антиоксидант, который содержится в клетках. Сфера воздействия препарата на иммунную, сердечно-сосудистую и нервную систему очень широка.

В состав CoQ10 входит также витамин Е и масло рисовых отрубей (чтобы улучшить всасывание в кишечнике).

Поливитаминный препарат для сердечно-сосудистой системы Макси-чел

Состав препарата Макси-чел являет собой грамотное и эффективное сочетание специально подобранных минералов, витаминов и лекарственных трав (фитонутриентов) – всего, что необходимо для оздоровления сердечно-сосудистой системы и организма в целом. В состав препарата входят следующие компоненты:

  • витамины А, В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12, С, D, Е
  • биотин
  • кальций
  • аминокислотные хелаты меди, хрома, марганца, цинка, железа, селена, йода
  • оксид магния
  • цитрат калия
  • инозитол
  • РАВА
  • холина битартрат
  • L-метионин
  • L-цистеин
  • ягоды боярышника
  • корень имбиря
  • лист мяты
  • иглица понтийская
  • плоды кайенского перца.

Действие витаминного препарата Макси-чел на организм:

  1. Улучшает кровоснабжение всех внутренних органов и нижних конечностей.
  2. Приводит в норму уровень протромбина.
  3. Оказывает антисклеротическое действие, снижает уровень холестерина.
  4. Повышает уровень гемоглобина в крови.
  5. Улучшает внимание, работоспособность, память.
  6. Стабилизирует артериальное давление, укрепляет стенки сосудов.
  7. Улучшает работу сердца.
  8. Повышает иммунитет.

Витаминный препарат для сердца Синхрон-7

Данный препарат заслуживает отдельного внимания. Он незаменим в кардиологии при выраженном атеросклерозе, миокардитах, отдельных формах порока сердца. В состав препарата входят:

  • витамин С в семи природных формах
  • биофлавоноиды
  • грейпфрутовый пектин (считается, что он снижает уровень холестерина в крови)
  • диетические индолы (повышают иммунитет, выводят токсины из печени и кишечника, регулируют гормональный обмен).

Однако с особой осторожностью препарат нужно применять при гипертонии, сахарном диабете тромбофлебите, поражении почек, а также при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

Витаминно-минеральный комплекс для поддержки сердечно-сосудистой системы Кардиохелс

Кардиохелс – довольно сильный препарат. В состав входят:

  • витамин А
  • 4 формы витамина С
  • витамин Е
  • селен
  • цинк
  • магний
  • калий
  • ниацин.

Состав препарата Кардиохелс включает также растительные компоненты:

  • чеснок (да, как ни странно, весьма популярное растение в кардиологии и в медицине как таковой)
  • боярышник
  • коэнзим Q10
  • гинкго-билоба
  • L-карнитин (способствует улучшению как жирового, так и энергетического обмена, улучшает общий обмен веществ, снижает уровень холестерина).

Таким образом, эффект Кардиохелса вполне очевиден – улучшение кровоснабжения, антиоксидантное действие, снижение холестерина, протромбина, укрепление сосудистой системы, повышение иммунитета, снижение сердечного ритма при тахикардии и т.д.

Противопоказан Кардиохелс при язвенной болезни, беременности, брадикардии, гломерулонефритах.

Поливитаминных препаратов для сердечно-сосудистой системы и сердца есть ещё целое множество. Попытаемся ответить на вопрос, какой же из них самый лучший? Ответ: назначенный врачом после тщательного осмотра. Никто не запрещает Вам пить витамины. Но если Вы дорожите своим здоровьем, то без визита к врачу не обойтись (особенно, когда есть серьезные заболевания).

Как видно из приведенной выше информации, одни поливитаминные комплексы разработаны лишь для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а другие – для лечения в короткие сроки, т.к. в их составе нередко содержатся активные, порой агрессивные, элементы. Отбросьте Ваши познания в области «раскрученности» препарата как бренда: руководствоваться нужно лишь фактическим составом препарата.

Как бы то ни было, не стоит забывать, что поливитаминные средства стоит рассматривать лишь как препараты для поддержки организма, но не как полное решение имеющихся проблем со здоровьем.

Позаботьтесь также о своем рационе, расширьте его, сделайте богаче. Если Вы все-таки  твердо настроены принимать поливитамины, то сходите на прием к врачу.

Только он сможет определить, пойдет ли это Вам на пользу.

Супер-еда для сердца: продукты-помощники

О пользе витаминов для работы сердца и сосудов

Источник: http://www.vitaminius.ru/vitaminy/vitaminy-dlja-serdca-i-sosudov.php

Витамины для сердца. Травы для сосудов

Витамины в буквальном переводе это “вещества жизни”. В этой статье я хотел бы рассказать о них именно в этом смысле, а не только с точки зрения принадлежности к классу химических соединений.

Здесь вы узнаете дефицит каких натуральных веществ приводит к ишемической болезни сердца, атеросклерозу и аритмии, как можно укрепить стенку сосудов с помощью трав, какие травы для сердца и сосудов применялись в народной медицине испокон веков и их действие доказано современными исследованиями.

Возможно Вы недооцениваете эффект, который можно получить при проблемах с сердцем и сосудами с помощью витаминов и других натуральных веществ.

Мы привыкли слышать, что т.н. «витамины» для сердца это калий, магний, максимум еще витамин Е. Их обычно и назначает каждый врач. Но это далеко не вся правда. Есть натуральные вещества, которые оказывают на кровообращение более глубокое положительное влияние согласно исследованиям.

Возможно вы слышали о таких витаминах для сердца как Коэнзим Q10,  а также омега-3 кислотах ПНЖК (Мегаполиен ), флавоноидах (АльфаМаксиэл), аминокислотах (Аргинин). Их просто и эффективно использовать для укрепления сердечной мышцы, улучшения кровообращения, регуляции тонуса сосудов, артериального давления, питания головного мозга.

Мы не будем обсуждать здесь “народные” рецепты, похожие на совет есть печеную картошку и бананы для поступления достаточного количества калия, а растительное масло как источник витамина Е. Конечно правильно питаться необходимо.

С точки зрения сердечно-сосудистой системы это означает прежде всего достаточное количество растительных волокон из овощей и каш, ограничение мясной пищи, молока, мучного и сладкого, жирного.

Если у Вас будет желание вникнуть глубже, то в книге Вы найдете ссылку на систему подбора индивидуального питания исходя из вашего типа. 

Но правда жизни состоит в том, что диетологи и нутрициологи всего цивилизованного мира утверждают, что в современных “цивилизованных” продуктах витаминов и минералов недостаточно. Сельскохозяйственная химия и способы кулинарной обработки лишают нас важных веществ. Это доказано!  

Но рецепты восполнения дефицита конечно же есть. Просто источники наиболее полезных компонентов пищи в 21 веке стали немного другие. Об этом вы сможете прочесть в моей статье и в книге.

Обязательно прочтите эту книгу: “Антивозраст. Сосуды. Энергия”

Чтобы правильно использовать природные вещества для поддержки сердечно-сосудистой системы важно понимать, что и у повышенного давления и у ишемической болезни сердца и атеросклероза и многих видов аритмии в основе — длительно нарушенный обмен веществ, дефицит поступления кислорода и питательных веществ к органам из-за нарушения вязкости крови и проходимости мельчайших сосудов “капилляров”.

К примеру, развивается атеросклероз, т. е. на стенке артерии откладывается все больше и и больше жировых бляшек, которые со временем становятся твердыми, просвет сосуда сужается и стенка становится совсем не эластичной. В итоге — риск инфаркта или инсульта.

На стадии тромбоза натуральные средства уже недостаточны именно для этого сосуда. Но сосудов очень много. Общая протяженность, как считается составляет около 100000 км и в организме продуманы системы резервного обхода проблемных участков: анастомозы и коллатерали.

Поэтому не существует такого момента, пока человек жив, когда не имело бы смысл стараться улучшить текучесть крови и проходимости сосудов.

Другое дело, что в возрасте 40-50 лет более важным является предотвратить повреждение стенки сосуда свободными радикалами из-за дефицита витаминов и микроэлементов с антиоксидантным влиянием (С, Е, селена и других), а также склонность к повреждению гомоцистеином из-за дефицита в крови фолиевой кислоты при стрессе.

А после 50 лет на первое место выходит регуляция жирового обмена (холестерина) и углеводного обмена (может “скакать” сахар при сниженном содержании в крови минералов цинка и хрома).

На любой стадии атеросклероза можно с помощью приема натуральных витаминов и минералов спасти какую-то часть сосудов, которые еще не окончательно заросли.

Благодаря добавлению к рациону обычного питания витаминов, флавоноидов, омега-3 кислот стенка сосуда становится менее чувствительной к отложению холестерина, понижается вязкость крови и значит ей легче продвигаться по всем сосудам.

Сам холестерин вырабатывается в печени, выделяется с желчью и всасывается обратно в кишечнике. И самый рациональный подход к его коррекции, так чтобы и не старели сосуды, но и уровень энергии в организме не падал это очищение печени, прием трав и омега-3 кислот и как ни удивительно – восстановление микрофлоры кишечника. 

Важнейшим биологическим моментом, который был открыт уже в новом века, является влияние микрофлоры кишечника на скорость развития атеросклероза.

Если ранее было известно, что от того какие бактерии живут в кишечнике зависит риск аллергии, снижение иммунитета, депрессия, выработка витаминов группы В, усвоение других витаминов и минералов, то теперь доказано, что дисбаланс микрофлоры кишечника создает прямой риск развития метаболического синдрома: гипертония + повышение сахара в крови + лишний вес, а также провоцирует атеросклеротическое перерождение стенки артерий.

Времена, когда для для здорового образа жизни достаточно было не пить и не курить, а также ограничивать жирное – прошли. Просто съесть в день одно яблоко и немного петрушки, для получения витаминов, увы недостаточно. Мы можем Вам предложить более серьезный, системный и комплексный подход к поддержке здоровья сердца и сосудов натуральными средствами.

Как вы сможете избавить себя от перспективы пожизненного приема статинов прочтите в книге “Антивозраст. Сосуды. Энергия”.

Коэнзим Q10 — витамин для сердца №1

Хотите без химии поддерживать давление на нормальном уровне? А снизить чувствительность сердца к смене погоды, физической нагрузке или стрессу? Это возможно.

В европейской кардиологии это 100% природное вещество, которое можно с полным правом назвать “витамины для сердца” получило уже стабильную прописку.

Поскольку его трехмесячный курс достоверно снижает степень ишемических явлений на 20-30% (снижение класса стенокардии) и повышенного артериального давления на 20 мм.рт.ст.

На сайте Вы найдете самую точную информацию о правильной дозировке этого натурального средства, поскольку с его помощью кардиолог мог бы творить чудеса в буквальном смысле этого слова, независимо от степени имеющегося поражения сердечной мышцы, уровня аритмии и гипертонической болезни. Но в реальной жизни, врачи часто занижают дозу.

Почитайте о том, что известно о правильной дозировке Q10 и как его получить по адекватной цене в любом российском городе. 

Как ни удивительно, но мы не посоветуем популярные комплексы синтетических витаминов из аптеки, где нарисовано красивое сердечко и написано, что именно они наилучшим образом подходят для сердечников. Почему? Потому что микродозы витаминов группы В, токоферола ацетат мало что могут изменить в вашем здоровье.

Их конечно принимать проще, но лучше вникните и тогда эффект будет совсем другим. Мировые исследования и российские диссертации об эффективности природных веществ касаются как правило отдельных компонентов. Мы, отбирая в свою программу витамины для сердца и сосудов в соответствии с научными данными из зарубежной литературы не открыли Америки.

На самом деле то, что важно это с точки зрения химии и не называется витаминами. Это чаще аминокислоты, омега-3 кислоты, кофермент Q10. В аптечные комплексы их добавляют по чуть-чуть, а если вы прислушаетесь к нашим рекомендациям, то сможете использовать не психологическую, а реальную дозу того, что полезно.

Нужно только согласиться принимать в день ни две капсулы, а четыре. Но уже 100% натурального питательного вещества.

В Центре Соколинского в Праге выпускается и еще более активная формула, содержащая 120 мг коэнзима Q10 в двух капсулах. Это Куркуминум Q10 комплекс.


Его действие на организм выше, поскольку в состав входит также высокотехнологичный экстракт куркумы (95%), сам по себе снижающий уровень холестерина и повышающий чувствительность клеток к инсулину и утилизацию глюкозы.

Но на оптимальный уровень эффективности переводит  Куркуминум Q10 комплекс включение в формулу пиперина (97% экстракта черного перца) и аминокислоты L-карнитина. Согласно исследованиям они усиливают усвоение кофермента Q10 на 30%. 

Куркуминум Q10 комплекс задумывался мной как универсальная европейская антивозрастная и противовоспалительная формула и в первую очередь его нужно использовать, если Вы живете не в России и вам недоступен заказ нашего “Антивозрастного комплекса”. 

Еще одно основание, почему можно сделать заказ из Праги – в любую страну, это когда одновременно с проблемами сердечно-сосудистой системы имеет место склонность к опухолям желудочно-кишечного тракта, поскольку как ингредиент куркумин имеет много исследований в отношении защиты клеток при опухолях желудка, кишечника, печени и поджелудочной железы, а также предстательной железы, молочных желез и против хеликобактера. 

Читайте также:  Состав творога и его польза для организма

Прочтите подробнее о Куркуминум Q10 комплекс

Какой комплекс витаминов для сердца лучший

Однозначно важнее, чтобы содержание в крови полезных веществ было достаточно ровным и постоянным, чем разово использовать комплекс витаминов для сердца пару месяцев в году, а в остальное время – ничего. И поэтому синтетические комплексы не подходят.

Если бы вы вдруг решили пить их каждый день, то создали бы себе же ненужную нагрузку на печень.

 

Спирулина — микроводоросль, источник белка (содержание более 60%), гамма-линоленовой кислоты (GLA), присутствует альфа-линоленовая кислота (ALA), линолевая кислота (LA), стеаридоновая кислота (SDA), эйкозапентаеновая кислота (EPA), докозагексаеновая кислота (DHA).

Спирулина содержит витамины В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (никотинамид), В6 (пиридоксин), В9 (фолиевая кислота), витамин С, витамин D, витамин А и витамин Е. Также спирулина является источником калия, кальция, хрома, меди, железа, магния, марганца, фосфора, селена, натрия и цинка. Спирулина содержит множество пигментов,  в том числе бета-каротин, зеаксантин, хлорофилл типа А.

Хлорофилл — способствует активизации клеточного дыхания, обновлению клеток, нормализации противовирусного, противомикробного, противоопухолевого иммунитета и снижению аллергической настроенности.

Хлорелла – особенная микроводоросль. источник каротина, витамина В1, В2, В6, В12, С, провитамина D, К, PP, Е, фолиевой кислоты, биотина.

Сухая биомасса водоросли содержит до 55% белка, 30-35% углеводов (большая часть – пищевые волокна), до 10% липидов (80% из них – ненасыщенные жирные кислоты), порядка 10% минеральных веществ.

Белок хлореллы содержит несколько десятков аминокислот, в числе которых – абсолютно все незаменимые! Не существует другой растительной культуры, которая бы содержала в таком количестве витамины и минералы.

Помимо питательных свойств — способствует выведению тяжелых металлов, очищению слизистых пищеварительного тракта, активизирует регенеративные процессы, поддерживает рост дружественной микрофлоры, и работу лимфоидного аппарата кишечника, укрепляет иммунитет, что подтверждено многочисленными исследованиями.

В состав НутриДетокс также входят активные растительные волокна псиллиум, микродозы кайенского перца, инулин, протеолитический фермент папаин. Поэтому он оказывает системное влияние на пищеварение, иммунитет, способствует защите от паразитов, коррекции веса. Но в данному случае хотелось бы обратить внимание именно на его использование в качестве источника витаминов для сердца и сосудов.

Именно поэтому в курсе для поддержки сердечно-сосудистой системы по “Системе Соколинского” мы советуем начинать с очищения кишечника с помощью НутриДетокс, а потом, после использования основной программы “Антивозрастного курса” в течение года поддерживать стабильное состояние холестеринового обмена, уровень антиоксидантов с помощью именно НутриДетокса (2-3 раза в неделю) и омега-3 кислот Мегаполиен (с октября по март)

Скачать полную информацию о НутриДетокс

Так вопрос не ставится. Лекарства спасают жизнь, т. е. делают так чтобы прошла боль в сердце, приступ аритмии, не случился прямо сейчас инфаркт, снизилось высокое давление. Но они не действуют на причины развития болезней сердца и сосудов.

Потому что причины — нарушение обмена веществ, плохая работа печени и кишечника, малая физическая активность, дефицит полезных веществ в питании, хронический стресс.

За то народные средства — извлеченные из трав и пищевых продуктов натуральные витамины и микроэлементы, травы и продукты для очищения организма как раз влияют на перспективу развития болезни.

Другими словами — лекарства это чтобы не болело сегодня, натуральные средства — чтобы не болело завтра. Если даже приходится принимать уже регулярно гипотензивные, антиаритмические, сосудорасширяющие, мочегонные сердечно-сосудистые препараты, это не означает, что уже поздно пить витамины и минералы, травы. Завтра то то же важно каким будет…

Когда мы принимаем натуральные средства, то не ставим перед собой задачу заменить ими лекарство для острых случаев.  К примеру, при мерцательной аритмии задача Коэнзима q10, АльфаМаксиэла, Мегаполиена и других — воздействовать на причину — улучшить питание сердечной мышцы и как следствие снизить вероятность аритмии.

Все улучшение натуральными средствами достигается через улучшение питания сердца, стенки сосуда, тонуса сосуда, текучести крови. т.е. восстановления саморегуляции. 

«Система Соколинского» для сердца и сосудов

Прочтите обязательно раздел об улучшении кровообращения из последней книги В.Е. Соколинского. “Антивозраст. Сосуды. Энергия”. Эта книга перевернет с головы на ноги (в правильное положение) ваше представление о том что стоит делать, чтобы болезни сосудов перестали медленно вас разрушать.

Выражение витамины для сердца это конечно же упрощение. На самом деле для улучшения его питания используются и витамины (натуральный токоферол) и омега-3 кислоты и аминокислоты (карнитин, аргинин) и кофермент Q10 и травы. 

Огромное значение имеет на первом этапе очищение печени и нормализация стула, поскольку при запорах не добиться саморегуляции уровня холестерина.

Далее «Система Соколинского» поможет ежедневно добавлять к обычной еде, питательные вещества для сердца и сосудов. Курс зависит от вашего желания. Но на 3 месяца в году нужно рассчитывать точно.

Выполнение рекомендаций по очищению организма и приему натуральных средств при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, аритмии — очень просто и не потребует времени.

За то разницу в общем состоянии вы заметите уже в течение месяца. Организм, получив, питательную поддержку прицельно для сердца и сосудов, освободившись от токсинов, будет вести себя гораздо стабильнее.

Мы подбирали коллекцию натуральных средств более 14 лет. За каждым из них стоят положительные отзывы сотен людей.
“Система Соколинского” это способ чувствовать себя лучше, более работоспособным и использовать в перспективе меньше лекарств. 

Консультация по подбору индивидуальной программы приема витаминов, минералов, трав для сердца

Читать подробнее — какие натуральные средства мы протестировали и они полезны для ваших сердца и сосудов

Источник: https://www.pobedi2.ru/natural_products/heart/vitaminy-dlja-serdtsa_travi_dlia_sosudov/

Витамины для сердца и сосудов: список препаратов

Достаточно часто кардиологи сталкиваются с тем, что у пациентов даже в молодом возрасте наблюдаются сбои в работе сердца, а также нарушения в функционировании сосудов. Эта проблема может нести в себе большую опасность. Именно поэтому необходимо принимать витамины для сердца и сосудов головного мозга, которые наладят функциональность.

Врачи настоятельно рекомендуют не тянуть с симптомами, которые говорят о наличии заболеваний сосудов или сердечной мышцы, так как это может быть крайне опасно для здоровья человека.

Чтобы избежать серьезных последствий, необходимо менять свой ритм жизни, вносить в него немного физических нагрузок, а также правильно питаться и принимать препараты для чистки сосудов головного мозга.

Витаминные вещества и минералы очень важны для полноценной работы организма, по этой причине стоит более серьезно относиться к их применению. В этой статье мы расскажем о том, какими бывают витамины для сердца и сосудистой системы, препараты какие лучше купить также мы опишем в данной статье.

Основная симптоматика заболеваний

Первое о чем стоит сказать, это постоянная и быстрая утомляемость, не редко у больного может наблюдаться шум в ушах, появляется одышка и часто темнеет в глазах. При наличии учащенного сердцебиения и тяжести в области грудной клетки, стоит обратиться за помощью к врачу для обследования, кроме этого тревожным симптомом будет онемение конечностей и ощущение холода в ногах и кистях.

Какие именно витамины необходимы нашему организму?

Сегодня ученые создают различные новые препараты для укрепления сосудов головного мозга, но все они должны иметь в своем составе определенный комплекс витаминов, минеральных веществ и других компонентов, которые оказывают положительное воздействие на сердечную мышцу и состояние сосудов.

Например, лекарство для сосудов мозга должно содержать в себе аскорбиновую кислоту, это вещество считается наиболее важным из всех остальных витаминов, и именно его необходимо употреблять в достаточно больших количествах, чтобы укрепить сосудистую систему и наладить работу сердечной мышцы.

Не стоит забывать о тиамине, данное вещество относится к витаминам из группы В, он дает возможность улучшить эластичность мышц сердца, что позволяет наладить сердцебиение и восстановить ритм. Пиридокисин должен быть в составе БАДа, так как он позволяет снизить количество легкого холестерина в крови, тем самым позволяя почистить сосуды головного мозга и сердечной мышцы.

Очень важно дополнительно принимать витамины Е и А, они обладают уникальными свойствами разжижения крови, тем самым предотвращают образование тромбов, при их полном достатке можно даже не лечиться медикаментозными препаратами и таблетками.

Кроме этого именно такие витамины дают возможность значительно снизить нагрузку на сердечную мышцу.

Рутин является не менее значимым, он упрочняет не только стенки слабых сосудов, но еще и благоприятно действует на капилляры, которые при болезнях сердца могут ослабнуть.

Полиненасыщенные жирные кислоты, это вещество также носит название витамин F, он отвечает за дополнительное укрепление стенок сосудов, а кроме этого данные вещества помогают сделать ткани сердца более выносливыми, в дополнение он оказывает профилактическое действие на кровь, предотвращая образование тромбов.

Жирная кислота Омега-3 известна очень многим людям, которые страдают от повышенного холестерина, ведь она быстро и легко выводит из организма все легкие липиды, тем самым очищая сосуды, и делая их более крепкими.

Необходимые микроэлементы

Наше сердце нуждается в большом количестве микроэлементов, но на первом месте всегда будет оставаться калий, именно этот минерал помогает приводить давление в сердце и артериях в норму, предотвращает любые нарушения в ритме сердца и его работе, а кроме этого является отличным минералом для предотвращения инфаркта и инсульта.

Если говорить о селене, то данный минерал дает возможность предотвратить развитие заболеваний на семьдесят процентов, в дополнение биологически активные добавки или витаминные комплексы должны содержать в себе хром, он позволяет нормализовать работу сердца, так как нормализует количество инсулина в крови человека.

Важные аминокислоты

Если пациент предпочитает лечение лекарственными средствами, то ему стоит внимательно читать состав препарата, очень важно чтобы в его составе присутствовали основные виды аминокислот.

Для начала необходимо указать лецитин, он дает возможность растворить вредный холестерин и удалить его из сосудов, также именно данная аминокислота помогает витаминам и полезным элементам поступать в сердечную мышцу.

L-карнитин обычно продается бадами, но его можно найти и в некоторых витаминных комплексах, также вещество продают отдельными упаковками.

Он также оказывает положительное влияние на сосуды, устраняя из них лишний холестерин, кроме этого вещество дает возможность понизить артериальное давление. Таким образом можно понять, что чем больше в составе витаминного комплекса будет иметься перечисленных веществ, тем более эффективным окажется его лечебный эффект.

Истории наших читателей

Лучшие препараты для сердца и сосудов

Сегодня на плавках аптек можно увидеть множество различных препаратов, которые предназначены для укрепления сосудов и сердечной мышцы, это могут быть обычные БАДы, таблетки на основе трав, а также витаминные комплексы. Стоит рассмотреть самые популярные из них, чтобы понять, какие лучше всего начать принимать, чтобы улучшить работу своего сердца, а также сделать сосуды более крепкими.

Аскорутин

Этот препарат можно считать самым простым, доступным и весьма эффективным, при этом продается он абсолютно в любой аптеке, а его цена достаточно низкая.

В составе таблеток можно увидеть привычную нам кислоту аскорбиновую, а в дополнение к ней идет рутин.

Если правильно и постоянно принимать данное вещество, можно в короткие сроки укрепить сосуды, а также сделать капилляры менее ломкими.

Рутин помогает укрепить сосудистые стенки, а также оба вещества помогают снять воспалительный процесс и устраняют отечность. Аскорутин является отличным антиоксидантом, он помогает нормализовать обмен сложных и легких углеводов в организме, дает возможность улучшить регенерацию клеток, а также повышает сопротивляемость поврежденных тканей к любых повреждающим факторам.

Аспаркам

Есть множество способов держать мозговые сигналы в хорошем состоянии, в этом может помочь данный препарат, при этом таблетки безусловно скажутся положительно на здоровье сердечной мышцы.

Читайте также:  Витамины, необходимые при климаксе

В состав данного медикамента входит магния аспартат и калия аспартат, от этого данное лекарство и получило название Аспаркам.

Вещества в составе помогают наладить обмен углеводов в организме, а также они помогают поддержать сердце в нормальном рабочем состоянии.

При постоянном приеме начинает восстанавливаться баланс электролитов, а также таблетки дают возможность избежать возникновения аритмии.

Такое лекарственное средство используется не только как витаминная добавка к пище, но и просто как лекарственное средство при часто возникающей аритмии, также врач может применять Аспаркам при инфаркте миокарда и серьезной сердечной недостаточности.

Но таблетки оказывают положительное влияние не только на сосуды и сердечную мышцу, они также укрепляют скелетные мышцы и улучшают процессы пищеварения.

Боярышник форте

Начать стоит безусловно с того, что данный препарат нельзя назвать лекарством, он выпускается фармацевтическими фирмами в виде биологической добавки к пище, в его составе можно увидеть экстракты цветов этого растения, а также сами плоды боярышника. Но кроме этого каждая таблетка содержит в себе магний и калий в преобразованное виде.

Оба эти вещества помогают нормализовать ритм сердца, а также снизить артериальное давление, если пациент часто страдает от повышенного давления. Средство помогает укрепить весь организм в целом, а кроме этого очень мягко успокаивает и снимает стресс.

В самом боярышнике содержится большое количество рутина, также в нем были обнаружены гиперозид и кверцетин, данные вещества оказывают оздоравливающее и укрепляющее действие на капилляры, а кроме этого они помогают снять воспалительные процессы с тканей сердца и сосудов. В составе препарата есть и другие действующие вещества, они помогают облегчить работу миокарда, снимая с него сильные спазмы, а также витексин позволяет активировать выработку основных ферментов. Пропивать курс стоит только после консультации врача.

Витрум Кардио

Данная компания выпускает множество витаминных комплексов, но этот препарат был разработан специально для поддержания работы сердца и восстановления сосудистой системы организма. В составе есть целый ряд необходимых витаминных веществ, например, в таблетках содержится витамин А, различные витамины из группы В, также в составе имеется витамин Е и D3.

Но и это еще не все, здесь производители добавили кислоту фолиевую, хром, селен, рыбий жир, и овсяные отруби, в составе присутствует соевый лецитин, цинк и семена подорожника, а также никотинамид, пантотеновая кислота и стерол.

Данный препарат помогает для профилактики различных сердечных заболеваний, а также его используют для профилактики развития атеросклероза.

Врач может назначить применение данного витаминного комплекса после перенесенного инфаркта миокарда или инсульта.

Направит

Не менее популярный вид витаминной добавки, но при этом достаточно эффективный, в его составе можно увидеть комплекс витаминов, таких как витамины группы В, а также в него входят плоды шиповника в измельченном виде, экстракт гинкго билоба, необходимое количество калия и магния для сердечной мышцы, а кроме этого плоды боярышника.

Все эти компоненты оказывают свое влияние на организм человека, они помогают нормализовать кровообращение в сосудах и артериях, питают сердечную мышку необходимыми веществами и витаминами, оказывают восстанавливающее действие на капилляры и сосуды, помогают быстро восстановить миокард при его повреждении. Данный препарат часто используется для предотвращения развития сердечных заболеваний, а также он замедляет развитие атеросклероза.

Кардио Форте

Этот препарат также является витаминным комплексом, в составе которого имеется масса полезных витаминов и других веществ, которые важны для нормальной работы сердца и сосудов.

Для начала в составе мы можем увидеть перечень витаминов, первое о чем стоит сказать, это витамины из группы В, также есть витамин С и Е, кроме этого в таблетках содержится кислота фолиевая и жирные кислоты полиненасыщенного типа.

Стоит упомянуть, что каждая таблетка содержит в себе некоторое количество L-аргинина, L-таурина, кроме этого в составе указаны экстракты боярышника и корня валерианки. Помимо этих веществ витаминный комплекс имеет калий, немного корицы, ликопин, магний и бета-каротин.

Состав достаточно разнообразен, по этой причине и действие данного комплекса более широкое.

Витамины применяются при самых сложных заболеваниях сердца и сосудистой системы организма, также его могут назначить тем пациентам, которые имеют предрасположенность в развитию всех этих болезней.

Можно описать еще несколько препаратов, позволяющих улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, но именно вышеперечисленные считаются наиболее эффективными и популярными.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен! Нажмите “Подписаться на канал”, чтобы читать Sosud-ok.ru в ленте “Яндекса”

Источник: https://sosud-ok.ru/sosudi/profilaktika/vitaminy-dlya-serdtsa.html

Витамины для сердца и сосудов: секретная формула врача!

С этой темы я собиралась начать неделю, потому что узнала настоящую бомбу! Витамины для сердца и сосудов по секретной формуле от очень грамотного врача. Звучит интригующе, правда?

Конечно, никакой интриги нет, но есть уникальные знания, проверенные практикой и большим опытом использования.

У нас есть семейный врач, с которым мы знакомы много лет и я буквально молюсь на здоровье Евгении Анатольевны, поэтому что это золотой педиатр, с бесценным багажом знаний.

И тут я случайно узнаю, что мой врач отлично разбирается в добавках и применяет формулы в своей практике. Одной из них Евгения Анатольевна поделилась со мной, секрета здесь нет, а хорошими знаниями делиться не жалко!

Сложного ничего нет, добавки из этой формулы вам известны, но эффект проявляется для сердца и сосудов, если принимать весь комплекс!

Итак, открываю формулу, которая отлично работает:

  • Гингко Билоба
  • Коэнзим
  • Ресвератрол

Назовем это тройчаткой для сосудов, которые самые главные в организме! Отлично работают сосуды – в порядке давление, сердце и наш главный орган мозг.

Как вариант подбора добавок на iHerb, даю ссылки какие добавки выберу я:

  • Гингко билоба: вариант бюджетный гингко Крегер
  • Коэнзим: мне нравится бюджетный канадский коэнзим Q10
  • Ресвератрол: есть вот такой с виноградной кожицей ресвератрол

Эффективность формулы зависит от трех добавок, поэтому я подобрала работающие, но бюджетные варианты на любой кошелек. Плюс, ее можно принимать подросткам, взрослым и пожилым.

Подросткам достаточно 2 недели приема, в ситуациях когда при гормональной перестройке организма начинает внезапно скакать давление, резко понижаться или повышаться. За 2 недели ситуация выправляется и сосуды становятся тренированными.

Для взрослых прием увеличивается до месяца – двух, если давление низкое или высокое. Этот комплекс помогает нормализовать давление и сделать сосуды тренированными + более эластичными.

Также, прием комплекса увеличивается до 3-х месяцев, если вы проводите профилактику инфарктов и инсультов. Оптимально делать такую профилактику на все три осенние или весенние месяцы.

Я собираюсь заказать этот комплекс себе и возьму родителям, они принимают все добавки и витамины, которые я заказываю, потому что видят и чувствуют на себе результаты. Мне тоже профилактика не помешает )

Юля simply4joy

Источник: http://simply4joy.ru/vitaminy-dlya-serdtsa-sosudov.html

Витамины для сердца и сосудов препараты

Нарушения в функционировании сердечно-сосудистой системы – распространённая проблема, вероятность появления которой существенно повышают силовые тренировки. Чтобы избежать гипертрофии миокарда, инсульта, образования тромбов и варикоза имеет смысл заранее позаботиться о профилактическом употреблении защищающих сердце препаратов.

Какие симптомы свидетельствуют о проблемах?

О наличии начальных стадий нарушений могут сигнализировать:

  • повышение утомляемости;
  • шум в ушах, потемнение в глазах;
  • приступы учащённого сердцебиения;
  • появление одышки;
  • тяжесть и боли в грудной клетке;
  • онемение конечностей, постоянное ощущение холода в ладонях и ступнях.

Какие вещества помогают укреплению сердца и сосудов?

Приём привычных всем корвалола или нитроглицерина лишь стимулирует сердечные сокращения и, в конечном счёте, только ухудшает состояние сердца. Чтобы действительно укрепить сердечно сосудистую систему и приостановить патологические процессы, имеет смысл комплексно принимать:

  • бета-блокаторы;
  • необходимые витамины и микроэлементы;
  • биологически активные вещества природного происхождения.

Препараты, урежающие частоту сердечных сокращений

Повышение частоты сердцебиений, вызванное силовыми нагрузками, употреблением жиросжигателей и стероидов или иными факторами, является одной из важнейших причин появления сердечных патологий.

Бета-блокаторы помогают снизить давление и вернуть частоту пульса в рамки физиологической нормы. В качестве наиболее эффективных препаратов можно порекомендовать:

Более доступный по цене препарат с аналогичным действием – рибоксин. Таблетки обладают антиаритмическим и антигипоксическим действиями, свойством улучшать кровообращение, однако не все кардиологи признают их эффективность.

Витамины и минеральные вещества

Положительно на состоянии сердечной мышцы и сосудов влияют витаминно-минеральные комплексы, содержащие следующие вещества.

  • Аскорбиновая кислота. помогает укреплению стенок сосудов и улучшению работы иммунной системы.
  • Витамины группы В. Тиамин (витамин В1) повышает эластичность сердечной мышцы, помогает нормализации сердечного ритма. Пиридоксин (В6) помогает ускорить выведение избыточного холестерина.
  • Витамины А и Е. предотвращают образование тромбов, а также снижают нагрузку на сердце.
  • Витамин Р (рутин) помогает упрочнить стенки сосудов и капилляров.
  • Витаминоподобное вещество Q10 помогает в лечении аритмии и профилактике инфаркта.
  • Полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F) отвечают за укрепление тканей сердца и предотвращение образования тромбов.
  • Жирная кислота Омега-3. помогает избавиться от избыточного холестерина и предотвратить образование тромбов, снизить давление, предотвратить инсульты и инфаркты.

Микроэлементы для нормальной работы сердца

  • Калий. это минерал, позволяющий вернуть в норму давление, предотвратить нарушения сердечного ритма, развитие инфаркта и инсульта.
  • Магний.

    в организме «работает» одновременно с калием, помогая нормализации сердечного ритма, уменьшению образования тромбов, снижению давления.

  • Селен. необходимый для усваивания многих других веществ минерал, приём которого сокращает вероятность развития болезней сердца на 70%.

  • Хром. участвует в обменных процессах по усваиванию инсулина, тем самым помогает оптимизировать работу сердечной мышцы.

Аминокислоты

  • Лецитин. помогает переводить холестерин в растворённую форму, обеспечивать поступление в сердце полезных веществ и витаминов, а также предотвратить серьёзные болезни сердца (сердечную недостаточность, ишемическую болезнь и т. д.).

  • L-карнитин. помогает снизить содержание холестерина и триглицеридов, уменьшает давление.

Соответственно, чем больше из перечисленных выше веществ содержит витаминный комплекс, тем больший кардиозащитный эффект он сможет обеспечить.

Доступные препараты для укрепления сердечной мышцы

  • Лекарства на основе соединений калия: аспаркам или калия оротат (сафинор) позволяют уменьшить аритмию. Приём таких лекарств необходим, если происходит быстрый набор веса, активно принимаются стероидные препараты, имеют место значительные нарушения сердечной деятельности.

  • Адаптогены растительного происхождения (родиола розовая, боярышник) существенно улучшают коронарный кровоток.
  • Янтарная кислота по воздействию на организм сходна с коэнзимом Q10, однако во много раз более доступна по цене. Препарат нормализует работу сердца и давление, помогает избавиться от одышки и отёчности.

    В профилактических целях можно принимать БАДы, содержащие янтарную кислоту (митомин, янтавит и т.д.).

Продукты пчеловодства для сердечно-сосудистой системы

Помочь сердцу справиться с высокими нагрузками помогает приём:

  • пыльцы и перги (содержат ненасыщенные жирные кислоты и обладают способностью регулировать уровень холестерина, являются источником калия, укрепляют стенки сосудов);
  • маточного молочка (расширяет коронарные сосуды и улучшает кровоснабжение сердечной мышцы);
  • прополиса (помогает в восстановлении после инфаркта и лечении тромбоза вен);
  • натурального мёда (идеальный источник магния и калия);
  • пчелиного яда (расширяет сосуды, нормализует сердечный ритм, предотвращает образование тромбов).

Оптимальный эффект даёт приём содержащих продукты пчеловодства готовых препаратов (апилак, сорбус, апи-хит и др.).

Проблемы с сердцем и сосудами легче предотвратить, чем впоследствии вылечить. Вне зависимости от образа жизни начинать приём кардиопротекторов имеет смысл уже с 35 лет. Однако, если на сердце и сосуды создаётся дополнительная нагрузка (в том числе и за счёт занятий спортом), задуматься о профилактическом приёме кардиопрепаратов желательно как можно раньше.

Источник: http://kardiologmed.ru/vitaminy-dlya-serdtsa-i-sosudov-preparaty.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector